Результаты поиска по запросу: Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь (Лорен Мартин)

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...

Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить гиперответственность на расслабленность и игривость? Автор книги начала учиться этому в 40. А вы можете это делать в...

Чувствуешь моральное истощение после родов Мечтаешь научиться жить здесь и сейчас, не откладывая на завтра Испытываешь одиночество и безысходность Хочешь избавиться от чувства вины и страха за малыша Не можешь принять и полюбить себя Стесняешься просить о помощи родственников Ищешь способы...

Новая книга известного российского экономиста Михаила Делягина обобщает опыт жизни российского и многих других обществ в десятках жестоких социально-экономических кризисов. Комплекс тщательно проработанных советов покрывает весь спектр повседневной жизни - от финансовых операций до отношений в...

Работа с эмоциями - основа основ работы психолога. Какие подводные камни на этом пути встречаются и как прийти с клиентом на берег развитого эмоционального интеллекта - тема этой встречи. Что вы сейчас чувствуете? — Нормально. — Ничего не чувствую. — Чувствую, что он ко мне предвзято относится...

Работа с эмоциями - основа основ работы психолога. Какие подводные камни на этом пути встречаются и как прийти с клиентом на берег развитого эмоционального интеллекта - тема этой встречи. Что вы сейчас чувствуете? — Нормально. — Ничего не чувствую. — Чувствую, что он ко мне предвзято относится...

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей Ассертивность — это залог успешных и равноправных отношений, в которых вы можете решительно выражать мысли, не нарушая чужие границы и не давая в обиду свои. Это книга — первая...

Неделя 0. Знакомство ПН Знакомство с организационной информацией, знакомство с участниками. ПТ Упражнение на поиск внутреннего ресурса СБ Вебинар с ответами на вопросы Неделя 1. Как находить свои настоящие цели и желания ПН Упражнение на постановку целей и создание видения своей...

Описание книги Бритва Оккама, окно Овертона, эффект Стрейзанд – вот лишь несколько ментальных моделей, получивших за последнее время широкую известность. На деле их гораздо больше, и самые эффективные из них вы найдете в этой книге. Ментальные модели оптимизируют мышление, объясняя, как устроены...

Дата: 02 ноября 2021 года Для кого этот вебинар: ✔️Для тех, кто думает, что плохо справляется с родительством ✔️Для тех, кто часто срывается, а потом чувствует вину ✔️Для тех, кто очень хочет быть идеальной мамой, но почему-то постоянно все идет не так После вебинара вы: ✔️Поймете, что на...

Описание О чем эта книга О том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы. Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы - люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в питании - такие же, как у наших...

Собственно, это не просто курс! Это слоёный пирог, приготовленный из бешеного визуала, знаний, чувств, эмоций, интимности, секса, игры, музыки, танцев, прописанный любовью и чувственностью... Приготовлено с душой! ЧТО В ИТОГЕ? Узнаешь как работать с парой Как внести в съёмку момент игры Что...

Джоли Демарко – мастер по исцелению кристаллами и целенаправленной медитации. На страницах книги она подробно рассказывает о 33 мощных кристаллах и 33 простых управляемых медитациях для изменения своей жизни. Оказывается, все минералы обладают уникальной вибрационной частотой и могут легко...

КУРС ДЛЯ МАМ И ФОТОГРАФОВ любящих фотографировать мечтающих, взглянуть на свой дом свежим взглядом стремящихся, запечатлеть взросление своих детей МОЙ КУРС Раскроет вас, как творческого человека, способного даже в обычных вещах увидеть прекрасное. Поможет превратить ежедневную рутину в красивый...

Сборник из трёх книг. В этих книгах я дала набор инструментов, который поможет вам познать себя и поверить в себя. Цель этой серии книг научить человека самостоятельно разбираться не только в себе, но и в людях. Проработать свои проблемные моменты, перейти на более осознанный уровень, открыть в...

В программе вебинара: Содержание сепарационных эмоций в процессе взросления. Классификация сепарационных эмоций. Функциональное значение гнева, обиды, тревоги, комплекса вины и стыда в процессе взросления. Алгоритмы работы психолога с основными эмоциональными состояниями клиента в процессе...

Практический вебинар «Как использовать энергию негативных эмоций для позитивных трансформаций в своей жизни» Наши эмоции и мышление неразрывно связаны и очень сильно влияют на то: какими мы видим события; как оцениваем происходящее, поступки других людей и самого себя; как делаем выбор...

Практический вебинар «Как использовать энергию негативных эмоций для позитивных трансформаций в своей жизни» Наши эмоции и мышление неразрывно связаны и очень сильно влияют на то: какими мы видим события; как оцениваем происходящее, поступки других людей и самого себя; как делаем выбор...

Практический вебинар «Как использовать энергию негативных эмоций для позитивных трансформаций в своей жизни» Наши эмоции и мышление неразрывно связаны и очень сильно влияют на то: какими мы видим события; как оцениваем происходящее, поступки других людей и самого себя; как делаем выбор...

Практический вебинар «Как использовать энергию негативных эмоций для позитивных трансформаций в своей жизни» Наши эмоции и мышление неразрывно связаны и очень сильно влияют на то: какими мы видим события; как оцениваем происходящее, поступки других людей и самого себя; как делаем выбор...