Результаты поиска по запросу: [Udemy] Техники преодоления эмоционального напряжения (Наталья Литвинова)

Пожалуй, не существует пап и мам, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда маме или папе не удается совладать с какой-то бытовой ситуацией. И такие случаи в условиях современной жизни – не редкость. Проблема...

Tension Release Shot Снятие напряжения После прослушивания этого трека вы почувствуете, как напряжение растворяется в воздухе. Вы посвежеете, помолодеете и больше не будете чувствовать себя измотанным или утомленным. Вытри свои заботы и тревоги. Хотели бы вы избавиться от напряжения ума и...

Искусство общения в конфликтных ситуациях Язык: Русский Автор: Наталья Пантле Лекций: 29 Продолжительность: 2 часа Вы любите конфликты? Обычно мы сторонимся их, как чумы. Причина зачастую в том, что они связаны с негативными стрессовыми ситуациями, в которых мы, вне зависимости от пола...

Пакет материалов: Руководство «Способы снятия психоэмоционального напряжения у ребенка» Гайд «Разговоры по душам» Видео-урок «Игрушки и приспособления, облегчающие участие мамы в играх на снятие стресса» Эфир «Качественное время»

Мастер-класс состоит из 38 стр, с подробным и пошаговым описанием игрушки в формате PDF. В МК входит: -необходимые материалы; -описание гусеницы, тыквы и фонарика; -пошаговые фотографии более 200 шт; -оформление и описание схемы самой игрушки; Высота готовой игрушки 26-27 см без шляпы (пряжа...

Описание книги С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный...

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению избыточной тревоги и подавленности. В теоретическом разделе работы освещается роль мышления в формировании чрезмерных стрессовых эмоций и специфика психотерапевтической работы с ними, а также рассматривается природа...

Онлайн - курс Рефлекторные техники для лица от Международного Учебного центра BBALANCE содержит комплекс упражнений для коррекции тонуса мышц лица и шеи. Эти упражнения подходят даже тем, кому противопоказано тейпирование лица. Упражнения основаны на рефлекторной коррекции тонуса мышц...

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это экспериментальная область знаний, которая предлагает нам отработанные и проверенные техники моделирования чужого опыта. В НЛП применяется множество конкретных алгоритмов, которые «срисованы» с поведения выдающийся людей. Эти алгоритмы может...

Язык Английский Русские субтитры Чему вы научитесь Акупрессурные точки для снятия мышечного напряжения, острой боли и стресса Расположение точек акупрессуры Меридианы для снятия скелетно-мышечной боли Расположение меридианов Техники движущегося давления (массаж по меридиану) Методы...

Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...

СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги "Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие...

На курсе: Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить» Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу Проработай свои страхи и стань увереннее в себе...

Вы изучите: Введение в НЛП: обзор принципов, истории и ключевых понятий НЛП. Изучение осознанного использования языка с помощью подходов Милтона и Мета-модели. Откройте для себя проверенную временем схему эффективного коучинга и наставничества. Ознакомьтесь с пошаговым процессом постановки...

Одни люди живут счастливую, успешную, вдохновляющую жизнь, другие чувствуют себя несчастными, обделёнными судьбой неудачниками. Одни довольны судьбой и семьей, другие нет. Одни считают жизнь приятной прогулкой по которой идут с наслаждением, другие верят, что путь может быть тяжёл и...

14 практических занятий по ускорению своей работы до 60 минут Этап 1: Снятие гель-лака фрезой 10 минут Этап 2: Придание формы - 3 минуты Этап 3: Аппаратный маникюр - 20 минут Этап 4: Выравнивание ногтей базой - 10 минут Этап 5: Нанесение цвета под кутикулу- 20 минут Этап 6: "Идеальные блики" -...

«Секреты и техники плетения косичек»: видеокурс для тех, кто готов к нескончаемому потоку комплиментов Знаете ли вы, ЧТО теряете, не умея делать разнообразные прически из кос? Как минимум, время и деньги на посещения парикмахерской — лично или с дочкой. Но, скорее всего, вы также...

Цель программы: Метод символдрамы основан на свободном фантазировании в форме образов-картин на заданную психотерапевтом тему. Специалист выполняет сопровождающую, контролирующую, направляющую функцию, помогает клиенту справиться с неврозами, фобиями, тревожностью, психосоматическими...

Старт - Личный бренд технического помощника - Как работают онлайн-школы - Взаимоотношения технического помощника с руководителем онлайн-школы Модуль 1. Подготовка к запуску проекта - Безопасность проекта и учетных записей. Разделение доступов на ключевых ролях. - Регистрация домена и доменной...

В стоимость марафона входит выкройка, доступ к полному процессу пошива в видеоформате в закрытом телеграмм-канале, а также возможность выиграть ценные призы при соблюдении условий марафона! Марафон проходит ВК и Инстаграм*. Вступить в марафон для участия в розыгрыше призов можно до 30 апреля...