Результаты поиска по запросу: Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать (Татьяна Кулешова)

Из серии: Великие учителя современности Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «Гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а...

Наш самый популярный марафон “Меняю бедность на богатство – 1” участники проходят по три раза, ждут его месяцами, и это не просто так. На нем мы разбираемся с главным затыком денежного потока – подсознательными негативными убеждениями, блокирующими нормальные доходы. Годы работы показали, что...

Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств. Ускоренная экспериментальная...

О книге: Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их решать. Психолог Татьяна Якубовская...

3 онлаин-встречи по 2 часа в Skype Суббота: 27.04 10.00 - 12.00 МСК Четверг: 02.05 15.00 - 17.00 МСК Понедельник: 06.05 11.00 – 13.00 МСК ТАРИФ №2 Доступ к записи 3-х онлайн-встреч по 2 часа

Многие хотели попасть на двухдневный Интенсив 2.0 для экспертов и клиентов агентства, который мы проводили в конце апреля. Он получился настолько бомбическим, что мы решили дать и вам к нему доступ . Запись уже прошедшего закрытого Интенсива- готова! Вы тоже можете прокачаться по фишкам...

Знаю, что многие думают, что развестись, когда нет согласия другого супруга или есть общие несовершеннолетние дети — это сложно. А я хочу вам показать, что на самом деле — это просто. Благодаря этой книге-инструкции вы сможете самостоятельно, без помощи юристов, шаг за шагом подготовить все...

Книга "SCARYгуруми" — это уникальная коллекция из 6 авторских мастер-классов по вязанию страшно красивых игрушек. С ней вы сможете связать пирата, зомби, вампира, горгону Медузу, ведьму Глинду и богиню Санта Муэрте. Следуя простым и понятным инструкциям, которые дополняют пошаговые фотографии...

«Не хочу» – это третья часть трилогии «Не», в которую вошли книги «Не складывается – вычитай» и «Не дура». Книга «Не хочу» – простые, понятные истории о том, как в трудные волнительные моменты жизни найти в себе силы, собрать себя из того, что есть, чтобы поднять голову, пересечь черную полосу...

Описание книги Мы живем в самый технологически развитый век. У нас есть навороченные мобильные телефоны, убойные приложения, быстрый интернет и возможность получить практически любую информацию за несколько секунд. Так почему же сохранить оптимальную продуктивность всё сложнее? Мы слишком сильно...

Продолжительность вебинара 1 час 33 минуты Токсичное поведение в отношениях: каким оно бывает. Тихая и «громкая» агрессия. Почему я ору, «истерю» и распускаю руки. «лечится» ли это, или же привычка — вторая натура.

Как понять, что с тобой происходит Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств...

Большие прописи. Пишем по клеточкам и точкам Описание книги Благодаря этой книге ваш малыш научится обводить картинки, буквы и цифры, рисовать по клеточкам и точкам, копировать рисунки. Выполняя задания, будущий первоклассник не только совершенствует мелкую моторику и разнообразные графические...

БОЯТЬСЯ — ЭТО НОРМАЛЬНО! ...Ведь в каждом страхе находятся невероятные ресурсы для процветания! Если этот страх выключить Я, #Татьяна_Горчакова, ваш #Денежный_Коуч, написала серию постов о техниках проработки глубинного страха, и получила огромный поток откликов и запросов о помощи, что у меня...

Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" включает в себя много идей и рецептов для затравка, перекусов, полезных обедов и диетических ужинов! Все самые полезные и простые блюда собраны в этой книге. Вы получите рецепты, кбжу на порцию, список продуктов, рецепт приготовления. Проще не...

Что будем делать? Страх Обращать внимание на субъективные ощущения, которые определяют качество жизни. Ценности Искать базовые ценности и смыслы – для каждого человека они будут своими. Переживания Заново переживать травмирующие события – потерю, предательство, разочарование, боль… и отпускать...

Описание: Книга отражает новый этап развития краткосрочной терапии, возрождая надежду терапевтов на получение удовлетворения от своей профессиональной деятельности при стремлении достигать результатов в минимальные сроки. Экер и Халли создали одновременно аналитическое, феноменологическое и...

Описание: Книга отражает новый этап развития краткосрочной терапии, возрождая надежду терапевтов на получение удовлетворения от своей профессиональной деятельности при стремлении достигать результатов в минимальные сроки. Экер и Халли создали одновременно аналитическое, феноменологическое и...

Описание: Книга отражает новый этап развития краткосрочной терапии, возрождая надежду терапевтов на получение удовлетворения от своей профессиональной деятельности при стремлении достигать результатов в минимальные сроки. Экер и Халли создали одновременно аналитическое, феноменологическое и...

Многие наши идеи остаются нереализованными. Почему? Если вы зададите этот вопрос творческому человеку, он свяжет это со временем. Книга «Не делай это» расскажет, как принимать решения в творческом процессе и в целом в жизни. Она не о минималистичном способе тратить и организовывать ваше время...