Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Разобраться в причинах и последствиях состояния хронической усталости, когда всё бесит, раздражает, нет ни на что сил, чтобы больше в него не попадать
Не говорить слово «ладно», не жертвовать больше собой, а научиться отказывать
Перестать заниматься самокопанием...
Aноним
Тема
алла пилипюк
каксправиться
путь женщины
фаза роста
эмоциональное выгорание
ярослав самойлов
О книге:
Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...
Робот
Тема
арт-терапия
дарья матвеева
как управлять злостью и справитьсяс тревогой
психологический воркбук
Случалось ли вам прийти в незнакомую компанию и не знать, с чего начать разговор? Вам хотелось завязать знакомство с противоположным полом, но вы не знали, о чем поговорить? Слова застревали у вас в горле, а от волнения потели ладони? Разговор – это ключ ко всему, чего вы хотите достичь в жизни...
Робот
Тема
завести разговор
завязать знакомство
искусство беседы
искусство общения
межличностные коммуникации
патрик кинг
психология общения
разговор слюбым человеком
эффективное общение
На live-курсе вы:
-узнаете, как формируется зависимое поведение;
-разберетесь, какие существуют виды зависимостей и стадии развития аддиктивного поведения;
-научитесь распознавать первые признаки зависимого поведения;
-получите навыки оказания помощи при обнаружении склонности к зависимости...
Aноним
Тема
алкоголизм
ася мкртчян
зависимость
как распознать зависимость
переедание
созависимость
справитьсяс зависимостью
среда обучения
1. Пакет мастер-классов в записи «Каксшить пальто в домашних условиях»
1 Мастер-класс (из 2-х частей)«Соединение подкладки с верхом пальто»
2 Мастер-класс «Размоделирование вытачек для пальто оверсайз»
3 Мастер-класс «Застежка пальто на прорезные петли и пуговицы»
4 Мастер-класс «Обработка...
Робот
Тема
автор лариса клепачева
каксправитьсяс большой толщиной при шитье
каксшить пальто в домашних условиях
Не надо бояться изучать и пытаться сделать что-то новое. Нужно пробовать и совершенствоваться, ошибаться и снова браться за работу, но уже не допускать ошибок. Но главное делать!
Антигравитационный торт «Динозавр». Будет дано объяснение, как:
Сделать подобную конструкцию любого размера
Собрать...
Поможет ли мне новый закон о банкротстве физических лиц? Какие подводные камни есть в законе? Во сколько обойдется сама процедура банкротства? Как не вляпаться еще хуже? Как не потерять все, включая жилье после процедуры банкротства? Эти вопросы волнуют большинство наших слушателей!
Всех, кто...
Робот
Тема
автор татьяна хегай
банкротство физических лиц
елена борисова
каксамостоятельно справитьсяс просрочками
правовой марафон
Описание книги
Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям...
Aноним
Тема
и наслаждаться материнством
каксправиться
карелла исваран
мама в ресурсе
с негативными эмоциями
- Надоело сутками проводить за обработкой фотографий?
- На одну съемку цвет ложится, а на другую нет?
- На каждой свадьбе приходится танцевать с бубном, чтобы придумать что-то интересное?
Тогда ты точно не должен это пропустить!!! Я расскажу как обрабатываю по 4 свадьбы за один день, и трачу не...
Робот
Тема
автор василий ковалевковалев
хочу цвет как у топов
Каксправитьсяс недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна за 2 часа. Анжелика Тесёлкина
Вам обязательно нужно посмотреть, если:
Страдаете недержанием при чихании или резких движениях
Часто бегаете по ночам в туалет и...
Робот
Тема
idanceballet
автор анжелика тесёлкина
вернуть чувствительность женским мышцам
каксправитьсяс недержанием
онлайн школа балета и пилатеса
Курс подойдет, если:
Вы недавно стали родителями
Поймете, как выстроить отношения в семье, чтобы избежать проблем в поведении ребенка.
Вы планируете завести ребенка
Заранее подготовитесь и разберетесь в трудностях воспитания, с которыми предстоит столкнуться.
Вы работаете с детьми
Будете...
Робот
Тема
главное о детях
каксправитьсяс проблемами в поведении ребенка
правое полушарие интроверта
татьяна барчукова
О книге:
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе - люди просто не хотят идти на работу.
Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее...
Робот
Тема
каксправитьсяс 8 видами рабочего стресса
наталия кальнер
ольга сагирова
это стресс коллеги
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ирина Медведева
О книге:
Наедине ссобой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
Робот
Тема
29-11-2022
внутренняя гармония
ирина медведева
каксправитьсяс внутренним критиком
нейрофизиология
психолингвистика
самопомощь
стать увереннее
Усыпи свою бессонницу
Каксправитьсяс гиперактивным разумом и тревожными мыслями
Авторы этого практического руководства, доктора Коллин Карни и Рейчел Манбер, — опытные специалисты по сну. Они считаются одними из ведущих мировых экспертов в области разработки методов лечения бессонницы, в...
Робот
Тема
дневник самотерапии
и тревожными мыслями
каксправитьсяс гиперактивным разумом
колин карни
рэйчел манбер
усыпи свою бессонницу
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе – люди просто не хотят идти на...
Aноним
Тема
каксправитьсяс 8 видами рабочего стресса
наталия кальнер
ольга сагирова
это стресс коллеги
Что такое невроз простыми словами?
Это некий внутренний конфликт, который человек не может разрешить и это ему приносит эмоциональный дискомфорт, в длительном времени разрушающий его эмоционально-психологическое состояние.
Как определить, являетесь ли вы невротиком?
Вы невротик, если:
Долго не...
Робот
Тема
автор олег денисенко
внутренний конфликт
жизнь без стресса
каксправитьсяс неврозом
невроз
невротик
психологическое состояние
эмоции
эмоциональное состояние
Тема размера члена — одна из самых болезненных для мужчин. Она затрагивает не просто тело, а саму суть мужской идентичности. Многие живут с чувством, что чего-то в них «не хватает», что они «недостаточны», что их ценность как мужчины ниже, потому что их анатомия не соответствует какому-то...
Робот
Тема
александр златозаров
психология
размер члена
техники
Лекция «Мама, я боюсь!» из цикла лекций «Дети. Инструкция по применению».
Знаете ли вы, когда ребенку впервые становится по-настоящему страшно? Чего боятся еще не умеющий ходить малыш или шустрый трехлетка, просыпающийся по ночам с плачем? Что можете сделать Вы, когда ребенок боится?
Об этом и...
Робот
Тема
дети. инструкция по применению
детские страхи
каксправитьсяс детскими страхами
людмила петрановская
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода.
Этот воркбук — ваш персональный...
Aноним
Тема
взять свою жизнь под контроль
каксправитьсяс тревогой
сергей романович
таблетка от тревоги