• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Кухня долголетия. Еда, которая продлевает жизнь (Виктория Романова)

    Хотите сохранить здоровье, молодость и энергию на долгие годы? Эта книга — ваш незаменимый гид в мир вкусной и полезной пищи, способной продлить активную жизнь. Внутри вы найдёте: Простые и разнообразные рецепты из доступных ингредиентов. Советы по выбору суперфудов и продуктов с доказанными...
  2. Робот

    Скачать [Умназия] Онлайн-курсы по развитию памяти для детей 6-13 лет. Пакет - Все 4 темы

    Развиваем способность быстро запоминать и надолго удерживать большое количество нужной информации РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО В ВОЗРАСТЕ ДО 13 ЛЕТ Занимайтесь всего по 30 минут в неделю, осваивайте основные техники запоминания и развивайте рабочую память ребенка. Курс проходится один...
  3. Робот

    Скачать Марафон "Я учусь читать!" Тариф "Все под ключ" (Анна Куприянова)

    Марафон для тех, кто хочет, чтобы его ребенок наконец выучил все буквы и начал читать. Для детей 3,5-6 лет. Вы в игровой форме с ребенком отработаете звуки, выучите все буквы, начнете складывать их в слоги, а дальше уже чтение. Вы получите: План изучения каждой буквы, звуковые игры и игры на...
  4. Робот

    Скачать [Умничка] Сценарий праздника «Осенняя сказка» (для детей 2-4 лет) (Софья Тимофеева)

    Чем замечателен наш сценарий? Праздник носит интерактивный характер – дети, присутствующие на празднике обязательно включаются во все игры и конкурсы. Сказка имеет обязательное музыкальное сопровождение – к подробно представленному тексту прилагается диск с музыкой – вам только останется...
  5. Робот

    Скачать Пироги с яблоками на осень (Виктория Романова)

    Осень — это не только прохладные ветры и багряные листья, но и особенное время для теплых, душевных угощений, когда аромат яблок наполняет дом уютом и счастьем. Книга «Пироги с яблоками на осень» — это коллекция проверенных, домашних и необычных рецептов, которые подойдут как для быстрого...
  6. Робот

    Скачать Пироги, запеканки, булки: домашняя печь (Виктория Романова)

    Перед вами — книга, наполненная запахами дома, уюта и тёплой духовки. «Пироги, запеканки, булки: домашняя печь» — это не просто сборник рецептов, а возвращение к простым радостям: нарезать яблоки в шарлотку, замесить мягкое тесто на кефире, достать из печи горячий пирог и услышать, как...
  7. Робот

    Скачать Домашняя выпечка: пироги, хлеб, булки (Виктория Романова)

    Домашняя выпечка — это не только вкус, но и уют, тепло, воспоминания. Эта книга собрана для тех, кто хочет вернуть в дом запах свежего хлеба, ароматные пироги с начинкой, сдобные булочки и хрустящие лепёшки — простые, доступные, но такие душевные. Внутри — проверенные рецепты на каждый день и...
  8. Робот

    Скачать Домашний хлеб в духовке (Виктория Романова)

    Хлеб — это не просто еда, это аромат детства, уют домашнего очага и символ гостеприимства. В этой книге собраны лучшие рецепты домашнего хлеба, которые легко приготовить в обычной духовке Вы найдёте здесь: классические пшеничные и ржаные буханки; полезные варианты с цельнозерновой мукой...
  9. Робот

    Скачать Зелёная тарелка: салаты для диеты (Виктория Романова)

    Эта книга — ваш лёгкий и вкусный проводник в мир здорового питания. «Зелёная тарелка» собрала десятки простых, свежих и питательных рецептов салатов, созданных специально для тех, кто хочет питаться правильно, контролировать вес и при этом наслаждаться едой. В книге вы найдёте: 60 пошаговых...
  10. Робот

    Скачать Салаты 200 калорий: вкусно и легко (Виктория Романова)

    Лёгкие, быстрые и полезные салаты — это не только про диету, но и про удовольствие от еды. В этой книге собраны 130 рецептов салатов, каждый из которых содержит около 200 калорий на порцию. Простые ингредиенты, доступные продукты и разнообразные сочетания помогут вам питаться вкусно и легко без...
  11. Робот

    Скачать Лёгкие салаты без капли майонеза (Виктория Романова)

    Эта книга — путеводитель в мире лёгких и полезных салатов, созданных без единой капли майонеза. Здесь вы найдёте десятки оригинальных рецептов на каждый день: от простых сочетаний свежих овощей и зелени до ярких вкусов с фруктами, орехами, бобовыми и злаками. Каждый рецепт составлен так, чтобы...
  12. Скачать Сырная книга. Плавим, едим, готовим (Виктория Романова)

    "Сырная книга. Плавим, едим, готовим" — это практичный и уютный кулинарный сборник, посвящённый главному гастрономическому удовольствию — сыру. От тягучего фондю до хрустящих палочек, от сливочной пасты до ароматных запеканок — в этой книге собраны рецепты, которые раскрывают всю палитру сырного...
  13. Скачать Мужской обед: сытно, просто, мясо (Виктория Романова)

    Эта книга — настоящий гид для всех, кто ценит простую, сытную и мясную еду без лишней возни. Внутри вы найдете 80 подробных и проверенных рецептов: от классических отбивных, гуляшей и жаркого до оригинальных стейков, котлет и блюд на каждый день. Каждый рецепт расписан максимально понятно — вам...
  14. Робот

    Скачать Запекаем свинину: блюда из духовки (Виктория Романова)

    Любите ароматное, сочное мясо с румяной корочкой? Тогда эта книга — именно то, что нужно. «Запекаем свинину: блюда из духовки» — практичный и насыщенный сборник из 100 разнообразных рецептов, где в центре внимания — свинина и всё, что с ней можно сотворить в духовке. От простых блюд на каждый...
  15. Робот

    Скачать Жарим свинину: рецепты на сковороде (Виктория Романова)

    Простая, честная и вкусная еда — вот основа этой книги. В ней собраны лучшие рецепты жареной свинины на сковороде: от классических отбивных и румяных кусочков в чесночном маринаде до смелых сочетаний с ананасом, апельсинами или острым чили. Никакой лишней суеты — только мясо, специи, огонь и...
  16. Робот

    Скачать Обед за 15 минут: вкусно, быстро, полезно (Виктория Романова)

    В современном ритме жизни у нас часто не хватает времени на полноценный обед. Но даже в условиях ограниченного времени можно приготовить вкусное, сытное и полезное блюдо! Этот сборник рецептов создан специально для тех, кто хочет наслаждаться домашней едой, не тратя на готовку долгие часы. "Обед...
  17. Скачать Жареная рыба с ароматом детства (Виктория Романова)

    Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящее путешествие в детство, где на кухне всегда пахло жареной рыбой, в окне цвёл укроп, а бабушка ловко справлялась с сковородой, будто это волшебный артефакт. “Жареная рыба с ароматом детства” — это 50 проверенных временем рецептов, в которых нет...
  18. Скачать Простые десерты на йогурте без аллергенов (Виктория Романова)

    В этой книге собраны простые, быстрые и удивительно вкусные десерты на основе йогурта — без глютена, яиц, орехов и молочных продуктов. Все рецепты разработаны с заботой о тех, кто вынужден придерживаться особой диеты, а также для семей, стремящихся к здоровому питанию без лишних хлопот и сложных...
  19. Робот

    Скачать Безглютеновое питание для беременных и кормящих (Виктория Романова)

    Правильное питание в период беременности и грудного вскармливания — залог здоровья мамы и малыша. Безглютеновая диета становится всё более востребованной, ведь глютен может вызывать нежелательные реакции даже у тех, кто не страдает целиакией. Этот сборник — надёжный помощник для будущих и...
  20. Скачать Домашняя кухня при гепатите, холецистите и жировом гепатозе (Виктория Романова)

    Эта книга — ваш надёжный помощник в заботе о здоровье печени и пищеварительной системы. В сборнике собраны более 100 простых и вкусных рецептов, которые идеально подходят для питания при гепатите, холецистите и жировом гепатозе. Все блюда составлены с учётом особенностей щадящей диеты: только...
Сверху