Результаты поиска по запросу: Как взращивать и укреплять опору в себе (Максим Марков)

Это практическое руководство, которое предлагает читателям увлекательный и информативный подход к одной из самых популярных азартных игр в мире. Автор анализирует различные виды лотерей, рассматривает математические аспекты шансов на выигрыш и делится стратегиями, которые могут увеличить ваши...

Онлайн-лекция Александра Маркова «Открытия в эволюции. Итоги 2023 года» 2023 год был, возможно, не самым подходящим для занятий эволюционной биологией, как и другими «высокими науками». Но ученые продолжают делать свое дело, пока могут. Вот некоторые вопросы, которые будут затронуты в...

Этот воркбук посвящен все тем, кто: - хочет обрести уверенность в своих действиях; - осознать свою ценность; - взять ответственность за свою жизнь; 14 страниц. формат PDF

Энергия стабильности. Как находить опору в хаосе — это глубокое руководство по внутренней устойчивости в условиях внешней неопределённости. Эта книга не предлагает простых рецептов, но помогает выстроить личную систему опор, соединяя практики осознанности, телесной устойчивости, эмоциональной...

Зачем нужно половое размножение и как оно появилось?Вопрос, вынесенный в название лекции – давняя эволюционная загадка. Многие эукариоты отлично умеют размножаться без всякого секса, например, делением или почкованием. Это значит, что секс или половой процесс (то есть перекомбинирование...

Это мой новый большой курс, созданный для тех, кто хочет научиться рисовать реалистичные портреты. Осваивать этот навык мы будем через понимание анатомии Сразу говорю - не надо бояться! Многие новички при слове "анатомия" теряются. На их взгляд, анатомия - это что-то очень сложное и скучное...

Абсолютное большинство психологов, и я в том числе, говорят о важности высокой самооценки. Об умении за себя постоять, о навыке защищать свои границы, говорить «нет», вставать после падения. Однако без фундамента это слишком долгий процесс. Чтобы уметь себя слушать, надо для начала уметь себе...

Стратегия на вторую половину 2022 года и подготовка к 2023. Цель вебинара - создать фундамент и толчок, который даст вам силы и опору справиться с 2023 годом 2022 год похож на «американские горки». Когда вы думаете, что одна петля закончилась, вас поджидает другая - неожиданнее, выше...

Bull Run в криптовалюте — это период внезапного и значительного роста цен. Он приводит к активному привлечению капитала, так как участники рынка ожидают дальнейшего роста. Криптовалютный мир постоянно меняется, и важно следить за актуальными тенденциями, чтобы не упустить возможности. DeFi, NFT...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

01 НЕДЕЛЯ Авторское видение 02 НЕДЕЛЯ Вкус, красота, насмотренность Творческие съемки 03 НЕДЕЛЯ Рынок фотографии Механизмы индустрии 04 НЕДЕЛЯ Работа с командой Модели и модельные агентства 05 НЕДЕЛЯ Работа с клиентом 06 НЕДЕЛЯ Визуальная коммуникация 07 НЕДЕЛЯ Основы маркетинга 08 НЕДЕЛЯ...

Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке...

Понятие неопределённости; Формы проявления состояния неопределённости; Потенциал фототерапии в работе с темами поиска смыслов. КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Вы узнаете: Что такое состояние неопределенности? Как с помощью арт-терапии выйти из состояния...

Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то в жизни свернул не туда... Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть. Перед вами книга, которая поможет познакомиться с самым важным для вас человеком —...

Лекция Александра Маркова «Открытия в эволюции за 2021 год» 27 января (четверг) в 19:30 В традиционной лекции об интересных эволюционных исследованиях минувшего года речь пойдет об открытии древнейших наскальных рисунков в Индонезии, меняющих наши представления о верхнепалеолитической...

Сегодня многие люди живут на "автопилоте," избегая трудностей и выбирая легкие пути. Мы привыкли к удобству и комфорту, но часто это приводит к умственной стагнации. Я был шокирован, когда понял, что некоторые даже не знают, как справляться с простыми бытовыми задачами. Это не просто проблема...

Drylabs приглашает вас на очередную Python-прокачку (вслед за первым и вторым "карантинами"). На этот раз мы решили собрать трёх крутых экспертов Drylabs, каждый из которых проведёт 2 вебинара. Темы вебинаров нам помогли выбрать участники сообщества MoscowPython (за что им большое спасибо!)...

Описание книги: Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость и силы прекратить несчастливые отношения и выйти из них. Прочитав эту...

Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций, которые можно прочесть сегодня в любом интернет-блоге. Автор возьмет вас за руку и увлечет в самые глубины – к истокам уверенности в...

О книге: «Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно». Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия — это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе. Из-за нее...