1. Робот

    Скачать Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Аудиокнига (Ума Найду)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но...
  2. Робот

    Скачать Успешный эксперт (Луиза Квятковская)

    ЕСЛИ ВЫ ПОПАЛИ СЮДА, ТО СКОРЕЕ ВСЕГО ВЫ: Хотите увеличить свой доход - через систему продвижения в инстаграм. Устали сливать "в пустоту" свои ресурсы, энергию, бюджет Не получается собрать и структурировать свои знания - хотите создать свою продуктовую линейку, свою программу, курс, который...
  3. Робот

    Скачать Как выжить в новой реальности и не сойти с ума (Владимир Яковлев)

    Сколько стоит переезд (и где взять на него деньги)? Как помочь детям адаптироваться на новом месте? Как создать уютный дом из ничего? Как найти работу в новой стране (если вы даже не айтишник)? Что делать с квартирой, которая осталась в прежней стране ? Как открыть бизнес в новой стране, не зная...
  4. Робот

    Скачать Как общаться с токсичными людьми и не сойти с ума (Елена Бровкина)

    О книге: Отпустите негативных людей. Они появляются только для того, чтобы делиться жалобами, проблемами, ужасными историями, страхами и осуждать других. Если кто-то ищет мусорный бак, чтобы выбросить в него весь свой хлам, убедитесь, что это не ваш разум. Автор Елена Бровкина: Бровкина Елена...
  5. Скачать Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному (Вячеслав Дубынин)

    Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок —от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и показывает...
  6. Скачать Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума (Мари Форлео)

    В ваших руках книга, которая навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего вы узнаете, почему раньше вам не удавалось встретить и привлечь достойного партнера. Вы также поймете, как раскрыть свой потенциал и стать настолько неотразимой, что перед вами едва ли смогут устоять мужчины. И...
  7. Скачать Как вырастить билингва и не сойти с ума (Людмила Зотова)

    В современном мире все больше детей живут в окружении разных культур и разных языков. И все чаще так бывает, что родных языков или языков свободного владения у ребенка несколько. Таких детей называют билингвами. И если в вашей семье уже растет билингв, или же вы, родители, планируете растить...
  8. Скачать Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию (Алексей Москалев)

    Наш мозг — невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления. В новой книге...
  9. Робот

    Скачать Бегущие к свету. По ту сторону личности (Луиза Немова)

    О книге: Откройте врата в удивительный мир подсознания, где в таинственных закоулках дремлют мудрые Архетипы, изменчивые Тени и загадочный внутренний Нарцисс. Эта книга — не просто путеводитель, а компас, указывающий путь к самопознанию. Вы исследуете "темные" стороны личности, которые все...
  10. Скачать Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах (Филиппа Перри)

    Описание книги Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально. Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в...
  11. Робот

    Скачать Родитель 2.0. Как не сойти с ума и делегировать рутину нейросетям (Диана Васильева)

    О книге Это книга не про детей. Это книга про тебя — уставшего, перегруженного, настоящего взрослого, который всё время пытается справиться: с вопросами «почему небо синее и мама плачет?», с уроками, кружками, тревогой и вечным чувством вины. И да, у тебя теперь есть напарник. Нейросеть — не...
  12. Робот

    Скачать Возвращение к природе. Как растения не дают сойти с ума в бетонных джунглях (Элис Винсент)

    О книге: Эту книгу называют ответом молодого поколения на «Ешь, молись, люби». Это книга-откровение, книга-исследование, книга-манифест. Манифест поколения, выросшего в больших городах, в Интернете и погоне за трендами, поколения, которое устало быть не такими, как все, и пытается стать самими...
  13. Робот

    Скачать Отставить панику! Как лечить детей и не сходить с ума (Евгений Коваленко)

    Евгений Коваленко – врач-педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук из династии врачей и автор популярного блога о здоровье детей. В современном мире родитель просто обязан многое знать о детском здоровье. К сожалению, вопросов на этом пути больше, чем ответов. Как перестать паниковать при...
  14. Скачать 15 столов, или Как не сойти с ума на больничной диете (Vladimir Lyung)

    Надоела больничная, угнетающая еда? Мечтаете вернуть жизненную силу? Эта книга — проводник в мир Ваших желаний! Здесь простые рецепты для дома. Советы по выбору продуктов. Меню на 7 дней для каждого стола. Рекомендации по соблюдению диеты. «15 столов» — это путь к здоровью, избавлению от...
  15. Робот

    Скачать Семь грехов памяти. Как наш мозг нас обманывает (Дэниел Шектер)

    Описание книги Итог многолетней работы одного из крупнейших специалистов в мире по вопросам функционирования человеческой памяти. Обобщая данные научных исследований по теме – теоретических и экспериментальных, иллюстрируя материал многочисленными примерами, в том числе из судебной практики и из...
  16. Робот

    Скачать Не боись! Как постареть и при этом не сойти с ума (Саша Галицкий)

    Аннотация к книге "Не боись! Как постареть и при этом не сойти с ума" Что такое возраст старости? Что за интерес в этой старости? Какой я буду в старости, такой же или сильно поменявшийся (из-за неё)? Как жить, не упрекая себя? Как не сдаться настроению тела и следовать настроению духа? А если...
  17. Скачать Как пережить смерть ребенка и не сойти с ума. Реальная история (Марина Гончарова)

    Можно ли позвонить на тот свет и услышать свою погибшую дочь? Можно! И это не шутка. «Как пережить смерть ребёнка и не сойти с ума. Реальная история» — книга–шок, книга–откровение, книга–живительный источник для отчаявшегося путника, из последних сил бредущего по пустыне горя. Удивительная...
  18. Робот

    Скачать Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности (Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн Бейли)

    Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни «Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им». Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все...
  19. Робот

    Скачать Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному. Аудиокнига (Вячеслав Дубынин)

    Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок – от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии аудиокниг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и...
  20. Робот

    Скачать Как пережить экзамены подростка и не сойти с ума (Екатерина Бурмистрова)

    Вы узнаете: ✔Как лучше всего поддержать подростка в период экзаменов ✔Почему самая сильная мотивация не приводит к самым лучшим результатам ✔Что делать, если вас или подростка мучает тревога ✔Надо ли учить его распределять нагрузку и как это сделать ✔Какие ваши слова и действия могут работать...
Сверху