1. Робот

    Скачать Хочу тебя на завтрак. Рецепты красивых и здоровых завтраков на каждый день (Луиджи Сальвемини, Оксана Жуковец)

    Как позавтракаешь, так и проведёшь день. Пусть ваши завтраки будут про любовь – к себе и любимым. Автор кулинарных бестселлеров Оксана Жуковец (tastyJromJtaly) и шеф-повар Луиджи Сальвемини придумали блюда, которые сделают тёплым и солнечным любое утро! Хрустящая гранола завораживает. Сырники...
  2. Скачать Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения (Алла Ганова)

    Книга для тех женщин, кто хочет взрослеть красиво и достойно выглядеть в любом возрасте, и — самое главное — прекрасно себя чувствовать. Возраст — это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким...
  3. Скачать [furshetbox_msk] Просто о брускеттах (Александра Варакута)

    Я обожаю экспериментировать и Брускетта — это как раз то блюдо, где можно проявить фантазию и при этом сохранить простоту: быстро, красиво и вкусно. И тогда я решила создать сборник с брускеттами. В нём я постаралась передать эстетику, красоту и атмосферу праздника, которую можно создать даже у...
  4. Скачать Всё о груше. Сорта, выращивание, уход (Николай Звонарев)

    Описание книги Хотите узнать, как вырастить и собрать богатый урожай груш? Николай Михалыч поможет вам в этом! Он расскажет все об особенностях выращивания и сортах этой плодовой культуры, поделится секретами посадки, пересадки и прививки грушевых деревьев, научит правильно ухаживать за садом...
  5. Скачать Верность и жертвенность в отношениях (Надежда Майн)

    Верность — важная характеристика отношений, но часто она заходит слишком далеко и заставляет многим жертвовать, даже своей жизнью В зависимости от типов отношений можно говорить и о разных типах верности, а также о разных её степенях. Можно быть верным кому-то или чему-то, в том числе себе и...
  6. Скачать Здоровые колени. Тариф Успею. Октябрь 2022 (Александра Кибзий)

    Цель курса: ✔ снять избыточную нагрузку с коленей ✔ снижение риска износа суставов ✔ профилактика и восстановление после травм коленей ✔ выравнивание положения коленей во время движения ✔ уменьшить напряжение и боль, ✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях ✔ легкость походки...
  7. Скачать [Level One] Родительство без тревоги: мифы о детском здоровье (Александра Жуковская)

    Родительство без тревоги: мифы о детском здоровье Детское здоровье — очень уязвимая тема. На родителей со всех сторон обрушиваются рекомендации и советы. Не давай ребенку мороженное — заболит горло, не разрешай мочить манту и ходить босиком. Но данные науки нередко расходятся с нашими...
  8. Робот

    Скачать Комплект упражнений для кистей рук. Пакет Минимум (Александра Бонина)

    Есть 4 причины, по которым у многих людей появляются боли и онемение в кистях рук: Долгая работа за компьютером и/или пользование смартфоном, из-чего развивается так называемый синдром карпального канала (туннельный синдром) Мелкая ручная работа или хобби (вязание, шитьё, вышивание и т.д.)...
  9. Робот

    Скачать Договор, шаблон на наставничество, сопровождение, абонентка (Алёна Ива)

    Услуги, абонентское сопровождение. Шаблон подходит наставникам и тем, кто ведет длительные сопровождающие программы. Шаблон требует понимания своих услуг и хорошо, если у вас есть опыт составления договоров. Исполнитель: ИП, самозанятый (НПД)
  10. Робот

    Скачать Договор авторского заказа (Светлана Ковалева)

    Договор авторского заказа дизайнер фотограф видеограф писатель иллюстратор скульптор режиссер художник композитор поэт архитектор хореограф создатель комиксов музыкант аранжировщик моушн-дизайнер сценарист блогер Что будет полезного на мастер-классе? Договор В чём разница между договором...
  11. Робот

    Скачать Формула здоровых отношений (Наталья Жукова, Виктория Пашковская)

    Автор курса: Наталья Жукова Преподаватели курса: Виктория Пашковская и Доктор Татьяна Рыклина Вы получите терапевтический курс (тариф «Базовый с сопровождением психолога»), в котором: запись 23 лекций + 12 практических заданий + Подарок вы получаете 1 из 3 бонусов Курс подойдет Вам, если: Вы...
  12. Скачать Парням о важном. Все, что ты хотел знать о взрослении, изменениях тела, отношениях и многом другом (Карен Гравел)

    Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять, почему происходят физические изменения в их теле, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. Карен Гравел, автор более 20 книг для детей и подростков, обратилась за помощью к двум мальчикам 11 и 13 лет и собрала...
  13. Скачать Чакры в отношениях между мужчиной и женщиной (Дмитрий Воронов)

    Новая методика расчёта чакр в матрице. Как происходит взаимодействие на уровне чакр между мужчиной и женщиной. Что делать, если чакра меняет полярность? Как найти потенциал пары в отношениях?
  14. Робот

    Скачать [Архэ] Славянская мифология и Древняя Русь. Слово о полку Игореве: знакомое и неизвестное. Лекция 8 (Александра Баркова)

    Об авторе «Слова» мы можем рассказать практически всё: его социальное положение, вероисповедание, образование… но самое интересное — это ответ на вопрос, зачем им было написано это произведение? Лектор: Александра Леонидовна Баркова преподает мировую мифологию с 1990 года. Кандидатская...
  15. Робот

    Скачать Как писать крутые посты для инстаграма 2020. Пакет Как и о чем писать (Александра Митрошина)

    Про что: Как продавать через посты и монетизировать свой блог Какие тренды есть в «Инстаграме» в 2020 году Как создать концепцию блога Что важнее: посты или сторис На какие хайповые и популярные темы стоит писать, а на какие — нет Какие виды постов существуют и как их чередовать Как найти свой...
  16. Скачать Салюты на той стороне (Александра Шалашова)

    Описание книги: В романе Александры Шалашовой одиннадцать рассказчиков – они по-разному переживают и интерпретируют события, не оставляя места сколько-нибудь объективной версии. Это маленькие пациенты и воспитатели санатория на другом берегу реки, куда из Города перед самым началом войны...
  17. Скачать [Московский институт психоанализа] ТОП для нетелесников (Александра Садокова)

    Телесная терапия - направление очень эффективное именно за счет большого количества упражнений, помогающих клиенту мгновенно прочувствовать своим телом то, о чем идет речь в сессии. Но для того, чтобы начать использовать телесные техники, не обязательно быть телесным терапевтом, главное -...
  18. Робот

    Скачать Вина и обида в отношениях (Светлана Соболева)

    В программе вебинара: Понятие вины. Вина реальная, невротическая и экзистенциальная. Как проявляется вина в отношениях. Вина и ответственность. Пример из практики. «Я всегда во всем виновата» — взрослые дети незрелых родителей. Метод «Круговая диаграмма ответственности». Понятие обиды. Откуда...
  19. Робот

    Скачать [Школа здоровых эмоций] Депрессия без иллюзий (Мария Селеста Айральди)

    На этом практическом воркшопе вы разложите депрессию по полочкам в духе рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ). Вместе с Марией Селестой Айральди — одним из ведущих экспертов в мире — вы узнаете, как точно диагностировать, эффективно работать и не утонуть в эмоциональных сложностях...
  20. Скачать [Институт Адвокатуры] Договор подряда: лекция судьи (Евгений Пивцаев)

    О мероприятии Споры, возникающие из договоров подряда, являются одними из самых распространенных в судебной практике, и они порождают множество вопросов как у начинающих, так и у опытных юристов. Как правильно распределить бремя доказывания в спорах, связанных со строительным подрядом и...
Сверху