Результаты поиска по запросу: [Первое сентября] Двигательная активность человека: здоровая спина (Вера Шмак)

Топ-курс на месяц тренировок Для кого данный курс: 1 Для новичков в фитнесе, которые не знают с чего начать 2 Для людей, с сидячим образом жизни и дискомфортом в области спины и шеи 3 Для людей, имеющих различные проблемы со спиной - грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз (без...

Здоровая спина и красивая осанка — 5 полноценных комплексов для спины и осанки

Программа тарифа "Премиум" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста. Протоколы для взрослых: Протокол «Стоп, грыжа». Протокол «Красивая осанка». Протокол «Здоровый позвоночник». Протокол «Стоп, болезни ног». Протокол...

Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы» Это 5 специальных уроков с мощной и прицельной проработкой отдельных участков позвоночника и самых уязвимых к паталогическим изменениям суставов. Это более глубокое воздействие на проблемные зоны, снятие болей и восстановление после травм. Этот...

4 часа 14 уроков 15-30 мин 1. Минимализация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии 2. Будем работать с шее, убирать выдвинутую вперед голову 3. Проработаем плечелопатный комплекс 4. Минимализируем сутулость, раскроем грудной отдел 5. Расслабим поясницу, будем...

Кому подходит курс? Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим. Офисным работникам Если вы много сидите и мало...

Проектная работа на базе геолокационных приложений для развития продуктивных видов речевой деятельности Второй вебинар из цикла «Создание цифровой интерактивной среды для обучения иностранному языку». Данный цикл вебинаров поможет преподавателям и учителям школ научиться создавать и...

На вебинаре вы узнаете, как использовать силу историй в обучении, как их сочинять и как превращать в цифровые истории. Вы научитесь находить идеи для историй; создавать истории по сценарному листу, с помощью метафорических карточек и кубиков историй. 12 февраля 2020 г.

В преддверии праздников мы предлагаем вам уникальную возможность научиться создавать оригинальные новогодние открытки с использованием техник правополушарного рисования. На вебинаре Козак Ольга Юрьевна, педагог дошкольного образования со стажем более пяти лет, поделится своими знаниями и опытом...

Курс Плоский живот. Здоровая спина – это идеальное решение для девушек, которые хотят быстро и безопасно укрепить свои мышцы пресса. Курс включает в себя комплекс упражнений, которые помогут устранить расхождение прямых мышц живота, вернуть тонус мышцам и получить красивую форму тела. Упражнения...

Я уверена, что вы много раз в жизни слышали фразу, когда болела поясница: "Спина у тебя слабая, нужно "закачивать" её. И вот мы нашу и без того больную перенапряженную поясницу качаем лодочками 12х3. А боль все не проходит. Потому что такой подход изначально не верный. Мы не отдельно...

Здоровая спина ЖИЗНЬ БЕЗ БОЛИ ВОЗМОЖНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! Авторский курс Александра Маркуса по естественному восстановлению позвоночника, результаты которого вы почувствуете СРАЗУ на занятиях! Благодаря комплексу из трех мощных технологий — спиральная гимнастика+дыхательные практики+динамические...

ЗДОРОВАЯ СПИНА Упражнения для снятия болевых ощущений в различных отделах позвоночника Комплексы упражнений для исправления сутулости и здоровья спины Рекомендовано при остеохондрозах, протрузиях и грыжах (не в стадии обострения)

Проще чем в курсе «Эволюция тела» Программа без использования оборудования. Тренировки для: Осанки Шеи Грудного отдела Поясницы Таза Брюшного пресса Ягодиц Ног Стиль занятий: Укрепляющие Растяжки Мобилизации Методики: Пилатес Постуральная гимнастика Фитнес Дыхательные практики

Здоровая Спина И Идеальная Осанка в Любом Возрасте. Секреты Точной Растяжки Даоинь Для Выпрямления Каждого Позвонка И Выравнивания Позвоночника Вы только посмотрите, что этот тренинг для Вас сделает: Поможет восстановить правильную структуру позвоночника, поставить на место все позвонки и...

Для кого этот курс? Этот курс подойдёт. как женщинам, так и мужчинам. Но в первую очередь он направлен на решение следующих задач: часто страдаете от боли или усталости в спине сутулитесь на работе или чувствуете боль в спине после долгих прогулок есть грыжи или протрузии в позвоночнике и вы...

Терапевтический онлайн-курс Здоровая спина Терапевтический онлайн курс, где Вы получите техники для коррекции осанки, избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи! Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и...

На вебинаре: сможем узнать о традиционных весенних обычаях и праздниках для проведения занятий; научимся создавать уникальные поделки для школы и дома; поговорим о том, как рассказать ученикам о символике весны, цветах и растениях; освоим легкие техники создания поделок с учениками в росписи...

Нецензурная лексика в речи детей и подростков: говорим с детьми о важном Что делать, если дети начинают использовать нецензурные слова и выражения? Для кого-то из родителей и педагогов это совсем неприемлемо, но запреты не решают проблему сквернословия. А если это случается в 5, 10, 17 лет...

Вебинар предлагает педагогам уникальную возможность познакомиться с методами и инструментами, которые помогут создать индивидуальные образовательные маршруты для учащихся. В ходе мероприятия спикер, Теплинская Олеся Станиславовна, поделится примерами успешного применения искусственного...