Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
[Masha.fit] Онлайн тренировки Бодрая беременность и быстрое восстановление. Тариф 3 триместра
Курс для беременных (1, 2, 3 триместры)
Важно: Мы не приходим худеть на этот курс, мы приходим поддерживать нормальный тонус в теле и хорошее самочувствие на протяжении всей беременности.
Тренировки...
Робот
Тема
masha.fit
бодрая беременность и быстрое восстановление
йога для беременных
мария блинова
суставная гимнастика
«ПРАвильная вкусная осень» — проект «ПРАкукинга» для тех:
Кому важно есть вкусные и полезные блюда, даже когда не продохнуть от дел.
Кто устал проводить часы в интернете в поисках удачных рецептов, пробовать, ошибаться и выбрасывать продукты и деньги.
Кто хочет обладать рецептами, по которым...
Мастер-класс по вязанию спицами забавного, улыбающегося, позитивного бельчонка)) Вы получите море удовольствия от вязания этого маленького обаятельного ребёнка)))
В зависимости от выбранной Вами пряжи, готовая игрушка должна получиться 15-20 см.
Мастер-класс содержит подробное описание процесса...
Робот
Тема
автор ирина блинова- ирусяндия
амигурами
белочка
бельчак
вязание
ирина блинова
ирусяндия
спицами
Курс по медитации и практикам осознанности.
Научно-доказанный метод, который приносит полезные результаты всем, кто практикует.
Мой личный опыт более 12 лет, являюсь дипломированным (гос.образец) учителем медитации осознанности и практик осознанности.
6 подробных лекций для начинающих, 8...
Содержание:
Про продукты и специи в грузинской кухне
ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
Лобио (закуска из фасоли)
Аджапсандали (холодное овощное рагу)
Салат с тархуном и грецкими орехами
Салат из стручковой фасоли
Салат «Тбилиси»
Салат из баклажанов
Рулетики из баклажанов с орехами
Пхали из шпината
Пхали из...
Онлайн-курс по иллюстрации Маши Пряничниковой для всех, кто хочет научиться передавать через рисунки чувства и характер персонажа!
На уроках вы познакомитесь с авторской техникой Маши, тестируя самые разные способы рисования, пробуя материалы, играя цветом и композицией.
«Главный приём на курсе...
Робот
Тема
иллюстрация
курс по иллюстрации
маша пряничникова
непрозрачное обстоятельство
Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый...
По многочисленным просьбам
МК ДЕД МОРОЗ
Сделаем три образа деда: классика,праздник и ретро.
Каждому деду сделаем в тех же стилях внучек
Техники будут разные: и по сухому(зефирная) и традиционная, и 50/50
Шесть фигурок за 1500 руб.
Мои МК не повторяются!
После мк вы сможете слепить любого дедушку...
‼️АНОНС МК‼️Сегодня я презентую вам мой новый пошаговый МК в формате pdf двухстороннего кулона с кристаллами внутри "Сияние" . ❕Внимание! В МК показано плетение только элемента кулона (как на фото) , без крепления цепочки❕МК очень подробный: со схемами и описанием фото. Подойдёт для всех...
Робот
Тема
автор екатерина блинова
бисероплетение
кулон
орден
Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый...
Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый...
Ну всё, встречайте конспект "ПРАвильная диета - низкоуглеводные рецепты вашей мечты. Придумывала список как для себя. Я же умру, если мне придется есть невкусную еду, неважно насколько у меня при этом будет тонкая кость. Я не стала их делать high fat, но любителям LCHF будет легко добавить жира...
Робот
Тема
pracooking
готовим дома
диета
правильная диета
пракукинг
Готовьте легко и быстро нескучные завтраки как в ресторане, чтобы заряжать себя на весь день и радовать близких
Для кого курс
Утром надо накормить семью, чтобы все были весь день сыты и энергичны, при этом это не отнимало много сил и времени
Надоело есть одно и то же по утрам, но не хватает...
МАГНИТ ЛИЧНОСТИ: ОБРАЗ ЭКСПЕРТА, У КОТОРОГО ПОКУПАЮТ
ГЛАВА 1
У кого люди покупают через блог и почему
Психология поведения современного пользователя соцсетей и как влиять на людей на разных уровнях восприятия
Что в вашем текущем образе мешает вам много зарабатывать и как это исправить
Пошаговый...
Aноним
Тема
автоворонка
алгоритм
бизнес
контент-стратегия
маша мишмари
сценарий для рилс
Готовьте легко и быстро нескучные завтраки как в ресторане, чтобы заряжать себя на весь день и радовать близких.
- Старт курса 21 ноября
Для кого курс:
•Наскучили бутерброды, овсянка и яичница по утрам.
•Хотите утром получать заряд энергии и настрой на весь день.
•Хотите радовать себя и близких...
1. С чего начинаем
Инструменты – необходимый минимум для старта.
Продукты – что важно знать
Советы от эксперта – необходимая теория
2. Уроки по цветам - 31 урок
Ромашка, Гортензия, Анемона, Хризантема, Лилия, Калла, Роза, Пион, Тюльпаны, Ранункулюс, Ягоды и листья, Суккуленты, кактус, Орхидея...
Aноним
Тема
зефирные букеты
зефирные цветы
маша владимировская
цветы из зефира
6 МОДУЛЕЙ
Победа над страхами, установками и стеснением
Индивидуальная работа по дз с каждой ученицей
4/10 учениц забирает модельное агентство
Модуль монетизации полученных знаний
Цель:
Просто хочу научиться быть красивой на фото для себя, разнообразить ленту в Instagram и получать
больше...
Робот
Тема
инстаграм
маша шпак
модель
монетизация
позинг
позирование
фото
для тех, кто хочет ВАУ!-эффекта от фото
для тех, у кого нет времени на длительную обработку каждого фото вручную, а есть лишь 10 секунд
для тех, кто хочет, чтобы в его фото были учтены все тонкости обработки при сотнях разных комбинаций цветов и света/тени
для тех, кто хочет чтобы его...
Робот
Тема
инстаграм
маша мишмари
набор пресетов
оформление instagram
пресеты
Этот курс для тех, кто:
• Сутулится, испытывает дискомфорт в шее и позвоночнике.
• Страдает от головных болей, плохо спит.
• Имеет ярко выраженную асимметрию плеч и лопаток.
• Работает в офисе, много времени проводит в сидячем положении за компьютером или телефоном.
• Ощущает скованность в...