Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
"Психическое здоровье и восстановление: trauma-informed. Рабочаятетрадь " это бережный путеводитель к внутреннему равновесию и самоисцелению.
Книга основана на trauma-informed подходе и соединяет психологию, телесные практики иосознанность.
вы найдёте простые, но глубокие инструменты...
Робот
Тема
восстановление
психическое здоровье
рабочаятетрадь
эмма кох
Мы осознали формулу успеха бизнеса будущего, прочли несколько сотен книг, отобрали для вас лучшие, создали на их основе инфографику. И все для того, чтобы у вас было время прочесть, вдохновиться и построить будущее вашей компании, опираясь на навыки XXI века.
За последние 20 лет практически...
Aноним
Тема
50 бизнес-бестселлеров в инфографике
smart reading
автор smart reading
навыки компании будущего
Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века
Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills.
Полный курс «мягких» навыков, которые определяют ваше будущее: стиль мышления, коммуникации, работа с информацией, умение учиться и придумывать что-то новое. Эти навыки нужны в...
Робот
Тема
smart reading
аудиокниги
осознанность
реальность
цель
Вы получите: материалы книги
Для кого эта книга:
Эта рабочаятетрадь - находка для людей, которые стремятся контролировать свою тревогу и плохое настроение, хотят избавиться от стрессов, фобий, панических атак иобрести долгожданное спокойствие
Также она будет полезна профессиональным...
Робот
Тема
джон форсайт
рабочаятетрадь по осознанности и принятию
тетрадь по осознанности и принятию при тревоге
эйферт георг
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что лучше, снотворное или медитация перед сном? Кажется, ответ очевиден. Тогда почему мы не знаем ни одного многомиллиардного бизнеса, связанного с медитацией, а число сверхприбыльных...
Aноним
Тема
smart reading
алекс хор
аудиокнига
как делать предложения
ключевые идеи книги
от которых невозможно отказаться
оффер на 100 $миллионов
саммари
Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми.
Дэррин Доннелли. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми» Дэррина Доннелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Наше...
Aноним
Тема
smart reading
саммари
сборник книг 2024
ценные идеи из лучших книг
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги «Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни» Джея Ди Мейера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга Джей Ди Мейера «Аджайл для себя» направлена на достижение личной и командной эффективности. В ее основе лежит...
Робот
Тема
14-03-2023
agile для себя
smart reading
аудиокнига
в работе и жизни
джей ди мейер
джей ди мейер, smart reading
саммари
серия smart reading. ценные идеи из лучших книг…
система личных достижений
чтец дмитрий евстратов
Что бы мы хотели знать в детстве? Что бы мы хотели, чтобы знали наши дети? Что так важно обсуждать, но кажется рановато в шесть и может быть поздно в двенадцать, в период процесса сепарации? За рамками школьной программы, а иногда и домашнего общения, остаются многие вопросы, которые формируют...
Робот
Тема
smart reading
автор smart reading
детям и родителям
как достичь успеха
личная эффективность
работа над собой
развитие личности
самосовершенствование
чему не учат в школе
Перед вами рабочаятетрадь, которая поможет распланировать любой важный период жизни: драйвовое лето или продуктивную осень, подготовку к сессии или к свадьбе, бизнес-спринт или месяц саморазвития. Выбирать вам!
Заполняя тетрадь, вы пройдете путь от мечты к набору простых шагов на каждый день...
Робот
Тема
bullet journal #planme
planme.blog
марьяна терехина
планирование
продуктивность
рабочаятетрадь
спринт
цели и планы
шаблоны
Перед тобой специальная рабочаятетрадь к руководству по рисованию манги от автора бестселлера «Руководство по рисованию аниме» Кристофера Харта!
Эта рабочаятетрадь для тебя, если ты: большой фанат манги и аниме, любишь японскую культуру, хочешь поскорее начать практиковаться в рисовании и...
Робот
Тема
кристофер харт
манга
рабочаятетрадьрабочаятетрадь художника манги
рисование
Рабочаятетрадь «В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях».
Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить!
Рабочаятетрадь по книге “В плену у Швайнехунда или шокирующая правда о негативных убеждениях”...
Робот
Тема
в плену у швайнехунда
игорь бобровский
как устранять ограничивающие убеждения
легко достигать желаемых целей и классно жить
рабочаятетрадь
шокирующая правда о негативных убеждениях
Больше тридцати лет автор консультирует супругов, чьи грезы о безупречном браке разбились при столкновении с суровой реальностью: финансовыми трудностями, ссорами, взаимным непониманием. Гэри Чепмен помог многим людям наладить семейную жизнь. Своими наработками и методами он делится в этой...
Aноним
Тема
12 вопросов
брак
гэри чепмен
зарубежная психология
любовь иотношения
одной любви недостаточно
популярная психология
психологическая подготовка
психологическая помощь
психология
семейная психология
семья и брак
Что такое внимание?
Это произвольная или непроизвольная сосредоточенность на каком-либо предмете или деятельности. Что-то неожиданно стукнуло, сверкнуло или появилось, и ребёнок этим заинтересовался —это непроизвольное внимание. Сосредоточился на предложенной книге, раскраске, игре — это...
Робот
Тема
рабочаятетрадьрабочаятетрадь 3-7 лет
рабочаятетрадь внимание
развитие зрительного внимания
юлия фишер
Рабочаятетрадьот 2-5 лет :
- 30 заданий на разносторонние темы, связанные с миром вокруг нас;
- 30 глоссариев для использования во время выполнения заданий;
- 16 расширенных глоссариев по выбранной тематике продвинутого уровня;
- озвучка ко всем глоссариям.
Робот
Тема
englishmom_planner
английский язык
глоссарий
рабочаятетрадьрабочаятетрадь английский
Чему учат в школе? Решать задачки по физике, запоминать исторические события, писать без ошибок… Но как насчет ошибок, которых мы можем избежать не только в русских и английских словах, но и в собственной жизни? Как насчет таких важных вещей, как принципы, призвание, мечты, цели, планы? Где...
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
Особенности кормления кошек
Основные питательные вещества
Витамины и минеральные вещества
Общие вопросы
Что делать, если…?
А правда ли, что…?
Частные случаи и проблемы
Бонусом мы разбираем пару натуральных рационов на примерах аудитории
СПИСОК ВСЕХ ВОПРОСОВ:
Можно ли...
Робот
Тема
50 вопросовиответов о питании кошек
анна линева
кошек
о питании кошек
О книге
Вы когда-нибудь задумывались, кто вы на самом деле?
Хотели бы понять свои скрытые желания, сильные стороны и возможности для роста?
Этот уникальный мини-гайд — ваш личный ключ к самопознанию! В нем собраны 100 глубоких и провоцирующих вопросов, которые помогут вам раскрыть свой...
Aноним
Тема
100вопросов для распаковки личности
глубокий обзор ценностей и убеждений
надежда терехина
определение истинных целей и желаний
открытие новых горизонтов
Рабочаятетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии. Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы всё успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает...
Aноним
Тема
когнитивная терапия
когнитивно поведенческая
навыки кпт
рабочаятетрадь по сдвг
рабочаятетрадь по сдвг и тревожности у взрослых
рамзи дж. рассел
рассел рамзи
сдвг
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки» Роберта Сапольски. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Выдающийся нейробиолог и приматолог Роберт Сапольски углубляется в сложное сплетение различных научных дисциплин...
Aноним
Тема
smart reading
аудиокнига
биология добра и зла
как наука объясняет наши поступки
роберт сапольски
саммари