Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор — профессиональный диетолог. Поможет полюбить себя и свое тело.
Яркий, вдохновляющий дизайн
О книге
Практичная, яркая и вдохновляющая книга о том, как по-доброму относиться к своему телу, чтобы быть здоровым без изнуряющих диет.
Большинство людей ошибочно концентрируются на своей...
Aноним
Тема
ближе к телу
жить без диет и вредных привычек
какперестать мучить себя
ребекка скритчфилд
Описание книги
Чарующая завеса беспечного существования - словно аллерген, мешающий здоровому сну. Со всех сторон льется просветительская истина, рассказывающая о важности бесконечных достижений.
Поскольку здесь должен находиться самый продаваемый текст в мире, мне следовало бы расписать...
Aноним
Тема
владимир тихонов
индивидуальная психология
самиздат
самореализация
стёб
человеческий мозг
Эта книга предлагает уникальный взгляд на искусство общения, раскрывая секреты, которые помогут вам стать более интересным и привлекательным собеседником. Вы узнаете:
какискренность, чувство юмора и умение слушать могут изменить ваши отношения с окружающими.
как развить эмоциональный интеллект...
Aноним
Тема
какперестатьбыть нудным
михаил щеглов
разбор ошибок
стать интересным собеседником
О книге
Что, если ваш мозг — это не жесткий диск с предустановленными программами, а квантовый компьютер, способный пересобирать реальность? Эта книга — манифест для скептиков, готовых взглянуть на сознание через призму науки и загадок мироздания.
Здесь нет «тайных учений», но есть ответы на...
Робот
Тема
ирина ашина
какперестатьбыть npc в своей же игре
реальность 1.0 базовый курс
ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Хочет выстроить доверительные отношения со своей аудиторией.
Хочет убеждать, вдохновлять, обучать, увлекать историями.
Стремится говорить просто, внятно, быть понятым и услышанным.
Планирует научиться «продавать, не продавая».
Желает обрести уверенность и получать удовольствие от...
«Находиться рядом с ними утомительно». «Они поглощены только своей собственной историей и будто застряли в ней». «Они слишком остро реагируют на любые события». «Всегда заняты, всегда загружены».
Так говорят люди о своих знакомых, склонных излишне драматизировать, — королей и королев драм...
Aноним
Тема
какперестать тревожиться
не драматизируй
ощутить полноту жизни
скотт лайон
спокойно встречать трудности
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 150 стр.
Автор: Светлана Святетски
О книге:
365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри – пусто, даже любимая когда-то еда кажется...
Робот
Тема
день сурка
как обрести счастье
как остановить день сурка
маршрут перестроен
навигатор на счастье
начатьрадоваться
светлана святетски
22-05-2024
валерия поляковски
какперестатьбыть удобной женщиной
отношение к себе
отношения
психология отношений
семейная психология
семья
тариф самостоятельный
Прошлый вебинар “Нейробиология любви: какперестать страдать и стать счастливым” вышел крайне удачным. Я получила огромный отклик не только от довольных участников, но и от психологов и психотерапевтов. Многие просили придумать нечто подобное в контексте стресса и тревожности. Так родился этот...
Aноним
Тема
елена корнилова
корнилова
нейробиология счастья
счастье
Мастер-класс подойдет вам, если:
Вы интересуетесь психологией для саморазвития.Постоянно откладываете на потом важные для вас решения, проекты, хобби, отдых, заботу о здоровье и хотите решиться на перемены, научиться жить здесь и сейчас.
Вы —практикующий Психолог, психотерапевт, коуч. Хотите...
Aноним
Тема
алексей ситников
гармония + энергия
начать жить сейчас
самопознание
синдромом обложенной жизни
Наше тело содержит ВСЮ нужную нам информацию (оно никогда не лжет). Кинезиологический тест - инструмент получения этой информации. Научится делать тест может абсолютно любой человек. На Уроке Вы узнаете как можно использовать кинезиологический тест для определения:
уровня и месторасположения...
Aноним
Тема
кинезиологическое тестирование
кинезиология
кинезиотест
натуропатия
олег гитбиндер
психосоматика
«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, бытьидеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно...
Робот
Тема
автор эрин фальконер
женская психология
искусство быть счастливым
как достичь успеха
личная эффективность
позитивное мышление
поиск себя
преодоление проблем
саморазвитие / личностный рост
я не хотела загоняться
Описание книги
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
искусство быть счастливым
поведенческая психология
психотехники
роберт лихи
самопомощь
тревожность
эмоциональные состояния
О книге:
Эта книга — прямой разговор без воды и масок.
Если ты устала жить чужими ожиданиями, бояться быть собой и постоянно чувствовать вину за «неидеальность» — тебе сюда.
Ты узнаешь:
— какперестать угождать иначать уважать себя,
— как обрести внутреннюю опору,
— как поверить в свою...
Робот
Тема
алена бедняк
какперестать угождать иначать уважать себя
краткий путь к уверенности и деньгам
Об этой лекции:
Эта видеолекция Александра Толмачёва для детей 6+ иих родителей расскажет о рисках и опасностях, связанных с работой космонавтов, включая физические, психологические и опасности, опасности связанные с космическим мусором, а также о путешествии на Марс и его потенциальных выгодах...
Aноним
Тема
александр толмачёв
космос
опасно либыть космонавтом
путешествие
Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений и стресса
1. Расскажет, как решить любую проблему за 4 шага
2. Эффективная методика развития интеллекта
3. Научит интуитивному мышлению
Продающий сайт
Описание книги:
Она заходит в дверь, и от нее веет спокойствием, уверенностью и силой. Все внимание всегда достается ей. У нее будто все всегда получается само. За ней хочется наблюдать, быть рядом, впитывать каждое её слово. Её добиваются, её восхищаются. Это все она... женщина нового времени...
Робот
Тема
13-08-2021
женщина нового времени
источник энергии внутри себя
какбыть в ресурсе
переворот
уверенность в себе
элла ли
О книге
Вам нужно все и обо всем знать наверняка, неизвестность сводит вас с ума, даже если это ситуация, которую вы не можете контролировать, и она от вас не зависит? Вы не способны остановиться, проверяя и перепроверяя что-либо? Вас постоянно мучают сомнения, и вы не в состоянии от них...
Робот
Тема
и ждать от жизни гарантий
какперестать все контролировать
мартин сейф
салли уинстон
я должен знать наверняка
Мифов, связанных с едой много. Они касаются разных аспектов здоровья, пищевой безопасности, правил приготовления и потребления пищи. Мы боимся ГМО, глютена, сахара, жира, есть после 18:00 и дрожжей. При этом восхваляем комбучу и йогурты, детокс-диеты и чистое питание, суперфуды и органические...
Для кого этот курс:
Вы часто чувствуете себя виноватым в тех ситуациях, которые не зависят или лишь косвенно зависят от вас.
Вы привыкли быстро соглашаться с обвинениями других людей в свой адрес. С лёгкостью и готовностью берёте на себя ответственность, не разобравшись до конца в происходящем...
Робот
Тема
анастасия ступникова
какизбавиться от токсичного стыда
какперестатьбыть заложником чувства вины
как тебе не стыдно
кроссклуб
не виновен