Результаты поиска по запросу: Как остановить хаос в голове: проверенный 8-недельный путь (Anna Hardikainena)

Как понять, что отношения с мужем, подругой или родителями токсичны, и что вербальная агрессия – тоже агрессия? Психотерапевт Патрисия Эванс предлагает четкие критерии абьюза и стратегии поведения на основе сотен кейсов. Читайте саммари книги, ставшей настольной для тех, кто отчаялся справиться...

В ближайшие десятилетия мы станем свидетелями того, как сотни миллионов стариков во всем мире, включая и американских беби-бумеров, скатываются к нищете. О них будут говорить: «Слишком слабы, чтобы работать, и слишком бедны, чтобы выходить на пенсию». Надвигающийся глобальный кризис затрагивает...

Чтобы выйти из “Золотой Клетки”, нужно научиться делать деньги. И это не связано с “денежным мышлением”, “установками”, и прочей психологией. "Золотая Клетка" Пользователь “Лестницы Потребления” поглощен процессом на 100%. Все его ценности, мировоззрение, мысли и чувства - в конечном счете...

Курс дает комплексный результат На курсе 2 новые техники: Разглаживает и предотвращает появление морщин. Улучшает кровоснабжения кожи лица и повышает тонус Улучшает цвет лица Снимает отеки Расслабляет нервную систему Снимается осталось по всему телу Работа с эмоциями Убирается второй...

"Йони" в переводе с санскрита — "священное место". Йони-массаж — разновидность тантрического массажа всего тела. Древние практики, воздействующие на духовное начало женщины. Это не просто массаж интимной зоны, а ритуал эзотерических мануальных техник. Такой вид массажа применяется в...

О книге: Перед вами перевод 3-го издания бестселлера Стивена Строгаца, основанного на многолетнем опыте преподавания курса нелинейной динамики.Цель данной книги – предоставить надежную основу (и приятный опыт!) для всех желающих изучить нелинейную динамику и хаос с прикладной точки зрения...

ПРОГРАММА КУРСА: Настрой на курс. Техника "Благодарственное письмо" - выявляем эмоциональные привязки в питании, проводим работу по осознанию истинных причин переедания. Программа 12/15 - программа питания без ограничений в еде. Нужна для поддержки результатов курса - вы сразу прекратите...

У каждого человека есть свои уникальные Субличности и их можно отнести к проявлению определенных ролей — уязвимую или защитную. Уязвимые части личности называют изгнанниками. Они хранят в себе информацию о травме: боль, злость, обиду. Часто прослеживается на физике (теле), что как — будто они...

Новый шестичасовой урок с подробными комментариями от замечательного художника. От автора: "Я постаралась в рамках этого сюжета раскрыть максимально все все свои основные приёмы работы, философию, рассказала о том, что важно для меня, за что я люблю акварель, и надеюсь, у меня получилось...

Обновленный подход к заливу Вы получите фундаментальные и уникальные знания в одной из самых высокооплачеваемых профессий на сегодняшний день. 1.Выбор вертикали, выбор оффера и связки, работа с рекламным кабинетом Facebook 2.Работа в антидетект браузерах, знакомство с прокси, методы клоакинга...

ПРОГРАММА КУРСА: Настрой на курс. Техника "Благодарственное письмо" - выявляем эмоциональные привязки в питании, проводим работу по осознанию истинных причин переедания. Программа 12/15 - программа питания без ограничений в еде. Нужна для поддержки результатов курса - вы сразу прекратите...

ПРОГРАММА КУРСА: Настрой на курс. Техника "Благодарственное письмо" - выявляем эмоциональные привязки в питании, проводим работу по осознанию истинных причин переедания. Программа 12/15 - программа питания без ограничений в еде. Нужна для поддержки результатов курса - вы сразу прекратите...

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и...

Описание: Это программа развития осознанности (Mindfulness development program), разработанная в рамках проекта "Школа Осознанности". Во время прохождения курса его участники обучаются простым и действенным практикам развития осознанности, которые смогут гармонично встроить в свою жизнь. Наша...

Деньги в твоей голове: как вырваться из ментальных ловушек бедности и перепрограммировать подсознание на финансовый успех Вы когда-нибудь задумывались, почему, несмотря на все ваши старания, финансовое благополучие постоянно ускользает от вас? А может быть, вам кажется, что деньги контролируют...

Есть такое выражение – «каша в голове». Людям, у которых в голове эта самая «каша», обычно предлагают «навести в ней порядок» и «с собой разобраться». Сказать, как вы понимаете, легче, чем сделать. Как разобраться в мыслях, если они путаются, и вы уже с трудом отличаете свои от ужих (но точно...

О книге Перед вами — книга о том, как перестать быть пленником собственных мыслей и научиться управлять ими. Когнитивно-поведенческая терапия — это четкая система, которая помогает изменить не только мышление, но и жизнь. Эта книга покажет, как распознавать автоматические мысли, проверять их на...

Про что этот курс? Про комплексный подход к вопросу веса, включающий физиологию, психологию, диетологию, нутрицевтику Про то, что тело - это только один пазл из мозаики вашей жизни, и эта картина должна быть полной, единой и гармоничной Про ответственность, которую вы берете за своё тело...

Полный 6-недельный курс "МОЖНО ПРОХОДИТЬ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА, укрывшись мягким пледом и с кружкой ароматного чая в руках) Курс включил в себя все самое работающее из разных систем и учений по организации домашнего пространства. Расхламляемся по Кон Мари, помним про Васту, чистим дом по Флай...

С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливый психотерапевт и коуч, автор бестселлера «Искусство возможности», подробно объясняет, как избавиться от влияния детских...