1. Скачать Я больше, чем моя депрессия 300 идей как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза (София Ромель)

    Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно — депрессия. София Ротэрмель — врач, доктор наук с 15-летним опытом работы в лучших европейских клиниках, в своей книге расскажет о том, почему головная боль, апатия и...
  2. Робот

    Скачать Как делать продукт, который клиенты будут с удовольствием покупать (Ваня Замесин)

    Контент тренинга Подготовительный созвон [1] Темы и материалы 1. Краткое введение для каких задач какие исследования проводим 2. Практика: я помогаю задизайнить исследование для 20+ участников Ценность Ты знаешь термины и понимаешь, о чём идёт речь в воркшопах Ты понял какое исследование тебе...
  3. Робот

    Скачать Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями (Анна Алексеева)

    Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь Для многих мам воспитание детей в одиночку становится настоящим испытанием. К финансовым и бытовым сложностям часто добавляются душевная боль после развода, предвзятое отношение окружающих...
  4. Скачать [ИИП] Общение с невыносимыми людьми (Сергей Ковалев)

    Чиновник, родственник, сосед, коллега… сколько разных людей встречается на нашем жизненном пути, общение с которыми приходится буквально терпеть в виду необходимости или невозможности избежать. Знакомо? Поговорим о том, как максимально экологично и нетравматично для себя это пережить, а...
  5. Скачать Без тревог: Как самому справиться с тревогой и негативом (Ольга Егоренкова)

    Курс, который поможет эффективно справляться с тревожными состояниями. Он сфокусирован на том, чтобы помочь разобраться в причинах возникновения тревоги и паники, а также научить самостоятельно преодолевать негативные состояния. Мы понимаем, что иногда бывает сложно открыться кому-то другому...
  6. Скачать Гайд - как справиться с тревогой (Эльмира Батаева)

    Этот тренажёр разработан специально для детей с дислексией. Он включает игры рассуждения, которые расширяют объём рабочей памяти, позволяют сформировать стратегии поэтапной проверки гипотезы, решать проблемную ситуацию и обоснованно объяснять свои действия. Все задания подготовлены таким...
  7. Робот

    Скачать [Udemy] Панические атаки. Как с ними справиться (Andrew Borysenko)

    Описание Курс Панические атаки. Как с ними справиться Добро пожаловать на курс "Панические атаки. Как с ними справиться."! В курсе собрана самая полезная и проверенная информация о том почему возникают панические атаки, почему появляется стресс и бессонница и как решить свои психологические...
  8. Робот

    Скачать Законы мозга. Универсальные правила (Андрей Курпатов)

    Читатели бестселлеров "Красная таблетка", "Чертоги разума" и "Троица" найдут в книге новые знания о законах мозга. Автор продолжает рассказывать о том, что такое мозг, психика человека и его поведение. "Пока мы не поймём, как работает наш мозг, как мы думаем, каковы его законы, рассчитывать нам...
  9. Скачать [ИИП] Основы твоей жизнеспособности. Алгоритмы создания и использования (Сергей Ковалев)

    В завершении научно-практического конгресса “Психологическая устойчивость в эпоху перемен. Алгоритмы, психотехнологии и методы работы с собой и другими” Сергей Викторович Ковалев в прямом эфире с возможностью обратной связи со слушателями проведет психологический практикум с простыми и...
  10. Робот

    Скачать Хочу цвет как у топов! Тариф - Основная группа. Январь 2021 (Василий Ковалев)

    Старт 15 января - Надоело сутками проводить за обработкой фотографий? - На одну съемку цвет ложится, а на другую нет? - На каждой съемке приходится танцевать с бубном, чтобы придумать что-то интересное? "Я обрабатываю каждую свадьбу не более 2 часов, и при этом все клиенты в восторге от моего...
  11. Робот

    Скачать [Hard&Soft Skills] Solution Architect (Андрей Ковалёв)

    Курс для тех, кто: Не уверен в себе Не имеет представления о начальных шагах и стратегиях мышления SA Не имеет представления о том, как проектировать и принимать решения Не понимает, как эффективно взаимодействовать с командой, как построить и удержать авторитет Не умеет договариваться с...
  12. Робот

    Скачать Научись продвигать себя в Instagram с любым бюджетом (Виктория Шелленберг)

    Интенсив - это 3 дня обучения коммерческим навыкам фотографа и техникам продвижения себя в Instagram от профессионала с 10-летним опытом работы с коммерческими брендами Виктории Шелленберг. Интенсив содержит 3 видеоурока, 3 pdf файла 1 день - Виды акаунтов/фотографов, изучаем что нужно...
  13. Робот

    Скачать Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством (Светлана Федотовская)

    Это искренняя и пронзительная история жизни человека с биполярным аффективным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности. Книга погружает нас в мир человека, который перестал быть хозяином своих эмоций. Это нелегкая жизнь между депрессиями и...
  14. Робот

    Скачать [Центр дислексии Татьяны Гогуадзе] Как помочь ребенку справиться с трудностями в обучении

    Кому полезен онлайн-курс по дислексии? Родителям детей с дислексией и трудностями в обучении Педагогам, желающим повысить свою эффективность в работе с детьми с дислексией Детям, подросткам и взрослым с дислексией Онлайн-курс по дислексии - это 15 уникальных вебинаров Татьяны Валерьевны...
  15. Робот

    Скачать Мини-дино (Мария Штурникова)

    Мастер-класс в формате PDF, содержит текстовое описание вязания игрушки и детальные фотографии процесса, а также в мастер-классе есть кликабельные ссылки на видео по важным моментам. Игрушка цельновязанная, тело-лапки-хвост-голова единая деталь, пришиваем только носик, а гребешок ввязываем ⠀ ▶️...
  16. Робот

    Скачать Психология детского поведения. Как помочь ребенку (Мона Делахук)

    Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами Детское непослушание, истерики, агрессия, замкнутость и и постоянные перепады настроения не всегда объясняются неправильным воспитанием, своенравным характером или избалованностью. Всемирно известный...
  17. Робот

    Скачать Как справиться с тревогой (Александр Муха)

    Курс для тех, кто устал бороться с тревогой и хочет жить спокойно без давления и чувства вины. Перестанете бороться с тревогой и начнете понимать ее. У вас появятся свои "кнопки спокойствия", и вы можете использовать их в любой момент. Вы создадите свою "безопасную зону" - внутри себя! Кому...
  18. Робот

    Скачать Управление своим настроением (Сергей Ковалев)

    Управление своим настроением или о том, как настроить себя на успех, удовлетворенность, а также счастье человеческих взаимоотношений. Суперблиц от психотерапевта мирового реестра для всех и каждого. Вам не нужно обладать профессиональными психологическими знаниями и навыками, чтобы освоить эти...
  19. Скачать Прорвемся! Как справиться с проблемами. Аудиокнига (Эндрю Мэтьюз)

    Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда...
  20. Скачать Как успешно пережить 2022 год. Инструкции для реалистов (Сергей Ковалев)

    Скажите, вы хотели бы: узнать, что ждет весь мир и каждого из нас в 2022 году и даже далее понять, как можно самому справиться со связанными с весьма серьезными будущими проблемами повысить свою витальность (то есть способность к выживанию в любых условиях и обстоятельствах) за счет...
Сверху