1. Робот

    Скачать Нейромячи в руках специалиста (Наталья Кононова)

    Мини-курс Нейромячи в руках специалиста от нейропсихолога Кононовой Наталии - это практическая программа для успешной работы с детьми 5-10 лет! Короткие видеоуроки, которые включают упражнения с нейромячами и мешочками. На курсе вы узнаете: Как сделать занятия с детьми нескучными, интересными...
  2. Скачать ПП меню, функциональное питание. Март 2023 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.
  3. Робот

    Скачать [ХлебСоль] Смузи и коктейли для похудения

    Книга «Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое...
  4. Скачать Новогоднее меню+ Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    1. Новогоднее меню. Яркий вкус, праздничное настроение и забота о вашем здоровье! Меню для вас, если вы хотите: Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких Приготовить что-то еще...
  5. Скачать Оздоровительное весеннее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Основные преимущества меню: Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион Рецепты простые и легкие в приготовлении Меню поможет сбросить вес, не голодая Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
  6. Робот

    Скачать Задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей (Валентина Крутецкая)

    Задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей. 1-4 классы В книге собраны задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников. Она адресована заботливым родителям и логопедам, которые отрабатывают важные...
  7. Скачать Праздничное меню 2022 «Вечная классика» (Илья Лазерсон)

    Новогоднее меню 2022 года 9 блюд Удивите близких новыми блюдами по пошаговым инструкциям от шеф-повара. Без суеты и сложностей! Полезная кулинарная теория о составлении меню Продуманное меню из 9 небанальных блюд: салаты и закуски, 2 горячих (мясо/птица и рыба), десерт Эксклюзивные видео к...
  8. Скачать Праздничное меню 2025 «Вкусы мира» (Илья Лазерсон)

    Меню 2025 года 9 блюд Удивите близких новыми блюдами по пошаговым инструкциям от шеф-повара. Без суеты и сложностей! Полезная кулинарная теория о составлении меню Продуманное меню из 9 небанальных блюд: салаты и закуски, 2 горячих (мясо/птица и рыба), десерт Эксклюзивные видео к каждому...
  9. Робот

    Скачать Стол №5. Полезные и вкусные рецепты (Коллектив авторов)

    О книге: Cборник рецептов для "Стола №5" представляет собой пособие, созданное с целью помочь людям, находящимся на диете для контроля заболеваний печени, следить за своим питанием, а также разнообразить свой рацион. В отличие от обычных кулинарных книг данные рецепты направлены на объединение...
  10. Скачать [Сыроварня № 5] Праздничный стол: сырная тарелка (Ольга Дегтярёва)

    Праздничный стол: сырная тарелка Скоро Новый год! Пора готовиться! Давайте вместе с мной приготовим к новогоднему столу сырную тарелку! Простые, вкусные и быстрые сыры! Все, что можно успеть сделать к празднику и порадовать близких вкусным, полезным и натуральным сыром! 1) Черная коза, овца...
  11. Скачать [newyorkfitspo] Меню для стройности и здоровья (Виктория Боровская)

    Готовый план питания на четыре недели с расчетом калорий на каждый прием пищи и подробными рецептами приготовления Авторские рецепты для тех, кто любит или хочет научиться готовить полезно, но ярко, сытно и разнообразно! Вместе с меню вы получаете Бонусные уроки, которые научат вас составлять...
  12. Робот

    Скачать [Foxclab] Новогодний стол: остаться в живых! (Алена Спирина)

    Хотите новогоднее меню от Алены Спириной? [зовем на вебинар!] Если вы хоть раз в панике за 2 часа до новогоднего застолья «собирали» 4 салата, горячее, десерт, а потом падали без сил и в полуобмороке ждали боя курантов, то точно понимаете, что новогодние приготовления — тот еще «праздник»...
  13. Скачать Семейная кухня для встречи гостей. 10 праздничных меню (Алена Морозик)

    Это больше, чем просто кулинарная книга. Это полноценные меню праздничных столов, рассчитанные на разные вкусы, поводы и бюджет. Что входит в книгу-сборник: 84 рецепта разнообразных блюд 10 готовых праздничных столов с различными вариациями гарниров, горячих блюд, салатов, закусок, которые...
  14. Скачать Мудрое питание для здоровья 5 органов (Анна Осипова)

    КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: ☯ Встроить полезные привычки и систему здорового питания в свою повседневную жизнь. ☯ Почувствовать себя уверенно в вопросах питания и узнать, какие продукты вам подходят, а какие – нет. ☯ Научиться составлять индивидуальный рацион для себя и близких с учётом их...
  15. Робот

    Скачать Закрытый канал. С обучением и торговыми рекомендациями по криптоторговле (Никита Герасимов)

    Идеи + обучение В закрытом Telegram канале мы не только делимся торговыми рекомендациями, но и занимаемся обучением торговле на крипто рынке. Вся работа состоит из 2 вещей, которые невозможны друг без друга: 1. Торговые идеи Ежедневные торговые идеи, которые нацелены на быстрое увеличение...
  16. Робот

    Скачать Пасхальное меню (Юлия Высоцкая)

    Пасха – это светлый весенний праздник, который мы отмечаем в кругу семьи за праздничным столом. «Я очень люблю, чтобы в такие праздники на столе была русская еда», – говорит Юлия Высоцкая и делится с читателями рецептами тех блюд, которые готовили на Пасху у нее дома, и тех, которые она нашла...
  17. Скачать [Миллион меню] Фуршет

    Букинистическое издание Страниц: 384 (Мелованная) Тип обложки: 7Б - твёрдая Оформление: Тиснение золотом Иллюстрации: Цветные Масса: 600 г Размеры: 173x130x45 мм Формат: PDF (скан)
  18. Скачать [chefvivien] Французское Новогоднее меню (Вивьен Лебекк)

    НОВЫЙ ГОД УЖЕ СОВСЕМ СКОРО! А ВЫ ГОТОВЫ? Сделайте ваш праздничный стол необычным и изысканным. Меню в лучших французских традициях создано специально для вас. Этот Новый Год запомнится вам и вашим близким. Все будут в восторге! Меню празднично оформлено - в виде презентации с текстовыми, фото и...
  19. Скачать [Alina2cake] Фуршетный стол (Алина Ахмадиева)

    Оригинальные закуски и салаты, от которых ваши родные, близкие и гости будут в полном восторге! ФУРШЕТНЫЙ СТОЛ 13 видеорецептов Оладьи из цуккини и картофеля Рыбка в кляре Мини-сэндвичи Мини-пирожки Мини-пицца Блинчики с начинкой Елочка из профитролей Киш с курицей и грибами Салат в корзинке...
  20. Робот

    Скачать Диета №5 Правильное питание для здоровья печени (Вячеслав Пигарев)

    Книга представляет собой проверенный специалистами подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет...
Сверху