Результаты поиска по запросу: Художественная гимнастика. Видео-урок Мастерство с обручем (Екатерина Пирожкова)

Программа: Растяжка Растяжка ног Упражнения из йоги Растяжка передней поверхности бедра и укрепление мышц спины 37:08 минут Ровный шпагат Растяжка спины и стоп Разминки Разминка без предмета Разминка с мячом Гимнастическая разминка СФП Пресс Сила спины Укрепление мышц тела СФП на силу мышц...

Программа урока: Ошибки при съемке с лошадью Ракурсы лошади на фото с человеком Ракурсы человека рядом с лошадью: — съемка крупного портрета – правила — съемка портрета среднего плана — съемка портрета общего плана — съемка верхом — необычные ракурсы Работа с лошадью на съемке Подготовка и...

Мы рекомендуем заниматься по материалам, наиболее подходящим вашему уровню подготовки: начальный-продвинутый относится к 1 уровню, продвинутый-профессиональный - ко 2 уровню. Возраст имеет значение, однако не является ограничением Спецпредложение - 5 тренировок сразу (обруч, мяч, лента, булавы...

Сколько длится видео одной тренировки? Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок! Как предоставляется доступ к видео-тренировке? Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку. Сколько я могу...

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с лентой в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа...

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с Булавами в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным...

Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с мячом в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа...

Что такое стретчинг? Назначение и смысл представленного здесь видео курса хорошо отражает его название, оно происходит от английского слова stretch, имеющего значение «растяжение», «эластичность». Как нетрудно понять, стретчинг (или stretching) – это система упражнений, целью которых является...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: -Научитесь развивать гибкость, а также делать базовые и сложные упражнения -Узнаете, как тренер должен выстраивать работу с подопечным (а родители отношения — с детьми-спортсменами) -Сможете подготовить достойное выступление и справиться с ошибками на соревнованиях -Узнаете, как...

Видео мастер-класс "Ветка с магнолиями".

Длительность 1,5 часа Многим понравился мой первый урок.Именно по этому,я решил записать второй,на примере более сложной работы. В уроке я покажу: как придать рисованный вид фотографии как рисовать волосы как нарисовать фон как вписать человека в фон как прорисовать детали

Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...

Много было просьб снять урок по поворотам и равновесиям и мы сделали это! Но урок получился ОЧЕНЬ большим (40 минут), поэтому в Instagram я его выложить не могу. Что необычного в этом уроке? Есть: 1. теоретическая часть 2. практические упражнения 3. упражнения для укрепления мышц (СФП) 4. ОЧЕНЬ...

Виде урок "Прыжковая подготовка/Jumps, Leaps (38мин). В уроке основной упор сделан на обучение толчку и правильному приземлению. Ведь не секрет, что большинство гимнасток не обучено именно этому и поэтому в процессе тренировок возникают проблемы со стопами, ахилами и коленями. Урок показан на...

Видео-урок по предмету "Партерная гимнастика". Учебные программы для 1 и 2 классов. Возраст - 7-9 лет

После просмотра урока сможете самостоятельно вести налоговый учёт при работе с маркетплейсами и не только, вести книгу учёта доходов и расходов, сдавать отчётность не выходя из дома. Что вы получите? ▪️ Урок по работе в Контур.Эльба ▪️ Дополнительные материалы: таблицы по налоговым каникулам...

После просмотра урока сможете самостоятельно вести налоговый учёт при работе с маркетплейсами и не только, вести книгу учёта доходов и расходов, сдавать отчётность не выходя из дома. Что вы получите? ▪️ Урок по работе в Контур.Эльба ▪️ Дополнительные материалы: таблицы по налоговым каникулам...

Мастер класс состоит из двух частей: 1 часть - разогревающий комплекс упражнений для стоп, работа с резиновой лентой на укрепление мышц и связок стопы, базовые танцевальные шаги. 2 часть - комплекс упражнений, направленный на подготовку стопы к приземлениям в правильной технике (понадобится...

полный комплект видео-уроков

Ох, да он ещё и вкусный! Новогодние столы всегда ломятся от салатов - оливье, шуба, бутербродов, а на ТОРТ и места нет! Я предлагаю лёгкий вариант десерта, нежное словно облачко Что будет в уроке: пластичен шоколад окрашивание текстура все нюансы моделирования нежный клубничный мусс...