Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чему вы научитесь
Практиковать йогу айенгара и классическую хатха-йогу
Выстраивать личную, травмобезопасную и эффективную практику
Правильно отстраивать себя и других в асанах
Правильно дышать во время йоги
Слышать себя и свое тело
Входить в медитативное состояние во время практики
Успокаивать...
Робот
Тема
айенгара
айенгара легкий старт
ирина бедарева
йога б.к.с.
Онлайн-практики классической Хатха-йоги в домашних условиях, направленные на развитие физического тела и нормализацию внутреннего состояния. Не требуют физической подготовки и дополнительного инвентаря. В курсе представлено более 40 асан иих правильная отстройка. Автор курса — сертифицированный...
Aноним
Тема
edston
ирина бедарева
йога
классическая йога
обучение йоге
Как Ваш клуб работает летом?
Наверняка в летнее время Вы добавляете в расписание занятий какой-то летний курс. Если Вы пока не решили, что новенького попробовать этим летом, предлагаю обратить внимание на познавательный курс для детей 5-7 лет "От макушки и до пяток".
Программа курса:
Занятие 1...
Робот
Тема
анатомия для детей
анатомия для дошкольников
детское здоровье
дошкольников
ирина тагиева
Видеотренинги по Йoгe Гoлoca, даосским, энергетическим, звукотерапевтическим практикам/
По случаю Дня Рождения школы, предлагаются видеокурсы со значительными (до 75%) скидками.
Пакет OPTIMA включает в себя :
Спойлер: 1. Йoгa Гoлoca 2.0
Спойлер: 2. Освобождение от психофизических блоков
Спойлер...
Aноним
Тема
ирина казаченко
йога голоса
олег российский
пакет техник optima
Эти уроки приносят пользу не только тем, у кого уже есть проблемы со здоровьем. Они также будут полезны для профилактики. Вы узнаете о своем организме много нового иинтересного, и научитесь заботиться о нем с помощью йоги.
Уроки включают в себя полную практику для здоровья репродуктивной...
Робот
Тема
женское здоровье
ирина марина
йога для женского здоровья
Чакровая система – это одна из моделей тонких тел, появившаяся в результате интерпретации непосредственного видения древними адептами йоги энергетического тела человека.
Чакры – это энергетические центры или порталы в нашей тонкой структуре. Дословно «чакра» переводится как «колесо». Каждая...
Aноним
Тема
голосвая медитация чакры
ирина казаченко
йога голоса
олег российский
Работа с внутренними органами
Эта медитация основана на древней даосской практике, целью которой является установление энергетического баланса в организме. Согласно даосской традиции, каждый орган вибрирует на своей частоте, имеет свою уникальную роль и свое качество энергии. Совокупная...
Aноним
Тема
даосские целительные звуки
ирина казаченко
йога голоса
олег российский
Боюсь показаться смешным.
А вдруг обо мне подумают, что я глупый?
Что я им скажу? Я ведь в этом ничего не понимаю.
Наверное, я что-то не так сказала.
Господи! Как можно было быть таким ущербным!
Что ж со мной не так-то?
За этими переживаниями - стыд и вина, Либо страх. Страх испытать стыд или...
Робот
Тема
анатомия вины
анатомия стыда
анатомия стыда и вины
сергей смирнов
смирнов
Список видеоуроков к.м.н. Ирины Барановой
Основы дофаминологии
1 ч. 23 мин. Как люди попадают в дофаминовую ловушку
База и пики дофамина
1 ч. 18 мин. Как вырабатывается дофамин? Здоровый и нездоровый дофамин
Значимость и потребности
1 ч. 21 мин. Про достигаторство, аскезу, стимулы
Анатомияи...
Робот
Тема
анатомия
зависимости
ирина баранова
первая школа биохакинга
стресс
Вы узнаете, как улучшить свое собственное дыхание и дыхание тех, кого вы тренируете.
Книга поможет вам:
Улучшить свой паттерн дыхания
Понять анатомию дыхания — работу всех дыхательных мышц и суставов, принимающих участие в дыхании
35 упражнений для повышения эффективности дыхания, а также...
Aноним
Тема
анатомия
дыхание для максимальной производительности
йога
пилатес
эрик франклин
Мы наполнены огромным количеством установок, убеждений и «знаний» о самом себе. Речь не о том случае, когда эти знания стали результатом чистого опыта, речь о той информации и разрушительных программах, которые содержатся в глубинах бессознательного каждого из нас и очень часто не соответствуют...
Aноним
Тема
ирина казаченко
йога голоса
олег российский
освобождение от психофизических блоков
Йога Голоса - Ирина Казаченко, Олег Российский
Раскрытие энергии горловой чакры
Горловая чакра – это своеобразный коммуникационный центр. Это то, что делает безумно сложную систему нашего существа единой на всех уровнях.
Горловая чакра – это глобальная связь. Тонкого с плотным, внешнего с...
Робот
Тема
голосовые медитации
ирина казаченко
йогайога голоса
медитация
олег российский
расктрытие чакр
творчество
чакры
энергетика
энергетические практики
Чему вы научитесь
Классическую йогу и то, как ей обучают в Индии
Изучение и практика более 45 классических асан иих подробные отстройки
Требования
Если нет противопоказаний врача к физическим нагрузкам, то нет
Описание
Комплекс "Приветствия солнцу" (Сурья Намаскар)
Комплекс "Приветствия...
Робот
Тема
udemy
автор ирина бедарева
асаны
йога
классичекские асаны
классическая йога
комплекс упражнений
позы для йоги
Flower of Voice — это проект посвященный нашей музыкальной деятельности. В скором времени более полная информация о нем будет на нашем сайте
Наш первый аудиоальбом называется Breath of Life — Дыхание Жизни.
Нам просто понравилось название, оно в точности отражает дух этого альбома и состояния в...
Aноним
Тема
breath of life
дыхание жизни
ирина казаченко
йога голоса
олег российский
Ты можешь себе представить сложнейший механизм, состоящий более чем из 50 триллионов мельчайших деталей, которые работают в тесном взаимодействии? А ведь примерно таким является твой собственный организм. Составляющие его «кирпичики» – клетки – объединяются в ткани, ткани – в органы, органы – в...
Робот
Тема
анатомияанатомияи физиология человека
анна спектор
человеческий организм
энциклопедии
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...
Данный курс предназначен для косметологов, массажистов и для фейс-тренеров. Прокачайте себя по анатомии, физиологии и гистологии.
Вы получите актуальную и структурированную информацию. Весь курс создан на базе научной литературы.
Вы освоите фундаментальные знания о строении человеческого тела и...
Робот
Тема
анатомия голова
анатомия онлайн лицо
анатомия шея
голова
эмилия савельева
Сейчас в своем четырнадцатом издании «Клиническая анатомия» представляет собой исчерпывающий текст, предлагающий студентам-медикам, аспирантам и младшим врачам анатомическую информацию, необходимую им для успешной работы в клинических условиях. Профессор Гарольд Эллис и профессор Виши Махадеван...
Самостоятельные занятия
Меня зовут Ирина Марина!
Я инструктор йоги ийогатерапевт, преподаю йогу более 15 лет. Также имею высшее психологическое образование.
Цикл уроков по подготовке к зачатию и беременности.
А также по работе с проблемами, которые этому препятствуют.
Робот
Тема
беременность
зачатие
йога
подготовка к беременности
эко
Описание
Данное издание адаптировано прежде всего к нуждам практикующих акушеров - гинекологов и хирургов-колопроктологов. Детально изложена системная, проекционная, рельефная, функциональная, вариантная, возрастная и то-пографическая анатомия женской промежности. Систематизированы и введены...
Робот
Тема
акушерство
александр воробьев
алексей соловьев
гинекология
екатерина багрий
екатерина литвина
ирина пылаева
клиническая анатомия женской промежности
олег соловьев