Результаты поиска по запросу: [МИФ] Перфекционистка во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя (Кэтрин Шафлер)

Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной...

Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной...

Вы строите карьеру, разгребаете рабочие авралы коллег, вытаскиваете друзей из личных драм, «тушите пожары» родных и просто знакомых? Потому что «ну, кто, если не я»? При этом чувствуете, что живете на износ? Ведущий психотерапевт и автор бестселлеров Терри Коул называет это высокофункциональной...

Добро пожаловать в мир невидимой силы, которая управляет космосом, но остаётся скрытой от наших глаз. Книга 'Тёмная материя: Что не видно, но управляет всем' проводит читателя через удивительное путешествие к познанию одной из величайших загадок Вселенной — тёмной материи. От первых догадок...

Звездные войны, Властелин Колец, Мстители, Гарри Поттер, Шерлок и теперь вот GOT. Думаю все заметили — в какой-то момент любая глобальная франшиза приходит к ситуации, когда её начинают критиковать собственные фанаты за несоответствие их ожиданиям, которые усилиями авторов, делавших проект...

Практическое руководство о зрелости, выгорании и человеческой стороне лидерства. Эта книга — не о том, как стать идеальным руководителем, а о том, как остаться живым человеком, который умеет вести других, не теряя себя. Пятьдесят честных наблюдений о лидерстве без масок — о страхах, усталости...

Аннотация к книге "Сердце великого совершенства. Том 1. Провидческие откровения великого совершенства Дуджома Лингпы" "Холщовая трилогия Дзокчен" - это пять коренных текстов-терма, раскрытых просветленным учителем из Восточного Тибета, великим тертоном Херукой Дуджомом Лингпой (1835-1904), и три...

Слушая музыку, мы вступаем в мир совершенно абстрактный – в нем нет ни слов, ни цвета, ни вкуса. Но при этом мы испытываем настоящие чувства: наше настроение меняется, мы погружаемся в воспоминания, испытываем наслаждение или печаль. Наука все еще не может объяснить, каким образом мелодии и...

Описание книги Это продолжение книги «В поисках совершенства» от гуру управленческой науки Тома Питерса. Технологии изменили мир, но, как и прежде, при прочих равных люди выбирают то, что выглядит совершенным. Вот только добиться совершенства теперь сложнее: удачные решения приходится оттачивать...

Долгожданный полезнейший выпуск с главным по свету — Константином Цепелевым. Тема освещения неисчерпаема и необъятная, но этот раз решили закрыть часто возникающие проблемы по свету. Трековые системы: какие они бывают, чем отличаются, что они могут и не могут. Вот прямо взяли и...

Известный врач-психотерапевт рассказывает, как справляться с любыми трудностями, разбираться в людях, любить себя и раскрывать свою гениальность! Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и...

Как добиться успеха в достижении цели. Современная мудрость и вдохновение на каждый день Каждый из нас стремится жить полной, насыщенной жизнью, но, к сожалению, некоторые наши мечты так и не воплощаются в реальность. Пожалуй, почти все обещали себе начать новую жизнь с понедельника, с первого...

Травмы, связанные с привязанностью, полученные в детстве, оказывают влияние на наши отношения – любовные, дружеские и профессиональные. Они также влияют на наше самооценку, стрессоустойчивость, способность устанавливать границы, выбор партнера, карьеру и финансовую стратегию. Можно ли избавиться...

Как быть заботливым, любящим родителем и оставаться самим собой? Нужно ли идти на жертвы ради ребенка и можно ли после его появления жить по-прежнему? В книге «Устойчивый родитель: как любить, поддерживать и не терять себя» опытный психолог и гештальттерапевт Лариса Скоробогатова рассказывает...

«Навык счастья. Как жить полной жизнью, не теряя себя» — книга, которая открывает перед вами путь к гармонии и внутреннему спокойствию. В ней вы найдете практические советы и философские размышления о том, как научиться быть счастливым, несмотря на жизненные трудности. Автор делится секретами...

«Скетч во всём!» — нереальный курс Анны Эгиды для тех, кто мечтал освоить подходы для всех техник и материалов в скетчинге сразу! Курс не рассматривает скетчинг с точки зрения материалов, а показывает, что скрыто в основании скетча. Вы разберёте всё, что влияет на изображение, как одни материалы...

Курс “Как полюбить себя, не превращая это в изнурительную психотерапию” поможет вам быстро стать той прекрасной, свободной и творческой личностью, которой вы всегда являлись, но немного забыли об этом. После просмотра видео и применения практических заданий вы буквально почувствуете, как с вас...

Александром Приходько - Тренинг "Моделирование совершенства" Открыта для ЧК! Какие возможности откроются перед вами, когда вы освоите технологию моделирования Сможете очень быстро демонстрировать такой же результат, что и человек, которым вы восхищаетесь Сможете профессионально редактировать...

Истории выдающихся людей о том, как в современном мире путешествия превращаются в форму инвестиций в себя, помогают стать частью бизнес-сообщества и выйти на новый уровень. Каждая глава книги — это воспоминания, размышления и выводы героев о своих удивительных путешествиях, интересных...

Растения освежают. Приятно быть одновременно внутри дома и среди природы Зачем этот курс Пальмы, кактусы, фиалки — тысячи растений можно посадить у себя дома. Создать настоящую оранжерею. Или воздушный сад. Только представьте: просыпаетесь с утра, жмурясь от солнца, а перед глазами сочная зелень...