Результаты поиска по запросу: Как начать бегать правильно и не бросить через неделю (Соня Некс)

вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать научитесь более принимающему и бережному отношению к себе; получите простые и действенные инструменты самоуправления; сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы; поймете, куда вы...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Первые шаги. Поговорим о том, с чего начать карьеру вокалиста и как научиться петь. Урок: 2 Цель. Узнаем, где и как прокачать навыки...

Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей. Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика –...

О книге: Вы держите эту книгу, потому что, скорее всего, у вас есть серьезная проблема, с которой вы пытаетесь справиться. Вероятно, вы хотите достучаться до кого-то, страдающего психическим заболеванием или зависимостью, но отрицающего болезнь и отказывающегося лечиться. Вы можете быть...

О книге: Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже на бой с тенью. В своей книге Алекс Астаров делится личной историей о том, как ему...

Любовь к родным обладает огромной силой! Когда один мужчина, назовём его Николай, стал дедушкой, он захотел больше времени проводить со своим внуком. Но Николай был заядлым курильщиком. Его сын очень не хотел, чтобы Николай курил рядом с внуком. Тогда он бросил курить, хотя курил уже 50 лет.

Есть несколько вариантов как можно заработать в интернете: - фриланс - необходимо выдерживать дедлайны и выполнять задачу именно так, как просят - онлайн-профессия - необходимы основные знания, их можно освоить за пару месяцев - онлайн-бизнес - необходимы сильные желания и стремления и быть...

Многие из нас употребляют биодобавки для обеспечения оптимального уровня необходимых веществ для нашего здоровья. В рекламных буклетах и на сайтах пишут о том, как хорошо принимать биодобавки и какие проблемы со здоровьем они могут скорректировать. Но для того, чтобы купить качественную...

Воздействие: Внушение восстанавливает производство собственных эндорфинов. Разрушает патологическую "программу", лежащую в основе алкогольной зависимости, и тем самым устраняет тягу к алкоголю. Разрушает патологический условный рефлекс на алкоголь и ассоциирующиеся с ним ситуации. Устраняет...

Какие полезные знания даст прохождение курса? Знакомство с терминами (маржинальность, ликвидность и др.). Введение в финансовую часть, будет понятно даже новичкам. План по созданию личного стартапа. Нахождение прибыльных условий ведения бизнеса. Разбор финансовой модели. Рекомендации по...

Новогодние обещания, полезные привычки, новые проекты, список книг на лето, важные задачи, сложные разговоры... Что ещё хранится в твоем ящике отложенных дел? Приглашаю раз и навсегда разобраться с проблемой начинаний! Конкретная зависшая задача или хронический страх что-либо начинать - ты...

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить (Ева Холланд) Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы...

СЕМИНАР "КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТИТЬСЯ И НЕ НАВРЕДИТЬ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ", Спикер - Заболотный К. Б. состоится в 13:00 15 февраля, 2020 года. Подробный разбор не диетологических программ питания (религиозные посты, голодание, веганство и т. д.) На семинаре вы узнаете: * Почему "пост", это не...

На этом вебинаре 6 октября 20.00 мск вы получите: Общеукрепляющий алгоритм для здоровья и Формулу переключения энергии страха на решение волнующих вас вопросов и достижения ранее недоступных целей. Приемы вебинара повысят иммунитет организма и устойчивость к стрессу, а также помогут раскрытию...

Как бросить пить любому человеку-без срывов, врачей и мучений! Бросить пить можно и нужно. Это под силу каждому человеку, если рядом с ним, есть специалист, который может научить как это сделать в максимально короткие сроки и наиболее эффективно! Чтобы прекратить пьянство и запои Вам нужно будет...

Пробежать марафонскую дистанцию — большое достижение. Ультрамарафон или IronMan — мечта немногих. Но самая первая победа большинства бегунов — их первая «пятёрка» — та самая, что дала основу выносливости на длинных расстояниях. Эта книга рождена из огромного количества ошибок, травм, боли...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Блог может стать средством вашей самореализации, источником заработка, способом продвинуть свои услуги и найти единомышленников. А может стать причиной разочарования, прокрастинации и впустую...

Курение – или как выбить дурь из человека, пальцы которого держат сигарету, словно тетиву лука, что вот-вот и готова сорваться с самоубийственной силой в самого хозяина. Перед вами очень простой и уникальный видео-курс, как легко бросить курить не уговаривая себя и не медитируя на чистые лёгкие...

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится. Вместо...

Описание Книга Никиты Зайцева aka WildHare — пример того, как можно систематизировать и упаковать в текстовый формат профессиональный опыт, накопленный за почти двадцать пять лет успешной инженерной практики. Познакомьтесь с концепцией разработки прикладного ПО через эффективность процесса на...