1. Робот

    Скачать Чао, стресс: как перестать стрессовать, переживать и беспокоиться? (Владимир Арик)

    ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ? 1) СОВРЕМЕННЫЙ СТРЕСС: полный ликбез по теме 2) Глубинная проработка 1 стрессовой ситуации в прямом эфире 3) Система выхода из тревоги, переживаний и беспокойств по науке 4) Презентация новой 1-месячной программы "Чао, стресс" 5) Домашнее задание для закрепления...
  2. Робот

    Скачать [Udemy] Тревога и стресс: лучшие методы снижения стресса (Крис Крофт)

    Описание: Ты доволен? Вы контролируете свою жизнь? Вы тратите свое время на то, что любите и считаете полезным? Уверенно ли вы входите в комнату или высказываете другим свое мнение? Освойте тревогу и стресс — это практическая программа, разработанная, чтобы помочь вам достичь ваших личных и...
  3. Робот

    Скачать [Econet Course] Стресс, тревога и страх

    Сборник эфиров "Стресс, тревога и страх" Econet Course «взаимосвязь стресса и болезней» «вина и страх: чувства, которые вас разрушают» «как помочь себе справиться с последствиями стресса» «многоликий стресс: электромагнитный стресс» «психологическая устойчивость: как справиться со стрессом и...
  4. Скачать Мозг и страх, мозг и стресс (Вячеслав Дубынин)

    транскрибация + видео Зачем нужна боль, и как она вызывает негативные эмоции? Какие источники опасностей нервная система способна опознавать врожденно? Чем отличается мозг меланхолика от мозга холерика? Как мы учимся избегать неприятностей, и почему некоторые люди любят «ужастики»? Как связаны...
  5. Робот

    Скачать Выгорание и стресс. Аудиокнига (Геннадий Старшенбаум)

    Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгорании и способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностики и профилактики расстройства! Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость...
  6. Скачать [Первая Школа Биохакинга] Руководство Pro стресс и надпочечники (Ирина Баранова)

    Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники! Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время! Методическое пособие...
  7. Скачать [ИИП] Оставь кризис и стресс в 2022 году (Денис Ситалев)

    2022 год (полный всеобщей неопределенности, тревоги и стресса) подходит к концу, а значит, самое время сказать кризису и стрессу «Прощай!». Что будет интересного и почему вам стоит прийти? Во-первых, вы психологически правильно закроете подходящий к концу год (с одной стороны – год довольно...
  8. Робот

    Скачать Стресс и его преодоление. Углубленный анализ (Олег Торсунов)

    Что такое стресс? Природа стресса. Для чего нужен стресс? Этапы развития стресса. Стадии развития стресса. Четыре вида стресса. Шесть причин, по которым возникает стресс. Как справиться со стрессом? Можно ли при помощи духовной практики избавиться от стресса? Как можно предотвратить стресс...
  9. Робот

    Скачать [Архэ] Стресс и обучение: как они противоречат друг другу? (Ася Казанцева)

    В организме все взаимосвязано. Психические процессы влияют на состояние тела, и наоборот. Волнение приводит к увеличению уровня гормонов стресса в крови, а те, в свою очередь, воздействуют на способность к обучению, в том числе напрямую на рост синапсов, лежащий в основе усвоения новой...
  10. Робот

    Скачать ЕГЭ: интуиция и управляемый стресс (Александр Литвин)

    Вы получите видеозапись вебинара. Ежегодно перед детьми и их родителями стоит судьбоносная задача – сдача Единых Государственных Экзаменов. Результаты этих испытаний определяют участь выпускника сегодня и его будущее. ЕГЭ проверяет объём памяти и умение быстро оперировать данными в ней, так...
  11. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Стресс и надпочечники (Ирина Баранова - Татьяна Смольянинова)

    Цели и задачи курса Помочь нервной системе Повысить уровень энергии Наладить сон Научиться использовать нутритивную поддержку - БАД-помощники Использовать немедикаментозные практики борьбы со стрессом Организовать здоровый режим дня Наладить рацион. Что есть при синдроме усталых надпочечников...
  12. Скачать Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться. Аудиокнига (Наталья Керре)

    О книге Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...
  13. Скачать [Webtrening] Стресс-менеджмент (Филипп Богачев)

    О чем этот тренинг "Да блин, да сколько можно?!" "Я уже на пределе, еще немного, и сорвусь" "Нервы уже не выдерживают" "Мне всё уже осточертело!" "Нет сил и желания что-то делать" "У меня апатия на всё" Знакомо? Всё это говорит о том, что человек, произносящий эти слова, находится в постоянном...
  14. Скачать Стоп стресс (Валентина Пуляхина)

    Психика и тело — одно целое. Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Стресс влияет не только на мышцы, но и на все системы организма: сердце и сосуды, дыхательную, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и репродуктивную системы. Остеохондроз, различные невралгии, судороги...
  15. Скачать Вебинар "Питание и стресс". Тариф Базовый (Мария Кардакова)

    Как поддерживать питание и здоровье в период стресса и в условиях ограниченного доступа к продуктам Этот вебинар для вас, если Из-за стресса или тревоги вы не знаете, как наладить или вернуться к здоровому питанию.Вы постоянно переедаете, срываетесь на "вредности", фастфуд или сладкое. У вас...
  16. Робот

    Скачать Стресс и Антистресс. Эмоциональное выгорание у мам (Екатерина Бурмистрова)

    Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации В результате: Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы Умеете опознавать первые признаки выгорания Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит
  17. Скачать Проект Стоп-стресс. Тариф Базовый (Гульфия Павлова)

    На проекте вы научитесь управлять реакцией на острый стресс с помощью немедикаментозных способов и нутрицевтиков. Кому подойдет этот курс? Людям, работающим в стрессовых условиях. Проект идеален для тех, чей рабочий график связан с высокой ответственностью и эмоциональной нагрузкой: менеджеров...
  18. Скачать Стресс, боль и опиоиды. Об эндорфинах и не только (Сергей Парин)

    Аннотация Испытываете ли вы стресс хотя бы иногда? Вряд ли найдется человек, который ответил бы на этот вопрос отрицательно, а у подавляющего большинства и вовсе не жизнь, а "один сплошной стресс". Сегодня стресс - очень модное слово: о нем говорят в СМИ, о нем пишут в соцсетях, его изучают...
  19. Робот

    Скачать Стресс на пользу (Евгений Жидков)

    Для кого Если вы попадаете в одно из этих описаний, курс будет вам полезен: - Актуальная задача, вызывающая стресс Для тех, кому нужно справиться с конкретной, актуальной стрессовой ситуацией, в которой он находится прямо сейчас. - Хроническое напряжение Для тех, кто живет в хроническом...
  20. Робот

    Скачать [Школа Диетологов] Стресс и нивелирование стресса (Ксения Пустовая)

    Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи Люди подвергаются стрессу каждый день. На это существует огромное количество причин, как положительных, так и отрицательных. Причем во всех сферах жизнедеятельности человека. Не следует бежать от стресса! Из лекции вы узнаете...
Сверху