Результаты поиска по запросу: Тверк за 4 недели (Мария Скорченко (mamasita))

Sense Me Dance - это первая онлайн школа приват танца для женщин. Это новый мир, где каждая сможет развить свою женственность, пластичность и подарить незабываемые яркие эмоции для двоих. Кристина Гофман - профессиональный хореограф-постановщик. Владеет несколькими видами танца (классический...

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в...

Программа 3 февраля - 17 февраля Неделя 1 На этой неделе ты придумаешь идею и название подкаста, определишь формат, сделаешь план на 2 месяца вперед, нарисуешь обложку, напишешь джингл, оформишь все в питч и научишься его «продавать» + гостевая лекция от Виталия Волка, создателя «Подкасты...

Ваш результат через 4 недели: Разберетесь в причинах лишнего веса Получите пошаговый план в рабочей тетради по достижению желаемого внешнего вида Вернете вкус и радость жизни Повысите свою самооценку, стабилизируете эмоциональное состояние Улучшите качество тела, волос, кожи и наладите работу...

БАЗОВЫЙ ТВЕРК 2 недели тверк тренировок Первая неделя база Вторая неделя усложненные техники+хореограф Доступ к урокам на месяц Домашние задания БОНУС - урок растяжки на все тело Обратная связь от Джеми Общий чат Чат с диетологом 4 видео - лекции диетолога

ЭКОНОМ ТВЕРК 2 недели тверк тренировок Первая неделя база Вторая неделя усложненные техники+хореограф Доступ к урокам на месяц Домашние задания БОНУС - урок растяжки на все тело

Как за 2 недели собрать базу 30 000 человек и заработать 3 миллиона рублей? Почему мы так смело это заявляем? Потому что пока Вы читаете это письмо, она это делает! Огромный практический опыт проведения массовых e-mail рассылок, работы с собственными и партнерскими базами. + Бонус. Секретная...

У тебя такое было? Сшила, то что не идет Сшила в последнюю ночь новую юбку, а утром оказалось, что не идет/не нравится или не сочетается с гардеробом. И на встречу с подругами ты снова надеваешь старый свитшот и джинсы. Мало цвета в гардеробе У тебя полный гардероб однотипных по цвету вещей, а...

Мой самый лучший писательский год 52 недели развития креативности для начинающего автора. Развитие креативности через письменные практики «Мой самый лучший писательский год: 52 недели развития креативности» — это еженедельник - тренажер для начинающих авторов. Каждое задание стимулирует...

Уникальное издание Джо Диспензы – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие обзоры и саммари, которые помогут познакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Узнайте, почему книга доктора Диспензы так популярна во всем мире и сделайте первый шаг...

Тариф Практик Спина без боли за 3 недели. Ваш Первый Успешный Вибрационный Ряд 6.0. Тариф Практик (Алексей Лозоходец) Меня часто спрашивают по почте и на консультациях, как разобраться в книгах Пучко и научиться делать вибрационные ряды. Это действительно проблема. Информации по алгоритмам...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 100 стр. 4 иллюстрации Автор: Светлана Пшеничка О книге: Созависимость это всегда про обесценивание, если вы заколебались убеждать себя, что вы нормальный, то вы попали по адресу. Автор пособия делится собственным опытом, наблюдениями и...

После прохождения вы: Узнайте как работать со своими стопами самостоятельно: приемы на каждый день Подтяните бедра, ножки станут стройнее Сможете покупать обувь, которая вам нравится, а не только ортопедическую Улучшите подвижность стоп и тазобедренного сустава. Избавитесь от болей и зажимов...

Онлайн-курс поможет вам: Устранить дискомфорт в спине, шее и пояснице до 70% уже за 1 неделю Улучшить гибкость позвоночника и укрепить мышечный корсет Освоить 10 главных правил здоровой спины и красивой осанки Научиться универсальным приемам массажа шеи и стать «скорой помощью» себе и близким...

ТРЯСКИ Разбор базовых движений и усложнённых вариаций трясок (2 урока) ВОЛНЫ Движения на ощущениях (2 урока) ШЕЙКИ Разбор базовых шейков и усложнённых вариаций (2 урока) ПАРТЕР Основные базовые техники в партере (3 урока) АКРОБАТИКА Базовые элементы (1 урок) ВСЕ ХОРЕО BOOTY ME DOWN - WTF -...

В вашей семье есть будущий первоклассник? Для родителей, которые хотят сразу эффективно настроить обучение ребенка и предупредить многие трудности. Ваш ребенок плохо закончил прошлый учебный год? Для тех, кто хочет помочь ребенку справиться со школьными трудностями и научить ребенка учиться на...

Вы научитесь делать фотосъемку осознанно, понимая все процессы работы вашего фотоаппарата Вы наконец-то разберетесь со всеми параметрами и функциями “зеркалки” и сможете их применять для получения нужных вам фотографий Ваши снимки теперь будут получаться на удивление четкими и естественными...

ТВЕРК Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы. Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания. Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью. После...

Этот курс подойдет для тех, кто уже освоил базовые элементы тверка Что включают в себя уроки? Подробный разбор танцевальной связки Изучение новых, более сложных элементов Проработка чувства такта Повышенный уровень физической нагрузки Полноценная кардио-тренировка Огненный play-list В...

Что включают в себя уроки? 20 основных движений тверка (тряски, вращения) Теоретическая часть Огненный play-list