• Order by relevance
  1. Скачать 7 Телесных практик от тревоги 2.0 (Павел Федоренко)

    Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии. -До исследования каждая участница прошла тест...
  2. Робот

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия всё по полочкам. Аудиокнига (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Как всецело изменить жизнь с помощью одной методики? Авторы психологических бестселлеров и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай способны качественно изменить жизнь человека, страдающего от стресса, жизненных кризисов и прокрастинации! Авторы...
  3. Робот

    Скачать Как преодолеть агорафобию и панические атаки за 1 день (Павел Федоренко)

    “15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии” Пошаговая методика Пошаговый, понятный план избавления от агорафобии и панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия. Сможете начать избавление в прямом эфире. Только проверенные методы На поиск которых у нас ушло более...
  4. Робот

    Скачать Неволшебная таблетка от страха болезней (Павел Федоренко)

    Пошаговый протокол Для кого вебинар? Если хотите получить эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Если Вы проходили обследования, консультации, но они оказались не...
  5. Скачать Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...
  6. Робот

    Скачать [Skillbox] Как создать сообщество и управлять им (Юлия Крушинская, Александра Федоренко)

    Кому подойдёт этот курс Начинающим и опытным комьюнити-менеджерам Поймёте, что такое комьюнити. Изучите принципы создания и алгоритмы развития сообщества. Составите дорожную карту комьюнити. Лидерам сообществ Научитесь выстраивать комьюнити. Поймёте, как укреплять связи внутри сообщества и...
  7. Робот

    Скачать 15 шагов к свободе от социофобии (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Пошаговый практический метод + книга в подарок! Вебинар поможет, если Вы: Избегаете общественных мест Боитесь заводить новые знакомства, отношения Избегаете общения, компаний Боитесь выступать публично Испытываете страх осуждения со стороны других людей. Новая книга в подарок! Вы первыми...
  8. Скачать Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность? А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов и ищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление? Книга станет другом и для человека, желающего разложить...
  9. Скачать Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии...
  10. Робот

    Скачать Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы...
  11. Скачать Как избавится от навязчивых мыслей и действий? (Максим Бикетов, Павел Федоренко)

    40 % сообщений, которые я получаю каждый день, связаны с просьбами о помощи при ОКР. Навязчивости затрудняют жизнь человека как социально, так и экономически. ОКР встречается среди взрослых, но в своей практике в последнее время встречаю молодое поколение с такой проблемой. Я тоже прошел через...
  12. Робот

    Скачать Как избавиться от гнева и обиды (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Как избавиться от обиды? Как простить человека и убрать обиду из своего сердца? Обида «разъедает» нас изнутри, если ее нести долгое время. Есть очень простой способ как справляться с собственными обидами. Для этого необходимо понимать суть и смысл обиды. Обида — это замаскированное требование...
  13. Скачать Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и...
  14. Скачать Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный опыт...
  15. Скачать Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая...
  16. Робот

    Скачать Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)

    О книге: Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения...
  17. Скачать Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...
  18. Скачать Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...
  19. Скачать Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...
  20. Скачать Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный...
Сверху