Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировка для тебя, если ты
Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние
Уделить время себе и своему телу
Отпустить лишние мысли из головы
Попробовать формат онлайн-тренировки
Побыть в одном поле рядом с Батыром
На онлайн-тренировке мы вместе:
Проработаем каждый отдел и отдельные зоны
Научимся...
Робот
Тема
batyr_minkhanov
fitarmy
fitarmystudio
батыр минханов
на все зоны
на всё тело
тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировкана 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировкана 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировкана 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировкана 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Aноним
Тема
будь всегда в форме
наталья степук
тренировкана 5 квадратных метрах
эффективная тренировка
Курс "Кружевной бюст с чашкой из бельевого поролона"
Самое лучшее начало в изучении пошива белья - Кружевной бюст с чашкой из бельевого поролона
Шить кружево намного легче, чем большинство других бельевых материалов
Собрать бюст с поролоновой чашкой сможет даже новичок в пошиве белья. Поролон...
Aноним
Тема
автор вера воронина
бюстгалтер
бюстгальтер на поролоне
вера воронина
кружевной бюст
нижнее белье своими руками
Эта программа предназначена для обеспечения преимуществ автоматизированной тренировки на растяжку:
- Повышает вашу гибкость.
- Увеличивает диапазон движений.
- Повышает вашу работоспособность при физических нагрузках.
- Увеличивает приток крови к мышцам.
- Улучшает осанку.
- Помогает излечить и...
Aноним
Тема
sigh energy
stretching workout automated
автоматизированная тренировкана растяжку
Для тех, кто пропустил:
✅ Весь июнь я буду вас тренировать в прямых эфирах в закрытой группе в телеграм и в инстаграм. Просто включи и повторяй!
✅ Все записи тренировок сохраняются и остаются у вас навсегда!
✅ Тренируемся 4 раза в неделю (круговые, табата, растяжка, «здоровая спина» и др.)
✅...
Робот
Тема
23-09-2022
lena_maxim
елена петрова
здоровая спина
мощная тренировкана все тело
осанка
попа
пресс
растяжка
тренировка
В тренировку входит
Динамическая растяжка
Снимете стресс с тела и нагрузку с «забитых мышц», улучшите состояние суставов и связок, что скажется положительно на восстановлении и спортивных показателях!
Длительность: 9 минут
Экспресс 3D разминка
Разминка ускорит кровообращение и разогреет...
Робот
Тема
newyorkfitspo
виктория боровская
тренировать интимные мышцы
экспресс тренировкана все тело
Сорочка - это очень важный и даже необходимый элемент женского гардероба
Для сна - из тонкой кулирки или благородного атласа
Для работы, театра и прогулок - под платье, сарафон, блузки и юбки из тонкой бельевой микрофибры
Украсить сорочку вы можете как угодно по своему усмотрению -...
Aноним
Тема
вера воронина
нижнее белье
сорочка
сорочка с мягкой чашкой
сорочка с мягкой чашкой на каркасах
На эфире обсуждаем тему саморазвития, обучения, коучей, книг, психологов и вечных стрессов по этой теме.
Анна Полищук делится своей позицией и отношением к личностному/профессиональному/ролевому росту.
Доступно к приобретению: 5 августа 2021 12:00 — 1 января 2023 2:00
Aноним
Тема
анна полищук
личностный рост
осознанность
саморазвитие
тренировка осознанности
Практический курс, который поможет вам поработать над ножками и сделать их стройными и подтянутыми.
Все мы мечтаем о стройных ногах без целлюлита. Эта программа – вмещает опыт самой Анны и результаты, проверенные на ее подопечных.
Натренировках вы научитесь правильно выполнять упражнения...
Робот
Тема
анна антонова
ножки как у кошки
тренировка для ног
Курс по инфографике поможет вам
Делать продающие карточки товаров
Вы научитесь создавать фирменный стиль магазина, ярко и красочно презентовать товары, чтобы их хотелось покупать. Сможете увеличить количество заказов.
Привлекать внимание покупателей
Вы узнаете, как выделиться на фоне...
Aноним
Тема
андрей миронов
екатерина воронина
инфографика для маркетплейсов
карточка на миллион
10 эксклюзивных техник для привлечения денег:
Гадание на богатство
Земля Богатство
Деньги — друзья
Приглашение для Духа денег в дом
Обращение к Золоту
Выбирать Изобилие во всем
Варим Эликсир богатства
Танец Денег
Самолёт денег
Разводим руками долги, ипотеки и кредиты
5 эксклюзивных медитаций...
Робот
Тема
гадание на богатство
изобилие во всем
ипотеки
кредиты
привлечение денег
юлия воронина
Курс для вас, если:
Нет времени на длительные тренировки
Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз
Болят колени и поясница
Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад
Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие
Живот не уходит даже при похудении
Тело не слушается, а...
Робот
Тема
anyclass
super g
алена воронина
интимная гимнастика 2025
подписка на 12 месяцев
Прикладная неврология: Мозжечок
Этот вебинар предназначен для тренеров и фитнес-специалистов, которые стремятся глубже понять работу мозга и его влияние на физическую активность, с особым акцентом на мозжечок.
Мозжечок — ключевой отдел головного мозга, отвечающий за координацию движений...
Робот
Тема
мария недре
мозжечок
практика
прикладная неврология
Вы когда-нибудь размышляли о том, ПОЧЕМУ одни люди ОЧЕНЬ БЫСТРО достигают успеха, а другим требуются на это годы усилий? Почему одним практически постоянно «улыбается удача», а у других большая часть жизни проходит как «скачки на необъезженных бегемотах»…
И ведь подобные размышления могут...
Aноним
Тема
быть на шаг впереди
дофаминовая тренировка мозга
макс иеро
прогностика