Результаты поиска по запросу: Фигура мечты у тебя дома (Антонина Верьемина)

Разберем недоработки 4 вебинара Начнем разбирать технику исполнения горизонтальных упражнений Всех упражнений тяг в наклоне, спина. Начало: 7 окт. 2019 Длительность: 1 час 30 минут

ЧТО ВАС ЖДЕТ программа тренировок для дома и зала на выбор чек-листы с полезной информацией вкусное 3-х разовое питание с перекусами 6 авторских видео-рецептов психологическая поддержка растяжка и МФР Тариф PRINCESS: Красотка на всю голову - 18 тренировок для дома и зала - вкусное...

Женский тренинг по ДАО, он-лайн формат: 5 основных вебинаров по заявленным темам, дополнительные занятия для более глубоких проработок, 10 видеоуроков с практиками ДАО. Мы сочетаем на занятиях Восток и Запад, цигун и современную физиологию, чтобы понять, как устроено женское тело и что делать...

5 базовых уроков с подробным описанием техники и совместным выполнением. Практикуем, избавляемся от напряжения и восстанавливаем ровную осанку с помощью Йоги критического выравнивания безопасно и глубоко, не выходя из дома. Данный курс подходит всем, кто уже практикует и интересуется методом...

Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах Разберем технику: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Начало: 19 сен. 2019...

Эта книга будет о мыслях женщины, о чувствах женщины, о чем говорят женщины. Я решила поделиться основными моментами становления лучшей версией себя, как поднять не то чтобы себе самооценку, как просто подняться с колен и восстать, не побоюсь этого слова, как Феникс из пепла. Если ты сейчас...

ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Тренировки в изоляции от тренера чемпионок Игоря Романова Ситуация в мире внесла коррективы в тренировочный процесс многих. Я подготовил для вас уникальную домашнюю тренировку. Мы проведем полноценную тренировку с проработкой всех групп мышц.

Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин — клинический психолог и специалист в области психосоматики — говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом...

Курс силовых тренировок с инвентарем. Курс подойдет девушкам и женщинам, кто хочет создать стройное и подтянутое тело в домашних условиях. 4 недели, 12 занятий, по 1 часу 3 раза в неделю. Программу курса вы можете продлить на 2, 3, 4 месяцы занятий. В последнем видеоуроке я рассказываю вам как...

[Рисуем дома] У реки (Ирина Шпакова) Предлагаем вам приобрести мастер-класс "У реки" с Ириной Шпаковой. По мотивам художника Дэ Ким Чун. Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить...

Кому точно надо: У тебя нет продукта и ты не понимаешь, что можешь продавать. Найдём. Твой продукт продаётся хуже, чем хотелось бы. Улучшим, докрутим. Подумываешь сменить нишу или добавить новый продукт. Поможем. Хочешь масштабировать продукт, достроить линейку, увеличить продажи. Сделаем...

Хочешь изменить жизнь? Поздравляю! Ты уже сделала самый верный шаг - перешла на эту страницу! Давай знакомиться! Меня зовут Татьяна Чечеткина. Я - сертифицированный коуч, франчайзи известного психолога Вероники Хацкевич и стилист-имиджмейкер. Я живу на две страны, исполняю свои мечты и...

Эта книга поможет тебе видеть бизнес через цифры: понимать реальное положение дел, находить слабые места и опираться на факты, а не на догадки. Без сложных формул и теоретических нагромождений — только то, что действительно работает: какие метрики важны, как их считать и какие выводы делать. Ты...

В этой книге ученый и популяризатор науки Крис Вудфорд занимательно рассказывает, какие научные объяснения стоят за обыденными и на первый взгляд очевидными явлениями. Сколько весит дом и почему он не проваливается под землю? Почему не падают небоскребы? Какой длины рычаг нужен, чтобы поднять...

Научитесь быть себе лучшим другом и защитником, чтобы стойко выдерживать любые внешние и внутренние бури, находить выход из затруднительных ситуаций и реализовываться во всех жизненных сферах. Страх, тревога, неуверенность… Эти чувства знакомы каждому из нас. Когда мы стоим на пороге чего-то...

ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ». 15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. 3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец...

Урок 1. Концепция. 12 января Урок 2. Эргономика и планировка. 19 января Урок 3. Зоны особого внимания: кухни, гардеробные, ванные. 26 января Урок 4. Освещение. 2 февраля Урок 5. Цвет. 9 февраля Урок 6. Отделочные материалы. 16 февраля Урок 7. Текстиль. 16 февраля Урок 8. Декорирование. 2 марта...

Программа курса: У меня СДВГ? Познакомимся, сыграем в СДВГ-бинго Узнаем, что происходит в мозге при СДВГ Пройдем тесты на СДВГ и определим свой тип Узнаем, какие есть методы коррекции проявлений СДВГ Проявление СДВГ Узнаем, как может проявляться СДВГ у взрослых Что делать с импульсивностью...

Создание Дома Мечты - авторский онлайн-курс, который создан специально для тех, кто хочет сам придумать и воплотить в жизнь проект своего дома Вы получите: 9 видео-уроков в записи авторского онлайн курса домашние задания к каждому уроку методический материал к каждому уроку Будет полезен тем...

Villadena- Это современный одноэтажный коттедж, построенный полностью из экологически чистых материалов. Это каркасный дом, на 98% состоящий из древесины. Дом имеет две уютные спальни, просторную кухню-гостиную, совмещенный сан-узел, финскую сауну, техническую комнату (бойлерную), гардеробную...