Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Гайд «Каксправитьсяс тревогой» ❤
Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени.
Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!
Гайд «Каксправитьсяс тревогой» ❤
Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени.
Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!
Гайд «Каксправитьсяс тревогой» ❤
Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени.
Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!
Гайд «Каксправитьсяс тревогой» ❤
Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени.
Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!
Гайд «Каксправитьсяс тревогой» ❤
Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени.
Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!
Гайд «Каксправитьсяс тревогой» ❤
Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени.
Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!
Описание книги
В мире беспокойства и тревожности сложно ощущать контроль над жизнью, принимать решения и воплощать задуманное.
Нужно гибко управлять жизнью и постоянно учиться в условиях неопределённости, чтобы адаптироваться и реализовать потенциал.
В книге вы найдёте прикладную систему...
Aноним
Тема
без выгорания
и добиваться результата
как организовать жизнь
семён колосов
системная жизнь
чтобы справитьсяс неопределённостью
Описание книги
Большинство людей не осознают, когда находятся на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то...
Робот
Тема
быстрый способ справиться
валерия артемова
метод триггер-2
справитьсяс психологическими проблемами
Потерянные и разобщенные. Каксправитьсяс тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Книга в форматt EPUB
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
Робот
Тема
02-09-2022
борьба со стрессом
депрессия
йоханн хари
каксправитьсяс тревогой и апатией
личный опыт
потерянные и разобщенные
преодоление проблем
Вы получите: PDF Выкройка Амигуруми для создания игрушки крючком. Этот шаблон включает в себя:
полная инструкция по изготовлению динозавра
полная инструкция по изготовлению жареной куриной голеньи
Уровень квалификации: от среднего до сложного.
Размер готовой игрушки - около 17 см (6,6 дюйма)...
Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает.
Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать больше удовольствия от жизни и работы.
Поймете, что вызывает стресс и какой уровень стресса вы...
Робот
Тема
каксправитьсясо стрессом и выгоранием
рбк
самостоятельно
Как получить желаемое
Программа том, как воплощать задуманное четко, целенаправленно и строго научно.
Сергей Викторович Ковалёв - психотерапевт европейского и всемирного реестров, доктор психологических наук, профессор, генеральный директор Института Инновационных психотехнологий, научный...
Робот
Тема
как получить желаемое
ковалев
пропсихология
сергей ковалев
Арт-терапия в работе с кризисами ⤵️
Психологический анализ кризисных состояний
Диагностика тревожности
Техники арт-терапии для профилактики и устранения кризисных состояний
ПРОГРАММА КУРСА:
Модуль 1. Тревога как источник развития осознанности (1 час)
Как...
«Вы сможете взять совершенно любой узор и изменить его под свое изделие. Вы сможете сконструировать кокетку клиньями и полосами или связать ее поперек полотна. Вы почувствуете свободу от попетельных мастер-классов и попадания в чужую плотность! Плотность будет ваша! Мерки будут ваши! Посадка...
Aноним
Тема
анатомия кокетки
анна котова
конструктор вязаной одежды на любую фигуру
любой размер
слюбым узором
Внутреннее спокойствие. 101 способ справитьсяс тревогой, страхом и паническими атаками
Аудиокнига, формат MP3, Длительность: 4 ч. 51 мин. 38 сек.
Переводчик: Татьяна Землеруб
Чтец: Людмила Шаулина
О книге:
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с...
Робот
Тема
борьба с назойливыми мыслями
вернуть душевное равновесие
внутреннее спокойствие
душевные заболевания
снижение тревожности
способ справитьсяс тревогой
справитьсяс паническими атаками
справитьсясо страхом
таня петерсон
Каксоздать эффективную, но притом очень даже приятную парадигму собственной жизни. Впервые в истории Ковалев лично проводит лекторий, посвященный тому, каксделать вашу (нашу) многотрудную жизнедеятельность и Приятной (для вас и других) и Полезной (для мира и вас).
В своеобразном фокусе данного...
Робот
Тема
достигать легко
практичные советы
сергей ковалевсмысл жизни
собственная жизнь
Интуитивное пение или как раскрыть свой истинный тембр слюбым уровнем подготовки. Книга содержит упражнения для тренировки и наглядные примеры. Книгу читает автор Александра Стройцева
Робот
Тема
александра стройцева
аудиокнига
интуитивное пение
эстрадные певцы
«Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь», – писал Оскар Уайлд, и был прав! Партнёры в большинстве своём имеют свойство меняться (редко кто проводит всю жизнь со своей садовской любовью, да и мы сами можем охладеть к тому, кто казался нам «тем самым» или «той самой», дети...
Aноним
Тема
автор михаил лабковский
любить себя
любить себя любым
любовь к себе
михаил лабковский
самолюбие
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем
.
Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...
Робот
Тема
вернуться к полноценной жизни
исцеление от травмы
каксправитьсяс последствиями птср
кэти мортон
миф
птср
с последствиями постравматического стресса
[Аудиокнига] Я с тобой. 149 простых советов каксправитьсяс тревогой, беспокойством и паникой (Гед Дженкинс-Омар)
Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги...
Робот
Тема
149 простых советов
аудиокнига
беспокойством и паникой
гед дженкинс-омар
каксправитьсяс тревогой
серия психология для родителей от мировых...
чтец игорь ломакин
я с тобой