Результаты поиска по запросу: Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства (Мария Канунникова)

Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас. Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в...

Описание книги: Оказывается, изначально причинами ДТП является не то, что кто-то кого-то "подрезал", не уступил, выскочил на встречную полосу, проехал на "красный", не рассчитал дистанцию и тормозной путь и т.д. и т.п.. Это всё - да! Имеет место быть. Но это все вторично, хотя и происходит за...

Если кажется, что окружающие люди более успешны, компетентны, профессиональны, а личные победы и успехи случайны, то это — синдром самозванца. Состояние, из-за которого многие боятся сменить работу, сферу деятельности, начать что-то новое или открыть свое дело. К счастью, с ним можно и нужно...

Модули 1-5: 1. Как перестать бояться снимать себя на камеру 2. Легкий способ базовой упаковки профиля 3. Как за 5 минут делать видеошедевры в сторис 4. Создание личного бренда. Как сделать так, чтобы тебя узнавали 5. Сюжетные линии, которые взорвут ваши охваты

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой...

Авторская техника «Мне можно» направлена на запуск вашего намерения, на проработку того, что мешает осуществлению задуманного. Линия за линией вы будете приближаться к своей мечте и позволять себе ее осуществление. МНЕ МОЖНО иметь все то, что я хочу - основной посыл этой практики. У каждого...

В этом мини-буке я собрала приёмы и рецепты, которые реально облегчили мою жизнь на кухне. Это то, что я готова передавать из поколения в поколение. Эта книга для вас, если вы: – не хотите напрягаться ещё и на кухне, – хотите вкусную еду без заморочек, – не любите долго стоять на кухне, – очень...

Мне не стыдно говорить "НЕТ" Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто потому что беспокоимся о чужом мнении и не хотим...

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...

Воркбук по ах*енной самооценке и уверенности в себе от Юлии Халиковой Привет, я - Юля Халикова, блогер, фитнес тренер и эксперт по ах*енной самооценке. За последние несколько лет, с помощью своих продуктов по телу и мышлению я помогла более 20 000 ДЕВУШЕК СТАТЬ ПИ*ЖЕ И ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО А...

Образ «Я» - фундамент. От него зависит ВСЕ. Отношения, реализация, общение, успех, внутреннее состояние. ⠀ Образ «Я» - система представлений о себе. В него входит и самооценка, но она - лишь часть системы. Плохой образ «Я» = несчастливые отношения, неудачи, вечный дефицит, чувствую себя...

О книге: «Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер. Алексей Козлов – врач-психотерапевт...

Банан или пончик, вода или газировка, яблоко или конфета? Что выберет ваш ребенок? Да, мы так и думали. Тогда вам и вашему ребенку нужна эта книжка. Она расскажет, что такое сахар, в каких продуктах он содержится, зачем нужен организму человека и может ли ему навредить. Совместное чтение...

11 января, 19:30 «А что люди скажут?» — очень часто эта фраза становится организующей в нашей жизни. А скажут эти люди, скорее всего, что «вам нельзя»: нельзя испытывать эти чувства, нельзя совершать такие поступки, вот так одеваться, не думать о фигуре, заниматься сексом после 50 лет — и так...

Мы, мамы подростков, по интонации произнесённого «Мааам» знаем, сколько денег попросит чадо. Но когда оказывается, что твоя дочь понимает мир лучше, чем ты, начинается настоящая жиза. Эта книга для тех мам, кому хочется собраться в тайном дворе за кружкой кофе с коньяком, чтобы обсудить весь...

МНЕ МОЖНО! Супер вдохновляющий семинар с мощными практиками кундалини йоги для процветания, изобилия и успеха. Чтобы вы перестали верить страхам ума, осознали свою силу, обрели устойчивость, уверенность и начали действовать в сторону счастья и материального достатка. Чтобы вы разрешили и...

Ты получишь способ избавиться от всех своих «недо»: недостаточно хорошая умная, красивая, высокая, стройная и прочее Ты почувствуешь свою уникальность. Тебя станут больше ценить любить и дарить подарки Ты поймёшь, как выйти на новый уровень достатка, реализоваться как личность, как женщина...

[Аудиокнига] Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя (Урсула Нубер) Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями – уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто...

Что будет: 2 подробных урока с домашними заданиями и практиками Большой прямой эфир с ответами на вопросы и нейрографическим алгоритмом с общим эгрегором

Мне можно все! Татьяна Бахтиозина Когда-то я сама не знала, где взять денег даже на самое необходимое. И это ужасно паршивое состояние. Оно ужасно особенно тем, что сама на себя постоянно в обиде, чувствуешь себя неудачницей и какой-то ущербной. Да, у меня были такие времена. Но давайте...