Результаты поиска по запросу: Как начать бегать правильно и не бросить через неделю (Соня Некс)

Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» Антон Петряков...

Татьяна Костова – популярный Instagram-блогер с 500 тысячами подписчиков, дипломированный специалист по фитнесу и тренер, счастливая жена и мама троих детей, автор популярных программ тренировок и правильного питания. Первой из русскоязычных блогеров всерьез заговорила о проблеме диастаза. После...

Курс о том, как вкусно есть, хорошо себя чувствовать и не тратить на это кучу денег Кажется, что вкусно есть и хорошо себя чувствовать — понятия несовместимые: все вкусное вредно, а пресное и однообразное, наоборот, полезно. На самом деле выбирать не нужно: можно есть то, что нравится, и не...

Вы вырезали красивые картинки, наклеили на доску... и ничего не изменилось? Вы не одиноки! 87% людей бросают свои карты желаний через месяц, потому что не знают главного секрета: визуализация без правильной работы с мозгом — пустая трата времени. Эта книга раскрывает научно доказанные техники...

Предисловие В мою бытность священником и позже психотерапевтом я успела выслушать множество историй людей, испытывавших сложности из-за любви или из-за того, что им никак не удавалось обрести ее. Работая над лекциями о любви и самозащите, я поняла, что кое-чему в данной сфере можно научиться...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Описание книги ЗАЙЦЕВ Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у...

О книге Мечтаете о положительных переменах в личной жизни? Хотите достичь карьерного роста? Улучшить финансовое положение? Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьями и родственниками? Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобии и т.д.)? Страдаете от низкой...

[Аудиокнига] Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно (Либби Уивер) Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. В битве с собственным телом победить невозможно. Наш...

Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему. У его передач — всегда самые...

Шокирующая правда: Вы и ваш партнер постоянно ссоритесь из-за чеков, прозябаете в кредитах и живете от зарплаты до зарплаты? Поздравляем, вы — норма! И именно поэтому вы бедны. Хватит! Эта книга — не про медитации на денежный поток, а про жесткие, но рабочие правила игры в паре. Мы докажем: ваша...

Как помочь бросить пить близкому человеку (для жен, мужей, матерей и даже детей) Добро пожаловать на тренинг, на котором Вы: Точно поймете КАК сделать так, чтобы трезвость и счастье вернулось в семью; Поймете что надо делать по-шагово. Получите уникальные техники и приемы влияния на пьющего...

Мастер-Класс: «Почему Giveaway НЕ ЗЛО или Как Правильно Участвовать в Гивах и Набирать Аудиторию в Профиль Instagram» Программа: Введение. 1 Что такое Гив? Типы Гивов 2 ПГЗ. Ледяная Аудитория 3 Ваше преимущество в ленте 4 ПГЗ. Разбор причин 5 Заключение

План мероприятия: Доплата за наставничество. Как и что оформлять, "узкие" места. Начисление премий. В каких случаях работник не сможет взыскать не выплаченную премию. Доплата за сверхурочную работу и работу в выходные дни. Компенсация отгулов и возникающие в связи с этим вопросы...

Автор — самый популярный врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», был награжден знаком «За мужество в борьбе с COVID-19». С помощью этой книги вы: • Узнаете о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний — от гриппа и пневмонии до...

Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя. Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...

ЗАЧЕМ ВАМ ЭТО? Хотите чувствовать себя в БЕЗОПАСНОСТИ и не бояться снижения доходов? Хотите найти востребованную онлайн профессию, стать СВОБОДНЫМ и начать путешествовать? Хотите зарабатывать в долларах или евро, чтобы не зависеть от падения курса рубля? ПОЧЕМУ СЕЙЧАС? Профессия интернет...