Результаты поиска по запросу: [Иматон] Экспресс-методы снятия эмоционального и физического напряжения (Андрей Треногов)

Программа: Под руководством профессионального психотерапевта учиться выходить из состояний «замирания» и «чрезмерного возбуждения» нервной системы, имитируя стрессовое состояние. Что вы получите в итоге: Во-первых, освоите специальные техники для разгрузки вегетативной нервной системы. Это...

Даты проведения - 25.04.2022 - 26.04.2022 Объем программы – 8 академических часов Вебинар адресован психологам, психотерапевтам, а также специалистам, оказывающим помощь людям в чрезвычайно сложной жизненной ситуации. В результате обучения участники смогут: познакомиться с понятием шоковой...

В курсе 2 части: 1. "Базовые инструменты" 2. "Поиск причины" Для кого этот тренинг: Для психологов, коучей, медиаторов, педагогов, хороших родителей Программа тренинга: 1 часть "Базовые инструменты" Пн-Вт-Ср-Чт 17-20 Июля 2023г. (с 10:00 до 14:00) "Базовые инструменты" На тренинге вы...

Кому поможет моя программа Тем, кто с детства знаком с очками, много лет пользуется линзами, и уже смирился с плохим зрением. Но! сейчас понял, что есть возможность всё исправить и видеть красоту мира своими глазами. Всем, у кого зрение планомерно ухудшается, и уже требуется использовать не...

Хотели бы иметь возможность изменить своё тревожное состояние и «заземлиться» всего за полчаса? Тогда этот класс специально для Вас! Легкие, но эффективные асаны, которые снимают напряжение и воздействуют на особые точки в теле, а также простые дыхательные техники, с помощью которых мы...

Цель вебинара: передать знания и алгоритмы работы, необходимые для оказания экспресс-помощи себе и другим в целях выработки индивидуальной стратегии эффективной адаптации к кризисным и экстремальным ситуациям. Стрессы – неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Но сегодня весь мир находится...

О книге Иногда нам нужно совсем немного, чтобы снова почувствовать землю под ногами. Мягкое дыхание. Тишина внутри. Несколько минут рядом с собой. Эта книга — как тёплый плед в прохладный вечер. В ней собраны пять простых, но глубоких практик, которые помогают вернуть опору, снять внутреннее...

О чём этот курс Этот курс про одну из самых важных тем – про опору и чувство поддержки, которые не нужно тренировать, которые являются основой нашей жизни и передаются как наследие. Мы воспринимаем себя как продолжение тех, кто был до нас. Кого-то из них мы знаем, кого-то не застали. Кого-то...

О чём этот трёхмесячный курс: Так уж складывается, что тема лишнего веса, в какой-то момент касается большинства людей. Кого она не касается, обычно, говорит, что нужно просто меньше есть и больше двигаться. Но тот, кто пробовал снижать вес, понимает, что это задача намного сложнее. В течение...

Данная программа направлена на понимание вариантов улучшения жилищных условий и формирование необходимых для этого возможностей Цикл из 5-ти встреч Эту программу мы ведем вдвоем: - Андрей Треногов Медицинский психолог, врач-психотерапевт, автор метода психологической коррекции на основе...

Способы снятия напряжения у детей Не знаете, как справиться с навязчивыми движениями у ребенка? Малыш без видимых причин стал агрессивен, истерит и кидается на всех подряд? Не отпускает Вас не на шаг и боится людей? Что внутри пособия: Основные источники стресса у детей Как снизить...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ПРАКТИКИ Открытие пути на счастье и благополучия для детей Обряд на снятие испуга и сглаза у ребенка Обряд на снятие порчи с защитой (оберег) Обряд на снятие порчи насмерть. Обряд на жизнь, отлучение от смерти Обряд от душевной...

О чём этот курс Этот курс, про один из самых частых запросов, с которыми работает психолог – про работу с частями личности, про разрешение внутренних противоречий и достижение большей целостности. Этот курс для того, чтобы дать внимание тем частям нас, которые давно этого хотят. Которые иногда...

О книге: "Методичка для быстрого снятия нервного напряжения" - это уникальное пособие, разработанное профессионалом в области психологии и психотерапии, предназначенное для тех, кто сталкивается с повседневным стрессом и нервным напряжением. Эта книга предлагает читателям эффективные методики и...

В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они помогут...

Данный модуль предполагает отработку практических навыков использования методов Зеркальной психологии с конкретными клиентскими запросами, касательно состояния здоровья, значимых отношений, решения рабочих задач. Каждое занятие состоит из теоретического блока и двух практических сессий с...

Техники преодоления эмоционального напряжения Формирование навыков эмоциональной стабильности Эмоциональный интеллект входит в десятку важнейших компетенций XXI века согласно исследованию World Economic Forum Мир быстро и хаотично меняется. В условиях неопределённости сложно сохранять...

Потоки негативной, токсичной, лживой информации. Новостные ленты переполнены драматическими и трагическими событиями. Столкновение гражданских позиций в ближайшем окружении. Чувства захлестывают. Хроническое нервное напряжение нарастает... Как справляться с витающей вокруг тревогой и...

Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы сориентировать...

Курс для тех, кто хочет: оказать помощь телу при болях, спазмах и напряжениях быстро восстанавливаться после физических нагрузок и тренировок повысить мобильность и гибкость суставов почувствовать легкость и расслабление привести кожу тела в тонус В программе курса: Инструкция, как...