Результаты поиска по запросу: [Udemy] Техники преодоления эмоционального напряжения (Наталья Литвинова)

Программа курса БЛОК 1 Теоретические положения эмоционально-фокусированного подхода.Практика: Тренировка основных навыков. Отработка техник: Отражение. Подтверждение. Эмпатическое предположение. Извлекающие чувства вопросы. Усиление. Прочерчивание и отражение паттернов и циклов взаимодействия...

Цель программы: Психологи применяют трансовые техники, чтобы обратиться к подсознанию клиента, помочь ему задействовать собственные скрытые ресурсы, проработать травмы, добиться желаемого поведения в различных жизненных ситуациях, успеха в межличностных отношениях и карьере. Цель программы...

Клуб Life Plus Клуб женского здоровья Сохраните здоровье и красоту на долгие годы, внедряя в жизнь рекомендации от опытных врачей Клуб подойдет вам, если вы Решаете проблемы здоровья и хотите улучшить знания о работе организма Знания, полученные в клубе, помогут лучше понять своё состояние, а...

Восстановление биомеханики дыхания. Как научиться правильно дышать и подготовить легкие к непредвиденным нагрузкам в период пандемии. Дыхание – первое действие, которое мы совершаем после появления на свет, позволяющее нам поддерживать достаточное количество кислорода в крови. Кислород питает...

Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоционального выживания" — это подробное руководство по сохранению внутреннего равновесия, несмотря ни на что. Вы узнаете, как распознавать ранние...

Цель программы К кризисному психологу обращаются люди, которые оказались в экстремальной ситуации, пережили травмирующие события: развод, утрату близких, потерю работы, суицид. Специалист помогает клиентам справиться с кризисной ситуацией, проработать и пережить травму, переосмыслить негативный...

Транзактный анализ в практике психолога Дата: с 14.09.2024 по 29.12.2024 Продолжительность: 3 месяца / 144 часа Данный курс по транзактному анализу был создан с фокусировкой на психотерапевтическую работу. В ходе обучения вы освоите главные концепции теории транзактного анализа: структуру...

Нетрадиционные техники рисования Раскрепости творческий потенциал! Освой дот-арт, граттаж, рисование ластиком и четыре вида монотипии! Авторы: Юлия Гайдаренко Чему вы научитесь В результате прохождения этого курса вы расширите свой творческий кругозор, познакомитесь с необычными дизайнерскими...

Записи 10 онлайн-уроков авторского курса по преодолению дисграфии и дизорфографии со свсеми материалами к каждому уроку, а также с 30 планами занятий (+презентация с играми) для тех, кто работает онлайн. Что входит в курс: 10 видеоуроков по коррекции дисграфии и дизорфографии Видео, аудио...

Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние...

Курс на английском языке с английскими субтитрами и русской аудио дорожкой Вы научитесь: Осознанности Соедините свое сознание и подсознание Сокращать количество ошибок Как полностью сосредоточиться Осознанность - это базовая способность человека полностью присутствовать, осознавать, где мы...

О книге: "Методичка для быстрого снятия нервного напряжения" - это уникальное пособие, разработанное профессионалом в области психологии и психотерапии, предназначенное для тех, кто сталкивается с повседневным стрессом и нервным напряжением. Эта книга предлагает читателям эффективные методики и...

Самый подробный и мощный курс по блогингу с секретными фишками от Богини Сторис! Хочешь изменить жизнь? Начать развивать свой блог? Начать зарабатывать? Тогда ты по адресу! Для кого мой курс: Для начинающих блогеров, кто стартует с 0, переживает, но очень хочет Для блогеров, которые уже имеют...

Наталия Владимировна Пятибратова — логопед-дефектолог, преподаватель, Монтессори-педагог, эксперт журнала «Мой ребенок», автор методик по обучению чтению и математике детей от 3 лет. Слушатели узнают, как можно быстро и легко справиться с «неизлечимой» дисграфией. Мастер-класс будет особенно...

Уменьшайте симптомы депрессии, страха, головной боли, мигрени и других болезней с помощью лучших видео об акупрессуре. Чему вы научитесь К моменту окончания этого курса вы сможете заставить свой мозг лучше переносить стресс, повысите внимание, сможете снизить общую усталость и повысить общую...

В этом курсе Сергей подходит с уникальной стороны к обучению Фотошопу, мы менее чем за час пробежимся по самым часто используемым техникам этой по истине удивительной программе. Вы в считаные минуты узнаете как накладывать маски на изображения и что это такое, поймёте как создавать затемнения по...

В ходе обучения слушатели: осваивают техники ЭФТ и Системной сексуальной терапии пар подробно изучают стадии и шаги Эмоционально-фокусированной терапии с парами делая упражнения на самоисследование, овладевают методом «изнутри». Учатся работать с основными проблемами, встречающиеся в практике...

О книге: Книга "Учимся выступать публично" — ваш проводник в мир уверенных и интересных выступлений! Эта книга создана для всех, кто мечтает свободно выступать перед аудиторией. Если у вас дрожат колени при мысли о публичном выступлении или вы хотите усовершенствовать свои ораторские навыки...

БЛЕФАРОПЛАСТИКА И МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ Наталья Андерсон Требуется при: ❖ ярких гусиных лапках ✦мешках под глазами ❖ ассимметрии бровей ✦впавших глазах ❖межбровной борозде ✦сухости в глазах ❖нависших верхних веках ✦слабости круговой мышцы глаз ❖ухужшении зрения БОНУС -Круговая подтяжка лица! Нито...

Дыши глубоко: Дыхательные техники для укрепления иммунитета Верни себе естественное дыхание и чистое сознание за 10 минут в день. Описание Современный человек живет в постоянном стрессе. Стресс отдаляет нас от естественного дыхания, делает его поверхностным. При поверхностном дыхании организм...