1. Скачать [humberto.2.0] Дружище метформин (Валерий Подрубаев)

    Метформином "лечат" сахарный диабет 2 типа. Однако даже эндокринолог с диабетологом понимают, что нельзя назвать лечением пожизненный приём препарата. Кстати, упомянутый В¹² - наша гарантия от ранних деменций. Возможно, деградация тканей головного мозга вас не страшит по причине нечастого...
  2. Скачать Жесткие переговоры или как противостоять влиянию (Евгений Спирица)

    Жесткие переговоры или как противостоять влиянию В жестких переговорах есть ряд значимых моментов: • Первое: начальный этап всегда связан с наличием неразрешенного конфликта, и важно показать, что ты тоже защищен, и с тобой не надо играть без правил. • Второе: если ты видишь, что жесткие...
  3. Робот

    Скачать Антиманипуляция 2.0 (Юлия Горбатько)

    Вы получите: запись интенсива "Антиманипуляции" о том: Как выбраться из клетки токсичных отношений и построить здоровые, в которых мужчина Вас ценит, любит и носит на руках Это занятие поможет вам разобраться: Как именно мужчина может добиваться своего? Как узнать, что вами манипулируют? Как...
  4. Скачать Отношения не кусаются (Валерий Соколюк)

    Описание книги: Произошел разрыв отношений? Или куда хуже – развод? Вас предал любимый человек? Или же вы сами решили что-то поменять в вашей личной жизни? Вы не одиноки в этом. Такое случается практически с каждым, бывает даже не один раз. И не нужно корить себя в том, что произошло, а тем...
  5. Робот

    Скачать Взрослые игры или как противостоять манипуляциям. Видеозапись + Транскрибация (Галина Малер)

    Внутренняя свобода — это ко всему прочему, уверенность человека,, что на его восприятие действительности не влияет чья-то скрытая, обманная манипуляция. Очень важно узнавать многие тактики, которые навязаны обманным путем. Когда чувствуешь, что картина не такая, как ее хотят перед вами...
  6. Робот

    Скачать Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1 (Валерий Новоселов)

    В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный...
  7. Скачать [Иматон] Как избавиться от обиды и научиться прощать (Валерий Ромацкий)

    Почему мы обижаемся? Ответить на этот вопрос непросто. Для этого нужно увидеть себя со стороны. Вызывая чувство вины у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою самооценку. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо...
  8. Скачать [humberto 2.0] Как не умереть от инфаркта (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: ️Что такое инфаркт и какие у нас шансы. Причины разрушений сосудов окислительным стрессом и антиоксидантная система. Что внутри холестериновой бляшки Какие анализы нужны и какие бесполезны Бред диетологических рекомендаций и ограничение соли. Холестериновая теория атерогенеза...
  9. Скачать Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет (Валерий Новоселов)

    Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов...
  10. Робот

    Скачать [humberto 2.0] Жировой гепатоз, как не умереть (Валерий Подрубаев)

    Жировой гепатоз, как не умереть Автор: Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма. Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и...
  11. Робот

    Скачать 9 типов характера. Как управлять собой и другими людьми (Валерий Савченко)

    Описание книги В нашей книги мы рассказываем про 9 типов характеров, с присущими им страхами, жизненными целями, финансовыми стратегиями, которые складываются в 9 способов жить. У каждого характера свои позитивные и негативные качества. Нашу систему можно сравнить с таблицей умножения — запомнив...
  12. Робот

    Скачать Социопат по соседству. Люди без совести против нас. Как распознать и противостоять (Марта Стаут)

    Холодные и расчетливые, непредсказуемые и невероятно привлекательные – так клинический психолог Марта Стаут описывает социопатов, людей без совести. Каждый из нас может стать жертвой этих виртуозных манипуляторов, поддавшись их хищному обаянию. Не испытывая эмоций и не чувствуя сострадания...
  13. Скачать [Puzzlebrain] Психологическая безопасность личности в киберпространстве (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие существуют киберугрозы Часто покупаешь товары через интернет Переживаешь за информационно-психологическую безопасность своих детей Боишься стать жертвой хакеров Не знаешь, как защитить себя и своих близких от мошенников в...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Психологическая безопасность личности в киберпространстве (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие существуют киберугрозы Часто покупаешь товары через интернет Переживаешь за информационно-психологическую безопасность своих детей Боишься стать жертвой хакеров Не знаешь, как защитить себя и своих близких от мошенников в...
  15. Скачать [Puzzlebrain] Психологическая безопасность личности в киберпространстве (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие существуют киберугрозы Часто покупаешь товары через интернет Переживаешь за информационно-психологическую безопасность своих детей Боишься стать жертвой хакеров Не знаешь, как защитить себя и своих близких от мошенников в интернете...
  16. Робот

    Скачать Челлендж "Магия утра". Как научиться вставать рано (Ксения Секиро, Валерий Секиро)

    Привет! Я знаю, как сложно просыпаться в 6.00, когда за окном темно и хмуро. Хочется накрыться одеялом, провалиться в глубокий сон и проснуться тёплым летом. Но увы, нам надо приспосабливаться и жить по-максимуму. В одиночку это сложно, поэтому будем действовать сообща! 16-22 ноября мы...
  17. Робот

    Скачать Мотивация как двигатель успеха. Практические советы для достижения целей (Валерий Ильенков)

    Настоящая книга о мотивации человека на успешную жизнь. А это внутренний стимул, который побуждает достигать целей и реализовывать потенциал. Она может исходить из различных источников: личные цели, социальные факторы, психологические аспекты и другое. Книга рассматривает: Как повысить...
  18. Скачать [Humberto 2.0] Как читать биохимию крови. Тариф Самостоятельный (Валерий Подрубаев)

    Вы сдаёте биохимию каждый год. Платите 5–10 тысяч. Вам говорят: «всё хорошо». Но у вас усталость, отёки, туман в голове и вес, который не уходит. Этот проект про то, чтобы перестать гадать. Научитесь читать свои анализы по-настоящему: видеть, где сбой, взаимосвязи, на что смотреть и как не ждать...
  19. Робот

    Скачать Как избавиться от обиды и научиться прощать (Валерий Ромацкий)

    Непросто ответить на вопрос: «Почему мы обижаемся?». Ответ приходит тогда, когда мы видим себя со стороны. Вызывая вину у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою значимость. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо...
  20. Робот

    Скачать Пикаперы-нарциссы. Рептильный мозг. Как противостоять нарциссу (Ольга Силистина)

    В книге описаны особенности характера нарциссической личности, манипуляции и причины успеха нарциссов в обществе и с женщинами. Раскрываются повадки и трюки поведения пикаперов-нарциссов. Приводятся примеры известных в мире нарциссов и их отношения к женщинам. 1. Основные приемы и манипуляции...
Сверху