Результаты поиска по запросу: Тревога. Аудиокнига (Дмитрий Брилов)

Авторский аудио курс "Тревога": можно ли отключить тревогу и как снизить уровень тревожности. Это полная версия оригинального курса, вышедшего изначально в приватном канале телеграм. В текущем варианте отсутствуют только графические примеры, упомянутые в лекциях. Что существенно не влияет на...

Иногда уровень тревоги возрастает слишком сильно и переходит в панику. Этот авторский курс посвящен теме панической атаки. Как с ней справится, личный опыт и научные рекомендации.

Нейробиология предназначения и таланта. Новая аудиокнига от писателя Дмитрия Брилова

Вы получите: материалы книги «Кофе с молоком» продолжение «Ирбис». Том 1 романа Описание: Художественные романы, связанные одним сюжетом. Жёсткая и откровенная история о становлении мужчины через отношения с женщинами, войну и жизненные испытания. Психология, эротика и приключения. Ирбис есть...

С ЧЕГО НАЧАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЕЩЁ НЕ ЗНАКОМЫ С МОИМИ ПЕЧАТНЫМИ КНИГАМИ? ОПТИМАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ – попробовать «ЗАПРЕТНОЕ». Это истории, не вошедшие в романы литпроекта «Ирбис». Приключения, психология и откровенная эротика без цензуры.

Каждые новые отношения похожи на предыдущие, вы стараетесь окружить партнера вниманием, проявляете чуткость и заботу, но все бесполезно, вам врут, вас используют? ⠀ Тогда консультация-статья «Повторяющиеся ошибки в отношениях» для вас. Многие совершают типичную ошибку, применяя к отношениям...

Вы получите: материалы книги «Кофе с молоком» продолжение «Ирбис». Том 2 романа Описание: Художественные романы, связанные одним сюжетом. Жёсткая и откровенная история о становлении мужчины через отношения с женщинами, войну и жизненные испытания. Психология, эротика и приключения. Ирбис есть...

МЕТОДИКА «Как избавиться от любовной зависимости» ⠀ 1. Испытывать стресс при разрыве с любимым человеком естественно, так нарушается привычный образ жизни. Возникает сбой в нейросетях вашего мозга, включившего в них «образ любимого человека». Мозг всегда работает по шаблонам, когда...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

О книге 1. Методика «Как справиться с тягой к сладкому» - научный взгляд на проблему переедания сладкого и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. 2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, Дмитрий Брилов - псевдоним...

Консультация-статья "Что делать с ревностью и изменами".

Проблема страха — один из важнейших вопросов психической жизни как в норме, так и в патологии. Это практическое руководство, написанное известным психотерапевтом Д. В. Ковпаком, посвящено тому, что знакомо каждому из нас, — страхам, тревогам и фобиям, в том числе их тяжелым формам и...

Автор профессионал своего дела, постоянно повышает свою квалификацию! Выжимка и практика только с научным подходом, следовательно и результат очевиден! Поле воздействия курса на жизнь огромно! Знания которые остаются с нами навсегда! Курс будет полезен тем, кто хочет научиться работе с...

ЗВОНОК «СТРАХ НЕ УСПЕТЬ» с Дмитрием Калинкиным ⠀ СЕГОДНЯ в 20:00 МСК состоится новый звонок, из серии звонков по страхам. ⠀ Состояние «хочу успеть» возникает, как правило, не из желания, а из тревоги – «страшно опоздать, не успеть вовремя». ⠀ Речь идет как о мелких, так и о крупных целях –...

Назначение этой книги - предоставить читателю всестороннее представление о предмете компьютерных наук, охватывающее все его аспекты, от сугубо практических до полностью абстрактных. Такой подход к изучению базовых понятий открывает студентам любых, необязательно компьютерных дисциплин всю широту...

О книге Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться...

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные...