Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Травма колена — одна из самых частых среди бегунов.
Боль в коленном суставе может просто не давать нормально жить, ходить и тем более бегать. Если вы бегаете несколько раз в неделю, вам необходимо знать о том, как уберечь колено от болезней, какие упражнения делать для укрепления коленного...
Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов.
6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без
1 Комплекс
Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...
Aноним
Тема
евгенийкадлубинский
здоровье
мфр
мышцы
нижние конечности 2.0
подвижность суставов
поясничный отдел
самомассаж
самомассаж ног
суставы
триггерные точки
ЗА 4 Месяца вы измените свое тело, систему поведения и отношение к жизни из состояния:
За 4 месяца произойдет самая Яркая и Адски Тяжелая трансформация вашего тела и сознания.
Никаких соплей из Рубрики Полюби себя такой, какая ты есть, Хорошего человека должно быть много, Главное Внутренний...
Новый мир может развиваться по нескольким жёстко предопределённым сценариям. Как определить, что Жизнь выбрала один из них? Что это за сценарии? Что это за критерии?
На семинаре были рассмотрены несколько политических и экономических сценариев Российский Федерации, которые формируются сейчас, и...
Робот
Тема
евгений гильбо
леонид пайдиев
сценарии будущего россии
Заключительные комплексы самого популярного курса SPORTDOC.ONLINE
25 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
которые усовершенствуют ваши двигательные навыки
Коррекция мышечного дисбаланса между правой
и левой ногами 100%
Интеграция работы ягодичных мышц в повседневные, функциональные и...
ПИТАНИЕ
в циклических видах спорта
Курс повышения квалификации для спортсменов
и тренеров.
Кому точно будет полезно и интересно
Тренерам по циклическим видам спорта, чтобы:
Составлять программу питания для корректировки тренировочного плана
Проверить программы питания своих подопечных
Научиться...
Робот
Тема
welcometorun
автор александра порошина - александр головин
александр головин
александра порошина
питание
Произведения Набокова характеризуются сложной литературной техникой, глубоким анализом эмоционального состояния персонажей в сочетании с непредсказуемым сюжетом. Набоковед Н. Мельников пишет: «Уже в рассказах второй половины 1920-х гг., позже вошедших в сборник „Возвращение Чорба“ (1930)...
Aноним
Тема
евгений онегин
евгений онегин в комментариях в. в. набокова
леонид немцев
набоков
точка интеллекта
Этот курс подойдет
Если Ваша цель — создать сильное, выносливое, сбалансированное тело, которое способно по-настоящему бегать
Вы готовы выделить 5 часов в неделю (Тренировки + Вебинары + теоретический материалы)
А каких результатов мне ждать?
Гармонично развитое тело без слабых мест
Прирост...
Aноним
Тема
rocket scienze
бег
бег без травм
евгений пищалов
обучение бегу
пищалов
силовая тренировка
спорт
Лето - время подготовки к новой жизни вне опасных городов, на фоне глобального переформатирования мира и социальных катастроф
1) Что такое современное автономное поселение нового формата;
2) Создание автономных поселений и организация быта;
3) Плюсы жизни в автономных поселениях;
4) Подледные...
Робот
Тема
03-07-2022
время автономных поселений
евгений гильбо
леонид пайдиев
мировой кризис
переформатирование мира
Среди тем семинара:
1. Революционная ситуация в СНГ и мире
2. Геополитические риски, вероятные зоны расширения военных конфликтов
3. Слом старых правил и форматов ведения бизнеса
4. Психологическая готовность к переменам и повышение психологической устойчивости
5. От прибыли к...
Робот
Тема
бизнес
выживание
евгений гильбо
клуб эффективных лидеров
леонид пайдиев
экономика
экономическая нестабильность
Просим обратить внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Книгоед". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание книги: Чувство вины -...
Полный видео курс по сборке ПК "Собери компьютер сам"
(41 видео урок, 7 часов 33 минуты)
Автор курса: Евгений Лебедев
Курс «Собери компьютер сам» — это хорошее и рациональное решение, позволяющее
сэкономить от 2-х до 4-х тысяч рублей, в зависимости от выбранной конфигурации.
Вы сможете собрать...
#SEKTA FOR RUNNERS
Курс, идеально дополняющий беговую нагрузку, для улучшения эстетики тела:
проработаете мышцы кора и живота,
сделаете рельеф более выраженным,
избавитесь от отёков,
станете сильнее и выносливее.
Разработан специально для людей, занимающихся циклическими видами спорта: бег...
Робот
Тема
sekta
sekta for runners
автор лиза баширова
курс для бегунов
В программе семинара:
Что надо знать о своей биоэнергетике:
Основы биоэнергетики организма
Методы управления биоэнергетикой
Факторы старения и их преодоление
Дефицит биоактивных сред и его восполнение
Объективная диагностика биоэнергетики и состояния организма
Управление процессом старения...
Тренировки на укрепление мышц пресса, спины и силовую выносливость
Для тех, кто занимается циклическими видами спорта: бег, плавание, велоспорт, триатлон и др.
Курс для проработки мышц кора (живота, спины, ягодиц), улучшения эстетики тела
Простые задания на работу с питанием и привычками...
Робот
Тема
бег
короткие силовые тренировки
курс на пресс для бегунов
пресс
пресс для бегунов
проработки мышц кора
школа идеального тела #sekta
школа идеального тела sekta
Больше никакого анализа рынка торговый робот все сделает за вас.
Процесс работы торгового советника ACROBAT FX [maximum] видео ниже. Валютная пара EURUSD, таймфрейм M5. Cоветник работает на умеренных настройках. 880% в месяц от текущего депозита
Если смотреть на любой ценовой график (независимо...
Робот
Тема
автор алексей швецов
разгон депозита
торговый советник
трейдинг
Описание
В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос какие важные функциональные центры принимают участие в беге? Как влияет на результат центральная нервная система? От чего зависит скорость бегуна? И, самое главное, вы поймёте как устроены чемпионы!
Aноним
Тема
домоводство и хобби
михаель миккаелли
нехудожественная литература
рукоделие и творчество
секреты самых быстрых бегунов
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, задумывалась авторами как бизнес-роман. Уникальный благодаря выбранной теме, идее и сверхзадаче.
На его страницах история отношений Арчера и Юдж тесно переплетается с темой коучинга, саморазвитием, личным творчеством и фокусами с монетами.
О чем...
Aноним
Тема
2018
андрей парабеллум
бизнес-роман про коучинг
евгений шестовский
фокус
Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга для занятых, не обладающих явным талантом к росту мышц, возможно, немолодых людей, которые хотят добиться серьезных изменений в телосложении и физической форме. Готовых к медленному, но...