Результаты поиска по запросу: Ешь и не психуй: семинар о здоровом питании и жизни без стресса (Саша Зверева, Илья Магеря)

Описание книги Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её...

120 рецептов «Ешь и худей» — которые позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда Кому подойдут рецепты: Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно...

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить...

Что вы получите: Аудиокнига формат MP3 Длительность: 6 ч. 26 мин. 10 сек. Чтец: Аглая Малиновская О книге: Без штампов и стереотипов! Смело и увлекательно! Всё о женском удовольствии! Морена Морана – клинический психолог, сексолог, автор популярных блоги на Яндекс.Дзен и на Livejournal об...

Дата выхода: декабрь 2017 года Формат: скан PDF Студентка кафедры диетологии Амино Рин никак не может усвоить учебную программу и устраивается на подработку в ресторан, что очень помогает ей в учёбе. Вместе с героиней вы не только примете участие в конкурсе кулинарного искусства, но...

Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, – значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая усталость и напряжение, надоевшие успокоительные препараты отступят перед...

С переходом на семейное обучение перед родителями встает вопрос: как заниматься с ребенком, если у мамы нет педагогического образования? В книге подробно рассмотрены ключевые приемы, которые помогут эффективно изучать с ребенком предметы начальной школы: русский язык, чтение, математику...

Цифры не лгут. 71 факт, важный для понимания всего на свете Описание книги Канадский ученый, эколог и политолог Вацлав Смил знаменит своими работами о связи энергетики с экологией, демографией и реальной политикой, а также виртуозным умением обращаться с большими массивами статистических...

Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового пищеварения и как следствие — стройности тела. Отвечает на великое множество вопросов по здоровому...

‍♀ ✔Ваша жизнь переполнена стрессовыми ситуациями? ✔Сил, да и желания, вставать и что-то делать, как вещают бизнес мотиваторы совсем неоткуда взять? ✔Живете на черновик, мечтая то о светлом будущем, где начнете, наконец, наслаждаться каждой минуткой? ✔Постоянно хочется спать, нет настроения...

10 уникальных упражнений и медитаций, которые вы изучите на семинаре «Полнота жизни!»: Медитация «Базовое расслабление» для расслабления физического тела и разума Медитация аффирмаций для закрепления знаний об аффирмации Медитация спокойствия...

«Работа без предательства себя» О том, как не терять себя в гонке, офисной культуре зависти, «успешности» и выгорании Ты много работаешь. Отдаёшь. Стараешься. Но бывает ли так, что, приходя домой, ты чувствуешь: «Я как будто живу не свою жизнь»? Эта книга — не о том, как стать «успешным». Она...

Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – "пила", на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности. Знакомые симптомы? На самом деле все...

"В густом тенистом лесу у подножия холма стоит небольшой домик с окошками и дубовой дверью. В нем живет дружная семья медведей: папа Марк, мама Марфа и двое медвежат — дочка Майя и сынок Мирт." Уютный вязаный крючком мир открывается с первых же страниц этой книги! Очаровательные герои, которых...

Курс для тебя, если ты: Хочешь разобраться, как работают инструменты тайм-менеджмента для подростков Мечтаешь, чтобы твой ребенок был уверенным в себе и целеустремленным Не понимаешь, как мотивировать подростка успевать делать важное в жизни Стремишься повысить свой общий...

Курс для тебя, если ты: Хочешь разобраться, как работают инструменты тайм-менеджмента для подростков Мечтаешь, чтобы твой ребенок был уверенным в себе и целеустремленным Не понимаешь, как мотивировать подростка успевать делать важное в жизни Стремишься повысить свой общий...

Курс для тебя, если ты: Хочешь разобраться, как работают инструменты тайм-менеджмента для подростков Мечтаешь, чтобы твой ребенок был уверенным в себе и целеустремленным Не понимаешь, как мотивировать подростка успевать делать важное в жизни Стремишься повысить свой общий...

Курс для тебя, если ты: Хочешь разобраться, как работают инструменты тайм-менеджмента для подростков Мечтаешь, чтобы твой ребенок был уверенным в себе и целеустремленным Не понимаешь, как мотивировать подростка успевать делать важное в жизни Стремишься повысить свой общий...

Практические советы для взрослых детей по общению с немолодыми родителями от руководителя кружка для пожилых людей Почему нам так трудно общаться с пожилыми родителями? Зачем они стараются обязательно вывести нас из себя? Почему они все время говорят? Почему они пользуются старым и не покупают...

Описание книги Мировой бестселлер для учителей и родителей! Революционная стратегия воспитания и взаимодействия с детьми! Доктор Марвин Маршалл – американский преподаватель и писатель, широко известный во всем мире. Большой педагогический опыт позволил доктору Маршаллу разработать систему...