Результаты поиска по запросу: В своей тарелке (Мария Попова)

«Долгожительство на тарелке» — это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют...

Что входит в урок: урок по фотосъемке Длительность видео 1 час 40 минут с наглядным демонстрированием самого процесса фотосъемки. Список необходимого оборудования. Работа с моделью. Световая схема для такой фотосессии. Про фатин и ткань-как создаются наряды. урок по обработке Длительность всех...

Онлайн тренинг "Украшения в живописи. Смыслы и образы" 16 декабря Программа моей Студии построена на системном подходе, когда каждый курс формирует у вас необходимые НАВЫКИ и ПРИВЫЧКИ постигать единичное (произведение искусства), не обрывая связи со всеобщим (культурой, искусством, эпохой).

ТАЗОВОЕ ДНО В РАБОТЕ ТРЕНЕРА Преподаватель: Татьяна Попова (руководитель йога-центра в Туле ) Тайминг: 9 часов форма: видеозапись онлайн-занятия Для кого: персональных тренеров, фитнес-инструкторов всех направлений, преподавателей пилатеса и йоги, специалистов ЛФК и реабилитации, фитнес-врачей...

На страницах этой книги вы найдете более 200 простых полезных рецептов, которые дополнят вашу интимную жизнь. Используя широкий ассортимент ингредиентов для приготовления блюд, таких, как десятки видов овощей, рыбы, морепродуктов, фруктов и орехов, вы и ваш партнер обогатите не только вашу...

Ваш ребёнок все еще не пошел в садик? Вас кормят завтраками и говорят ждать? Хватит ждать! По вашим многочисленным просьбам с 12 марта я запускаю очередной марафон "Путёвка в детский сад"! У вас будет такая информация, которую вы не найдёте нигде У вас будут такие документы, которые вы никогда...

Часто, когда Бог хочет сделать нам подарок, он заворачивает их в обертку сложностей и испытаний… но именно трудности делают нас сильнее, мудрее, открывают новые возможности. ⠀ Я бы никогда не подумала, что внезапно окажусь в городе своей мечты прямо в этом году, буду жить рядом с океаном...

«Апрель в цветах» - работа с итальянской меренгой и декор тортов: идеальная обтяжка торта, окрашивание цветов в яркие и нежные тона, установка ярусов на торт, обтяжка и красивое покрытие ярусного торта, установка большого каскада цветов на 2-х ярусный торт, отсадка цветов на низкие торты и...

Деньги пронизывают все сферы жизни. И с ними у нас связано множество чувств и переживаний. К сожалению, многие из них — это стрессовые и травматические события, которые происходили с нами не только в этой жизни, но и в прошлых, и в роду. Мы о них можем не знать, но они находятся в нашем...

Комплектация: Игровое поле (материал) – 1 штука, 60х45 см. На игровом поле в виде тематических кругов расположены четыре стихии. Каждый сегмент стихии состоит из 20 кругов одной символики. «Игровые карточки» – 80 карт. В каждой стихии 20 карт с высказываниями, размер 7х10 см. Карточки «Ресурсы...

скан pdf ISBN 978-5-9775-1935-9 Количество страниц 256 Формат издания 165 x 233 мм Печать Черно-белая Серия С нуля Описание Базовая книга по построению микросервисной архитектуры с практическими примерами на Node.js. Также рассмотрена работа с оркестратором Kubernetes и контейнерами Docker в...

Художник Натия Надоева превращает сказку в быль, а будни – в праздники. Вместе с автором будем подбирать идеальные цветочные композиции, гармоничную посуду и текстиль для атмосферных застолий, уютных чаепитий, семейных обедов и торжественных ужинов. Вы станете искусным декоратором домашних...

Этика в психотерапии: разбор клинических случаев На встрече обсудим практические функции этики в психотерапии и разберём сложные случаи и клинические примеры из практики участников. Мы обсудим, как психотерапевт может ориентироваться в неоднозначных ситуациях, где нет готового ответа, и какие...

В книге простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели...

О книге: Приветствую. Меня зовут Алия. Я 11 лет фудблогер, обожаю снимать видео-рецепты, открывать для себя новые интересные блюда и ими баловать своих близких. Теперь у меня каждый год традиция – я выпускаю книги с новогодними рецептами, которые проверила сама, а некоторые из них очень...

Возрождение женственности: пошаговая инструкция, как создать жизнь и отношения своей мечты за 6 недель. Основная цель курса — это пересмотреть и ПОМЕНЯТЬ отношение к жизни, научиться жить ОСОЗНАННО. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА (30 видеуроков): Модуль "Моя личная энергия" (5 видеоуроков) подробный список...

Работа с Итальянской меренгой и декор тортов В программе на апрель я подготовила для Вас 8 видов цветов: Пионы Лилии Розы Ирисы Тюльпаны рукотворные Тюльпаны насадкой Хризантемы Вишневый цвет 5 дизайнов тортов Двух-ярусный торт Торт с Тюльпанами Торт с Ирисами Торт с россыпью цветов из рожка...

В мастер-классе по сборке букета в шляпной коробке подробно и поэтапно рассказано, как сделать каркас, как собрать зефирный букет и как его упаковать. «Сборка букета в шляпной коробке 2.0»: Создание каркаса Создание объемной упаковки Установка зефирных цветов на каркас Подготовка букета к...

Погружение в новогоднюю сказку и подготовка к праздникам с легкими и доступными уроками по зефиру. Рецепт зефира в курс не входит. Программа обучения: Введение и инвентарь Новогоднее печенье. Тесто. Форма и вырубки. Вырезание Зефирное полотно. Рецепт и работа с зефирным полотном Главная ёлка...

Каждое проигрывание: - Легче набирать вес (худой) - Легче набирать мышечную массу - Поощрение к усердной тренировке - Улучшение дизайна тела Еда: 2 банки консервированного тунца, сладкий картофель 50 г белка / 50 г углеводов / 3 г жира Магний: 250 мг Витамин В12: 1000 мкг Цинк: 10 мг Йод: 25...