Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Готовые рационы накаждый день! Вкусная и полезная еда без диет и ограничений!
СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ!
Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории:
В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно...
Aноним
Тема
анна литвиненко
вкусные и полезные рецепты накаждый день
готовые рационы накаждый день
здоровое питание
нутрициология
пищевое поведение и привычки
пищевые привычки
сбалансированное меню
срывы и переедания
"ОДИН ДОМА" (от 7 ЛЕТ)
Простые и понятные правила поведения в чрезвычайных ситуациях дома. Алгоритм действий в самых разных случаях: от прихода сантехника/дезинфектора/газовщика до вызова помощи, в случае, если маме вдруг стало плохо.
"ПОЖАР И ПРОЧИЕ НЕПРИЯТНОСТИ" (от 7 ЛЕТ)
Четкая инструкция...
Память – основа человеческого существования, самоидентификации, обучаемости, профессионализма. И её просто необходимо поддерживать в хорошем состоянии.
Сегодня при таком мощном развитии информационных систем и повальной гаджетизации населения может показаться, что хорошая память не так и нужна...
Aноним
Тема
иван полонейчик
отличная память накаждый день
психология
Экспресс-курс "ДЫШИ!":
Как быстро наполниться силами
Как быстро успокоиться, убирать нервозность
Как убрать спазмы в теле
Улучшаем память и внимательность
Гарантированный способ улучшить работу легких
Улучшаем качество сна
Как продлить срок жизни организма
Как легко и быстро выровнять пульс и...
Описание книги
Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как?
Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и еще более ста знаменитых женщин делятся своими формулами успеха, дают мудрые советыи...
Aноним
Тема
андерсон
бекка андерсон
мотивация и вдохновение накаждый день
сама дерзость
Описание книги
Книга «71 подсказка накаждый день» собрала на своих страницах самые популярные и востребованные расчеты по нумерологии для повседневной жизни. Все расчеты просты для решения и понимания, требующие от вас уровня математики 1 класса.
В книге нет структуры для того, чтобы вы...
Робот
Тема
71 подсказка накаждый день
для твоей счастливой жизни
расчеты по нумерологии для повседневной жизни
яна головко
Думай телом! Практики телесной осознанности накаждый день
Для кого:
для тех, кто хочет научиться решать свои задачи быстро и эффективно, просто меняя позу или дыхание
для тех, кому нужны новые инструменты регуляции своего состояния и своей жизни
для тех, кто хочет соединить свою телесную...
Aноним
Тема
александра вильвовская
виктор ширяев
думай телом
практики телесной осознанности
Цель аюрведических практик — достичь освобождения от того, что мешает жить гармоничной, счастливой, полноценной жизнью. В книге представлены: — практические советы, ведущие к омоложению, оздоровлению тела и всестороннему развитию; — множество рецептов долголетия, красоты, силы и здоровья; —...
Aноним
Тема
аюрведа накаждый день
секреты великого искусства жизни
сергей неаполитанский
Радуйте свою семью и друзей натуральным сыром, как с частной сыроварни
9 октября - полутвердый сыр качотта
10 октября - плавленый сыр
09 октября 19:00 мск вы научитесь варить Качотту — итальянский полутвёрдый сыр по технологии, адаптированной для дома. Ваш сыр готов через 5 дней.
10 октября...
Aноним
Тема
cheese lab
светлана ивлева
сыры
сыры накаждый день
Содержание:
Игры-песенки на развитие чувства ритма и музыкального слуха.
Песенки иигры на развитие сенсорики (цвет, тактильные ощущени...).
Игры на развитие мелкой моторики, речи, слухо-моторной координации и др...
Ведущая вебинара:
Бармина Ирина - педагог, музыкант, мама троих детей, соавтор...
Робот
Тема
d-seminar
автор ирина бармина
дети и родители
ирина бармина
музыкальные игры
В книге собраны тысячи лучших афоризмов и мыслей накаждыйдень. Хотите увеличить словарный запас или красиво заканчивать выигранный спор? Эта книга для вас.
Гайд «Любимая заморозка накаждый день»
В этом гайде собраны все самые обычные и любимые рецепты домашних полуфабрикатов накаждый день: котлеты, пельмени, манты и вареники с различными начинками, сырники, блинчики, фрикадельки, отбивные и многое другое.
Имея данные полуфабрикаты в морозилке...
Aноним
Тема
заморозка
любимая заморозка накаждый день
наталья паксеева
рецепты
Любая женщина во все времена желает выглядеть самой красивой и привлекательной. Чтобы помочь ей достичь заветной цели, были придуманы различные средства ухода за телом, косметика, прически и, конечно же, одежда.
А какая Вы? Какой у вас образ? Какой видят вас знакомые и коллеги? Что вы делаете...
Робот
Тема
автор инна диллан
образ накаждый день
удачный образ
Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным творческим процессом.
Еда — источник жизненно-важных эмоций: радости, удовольствия, удовлетворения, вдохновения.
Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным...
Робот
Тема
автор андрей мокич
андрей мокич
еда
свежая еда
свежая и яркая еда накаждый день
Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...
Робот
Тема
06-07-2022
дыхательные упражнения
йога
йога каждый день
карина кодак
релаксация
сила гибкость баланс
Вебинар посвящён разноплановым техникам исполнения желаний и материализации мыслей. Для каждого из нас ключи к заветным целям разные, и важно находить верные "кнопки", запускающие желаемые процессы. Практики, с которыми вы познакомитесь, максимально разнообразны, и вы сможете составить из них...
Робот
Тема
екатерина коркордия
техники исполнения желаний накаждый день
Автор - Артур Байтеев
В ресторанном деле уже более 10 лет
Работал в таких ресторанах как Presso, Швейцарский Restaurant & Bar La Suisse и другие.
Специализируется на европейской кухне
В сборнике рецептов Вы найдёте полезные советы от шеф-повара: как быстро чистить креветки и гранат, как мыть...
Робот
Тема
автор кулинарная школа кухня's
закуски
каждый день
кулинария
праздник
рукоделие
салаты
хобби
Хотите оставаться бодрым, энергичным и активным вне зависимости от возраста? Тогда начните уже сегодня вести правильный образ жизни ‒ с регулярными физическими нагрузками, грамотным рационом питания, специальными процедурами для закаливания. Сделать это несложно: надо только каждыйдень...
Aноним
Тема
365 советов доктора бубновского
доктор бубновский
здоровый образ жизни
кинезитерапия накаждый день
лечебная гимнастика
лечение без лекарств
сергей бубновский
советы врачей
физические нагрузки
140 пятиминутных игр и упражнений для подготовки к школе детей старшего дошкольного возраста:
Cловесно-логическое мышление (анализ, обобщение, выделение главного при построении выводов)
Игры иупражнениядля развития наглядно-образного мышления у старших дошкольников
Нейрогимнастика
Игры и...
Aноним
Тема
140 пятиминутных игр накаждый день
виктория сергун
для мягкой подготовки к школе