Результаты поиска по запросу: Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы (Иен Смит)

Аннотация от ЛитРес: Когда шестилетняя Рита спрашивала у мамы про ее детство, та отвечала, что ничего не помнит. Взрослые всегда так говорят. На самом деле они все помнят, потому что для человека все решается в детстве. Забыть то, что определяет всю дальнейшую жизнь, просто невозможно. Детский...

Рождение второго ребенка – это совершенно новый опыт для родителей, и мало кто из них осознает широкий спектр вопросов и проблем, с которыми придется столкнуться. Когда наступает подходящий момент завести второго малыша? Как справиться с ревностью старшего ребенка к младшему? Как быть с...

Продвинутый курс для тех, кто хочет развивать силу и увеличивать мышечную массу всего тела с помощью умного фитнеса. ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ? Планомерно и последовательно прокачивать всё тело с помощью тренировок с весом, используя эффективные упражнения в 3D плоскостях и научный подход. В чем...

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...

Книга для тех, кто хочет расширить и углубить свое понимание самой популярной в мире колоды Таро и ближе познакомиться с ее создателями. Уникальные текстовые и графические материалы помогут вам окунуться в мир, в котором более ста лет назад жили и творили богемная художница, театралка...

О книге Вторая книга серии после нашумевшей «Главное в истории искусств» 2017 года. Она доступно и лаконично объясняет, как некоторые фотографии без преувеличения изменили мир. В книге уже привычная структура из четырех частей: «Жанры», «Произведения», «Темы» и «Техники». Можно читать их по...

Приходилось ли вам морить себя голодом, чтобы сбросить лишние килограммы? Диета, предлагаемая в книге, не требует таких жертв! Следуя всем ее рекомендациям, вы будете легко стройнеть с пользой для организма! Книга расскажет о простом доступном способе похудения. Как обходиться без шоколада и...

Друзья, приглашаем на новый совместный вебинар Валентины Киселёвой и Хасая Алиева "Как сбросить или набрать вес. О здоровье, регуляции веса и снятии стресса". На этом вебинаре вы узнаете, какие факторы влияют на наш вес, существует ли понятие оптимального веса, насколько важно соблюдение...

Вы чувствуете себя одиноким в толпе? Тяготитесь шумными компаниями? Предпочитаете книгу вечеринке? Тогда эта книга для вас! Она откроет удивительный мир интровертов, поможет развенчать мифы и понять свои сильные стороны. Вы узнаете, как превратить свою мечтательность в креативность...

Проработайте глубинные причины отсутствия масштабирования не только в своей профессиональной сфере, но и в общении с другими людьми. Медитации марафона - сильная поддержка на пути личностной и профессиональной трансформации в 2021 году. Марафон - это также отличная подготовка к кардинальным...

Все о правилах успеха в мире фанфикшена: главные подводные камни, основы любой качественной истории, создание персонажей, навыки управления фильтрами и многое другое.

Твой мозг — наркоман. Он подсел на тревогу, дофаминовые дозы и токсичные мысли. Хватит кормить его дерьмом! Эта книга — жесткий детокс для мозга. Ты научишься вырубать тревогу, игнорировать чужое мнение, выжигать одиночество и перезагружать сознание. Осознанность вместо паники. Свобода вместо...

Управляя собой, ты управляешь своей жизнью. Слышала уже такое, и не раз, правда? Так что же такое управлять собой? Прежде всего - это управлять своим состоянием. Мало кто из ныне успешных людей родились с золотой ложкой во рту. Посмотрев историю успеха богатых и знаменитых, порой, не хочется в...

Размер вышивки 128х180 крестиков или 23,3х32,7 см (при 14ом каунте основы Аида). 43 чистых цветов ниток ДМС, 3 смешанных из них, крест, полукрест, счётный «бэк» в 1 нить. Формат: pdf цвет ДМС

Книга «150 творческих задач» предназначена для тренировки креативности, т. е. навыков изобретательского и исследовательского мышления учеников средних и старших классов. В нее включены задачи из сферы биологии, экологии и сельской жизни, а также элементы теории решения открытых задач. Эта книга...

В этой книге вы найдете множество уникальных рецептов смузи, специально разработанных для очищения организма и похудения. Автор предлагает подборку сезонных фруктов, овощей и трав, которые помогут не только избавиться от токсинов, но и насытить организм полезными витаминами и минералами. Автор...

1. Выбор темы для вашего вебинара: - Как выбрать тему для вашего вебинара и быть уверенным, что люди захотят прийти на ваш вебинар. А также каких правил и принципов стоит придерживаться, когда вы будете решать, чему вы будете обучать и кого. 2. Где найти людей и как убедить прийти их на ваш...

Описание книги Книга известного издателя Великобритании Александра Гордона Смита включает эффективные идеи и полезные советы, которые помогут вам стать востребованным писателем. Увлекательное и вдохновляющее изложение автора дает возможность понять, в каком направлении двигаться дальше, если вы...

Июнь – самая нелюбимая пора для семнадцатилетней Элли О’Нил. Крошечный городок на берегу океана, где она живет, с наступлением лета каждый год наводняют туристы, а в этом году к ним должны присоединиться еще и члены съемочной группы, приехавшие на натурные съемки. Даже появление в городке...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 360 стр. 28 иллюстраций Автор: Карлос Л. Дельгадо О книге: Существует мнение, что наше сознание – это продукт мозговой активности и если мозг умирает, разум исчезает навсегда. Но не все нейробиологи разделяют эту точку зрения. Как...