Результаты поиска по запросу: Я люблю бег (Ренат Шагабутдинов)

Курс для тех, кто хочет бегать безопасно, легко и с удовольствием! 3,5 месяца / 3 ступени /45 тренировок Вы уже бегаете или только начинаете? Курс подойдет в обоих случаях! Для тех, кто только начинает. На курсе вы изучите технику бега, плавно начнете с ходьбы и с пробежки в комфортном для себе...

Описание книги: Хотите обрести здоровье, гармонию, счастье? Если да, эта книга - то, что нужно! В ней вы найдете секреты правильного питания: советы по выбору продуктов, идеи вкусных и полезных блюд для завтрака, обеда, ужина и дружеской вечеринки. 'Еда, я люблю тебя' из серии 'Школа ЗОЖ'...

Этот марафон для тебя, если ты: За 21 день ты узнаешь, как полюбив себя, обрести любовь окружающих и почувствовать свою ценность. Чувствуешь себя одинокой? Предъявляешь к себе слишком высокие требования? Забыла, что такое ухаживать за собой и любить свое тело? Растворилась в партнере и без него...

Это практическое руководство, которое поможет вам успешно пройти собеседование по классическому машинному обучению. Книга содержит образцы теоретических вопросов, задаваемых на собеседовании по позиции Data Science. Что вы получите: 6 глав на 43 страницах, охватывающих самые разные темы...

6 часов практики для новичков и опытных пользователей PowerPoint Чему научу: Делать анимацию слайдов Пользоваться продвинутыми техниками и инструментами PowerPoint для создания презентаций Создавать графики и диаграммы на профессиональном уровне Работать с фотографиями, иконками, шрифтами и...

Уникальнейший трёхчасовый вебинар! Вебинар о том, как научиться управлять чёрной и белой полосой и обнаружить третью — зелёную. Это мой личный авторский курс, вы не найдёте эти знания в книгах! Все секреты о деньгах! Все способы достижения финансового благополучия. А также о том, как...

10 двухчасовых вебинаров Вы вернете себе свою жизнь! Вы измените многое в ней! Вы начнёте полноценно ЖИТЬ, а не существовать. Вернёте себе свои силы, свободу, уверенность в себе. Начнете нравиться себе. Научитесь себя любить! Больше никаких ограничений, никаких страхов и тревог! В марафоне...

ПРОБЕГИ СВОЮ ДИСТАНЦИЮ К ПОБЕДЕ Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных способов для похудения и лучший способ для развития выносливости. Бег для похудения имеет свои особенности, ваша задача – научиться бегать правильно, чтобы...

Практический курс по исследованию медицинских изображений в Python Область медицинской визуализации стала очень популярной в последние годы, но для новичков даже загрузка данных может быть проблемой. В этом мини курсе вы изучите основы анализа медицинских изображений с помощью Python. Вы будете...

Топ Люблю. Размер 40. Рост 160-165 Топ Люблю идеальная основа повседневного, выходного или даже офисного образа. Лаконичный спереди и роскошный с квадратным вырезом на спинке. Сочетаем топ с брюками, юбками, шортами, дополняем рубашками или жакетами – получаем стильные и комфортные комплекты на...

Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем. Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта...

Давно знаете, что физическая активность – лучшее лекарство от уныния и отчаяния, но никак не можете приступить к самым простым упражнениям? Значит, эта книга для вас. Белла Маки открыто, с юмором рассказывает, как она использовала бег для борьбы с изнуряющей тревогой и депрессией и не...

Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой. Кому действительно пригодится это руководство Бегунам, чтобы: научиться составлять программу тренировок сэкономить время на чтении литературы...

Microsoft Excel - Продвинутый пользователь Excel .Stepik.Ренат Лотфуллин Станьте мастером Excel, изучая продвинутые возможности программы на реальных примерах вместе с Excel практиком. В ходе этого курса вы научитесь пользоваться продвинутыми Excel инструментами, которые превращают Excel из...

Способ заработать с помощью бесплатных длинных денег от банка Пошаговая схема 50 тысяч рублей в месяц Без личных вложений Работать не требуется Без своего бизнеса Было бы здорово иметь хотя бы небольшой капитал, чтобы он приносил хотя бы среднюю зарплату, но ничего при этом не делая. Кто о таком...

Тренировочная программа по подготовке к вашему первому забегу на 5 км с нуля. Программа содержит беговые тренировки и базовое количество специальных силовых тренировок для бегуна. Кому подойдет данная программа: Срок на подготовку: 6 недель. Начальный результат: Максимальное расстояние 1-2 км...

7 двухчасовых вебинаров Курс «Травматичные отношения с матерью» Что делать, как пройти сепарацию, как перестроить отношения с родителями из взрослой позиции. Как сформировать личные границы и выйти из травматичной зависимости, чтобы не лишиться своей жизни и создать свою полноценную семью. Как...

7 двухчасовых вебинаров по воскресеньям Начало - 8 мая в 15:00 На марафоне вы узнаете, как строить отношения так, чтобы не попасть в зависимость и не оказаться брошенной! А быть единственной, неповторимой и любимой! Чтобы мужчина думал только о вас! Мечтал с вами о встрече! Чтобы вы ему...

«Уроки с ребенком делать не надо!». Эта провокационная статья появилась на просторах Интернета около 8 лет назад, мгновенно разлетелась по социальным сетям и стала одной из самых вирусных и цитируемых. Автор этой статьи, а также сенсационного бестселлера «Хочу и буду», психолог с 35-летним...

Курс тренировок для постоянного развития в беге: Простое и эффективное развитие твоей беговой формы План тренировок для тех, кто хочет продолжать своё развитие в беге Курс Бег. Развитие базируется на курсах подготовки к марафону и полумарафону и адаптирован для людей недавно начавших свой...