• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Видео тренировки. Первый уровень. Мяч. (Екатерина Малыгина)

    Сколько длится видео одной тренировки? Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок! Как предоставляется доступ к видео-тренировке? Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку. Сколько я могу...
  2. Робот

    Скачать Видео-тренировки. Первый уровень. Пакет «Скакалка» (Екатерина Малыгина)

    Сколько длится видео одной тренировки? Длительность видео составляет 1 час 35 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок! Сколько я могу заниматься по видео-тренировкам? Права доступа к записи предоставляются до конца лета! Вы можете заниматься до полного освоения материала, как...
  3. Робот

    Скачать Видео тренировки. Второй уровень. Мяч, булавы, скакалка, лента (Екатерина Малыгина)

    Мы рекомендуем заниматься по материалам, наиболее подходящим вашему уровню подготовки: начальный-продвинутый относится к 1 уровню, продвинутый-профессиональный - ко 2 уровню. Возраст имеет значение, однако не является ограничением Спецпредложение - 5 тренировок сразу (обруч, мяч, лента, булавы...
  4. Робот

    Скачать Видео тренировки. Первый уровень. Обруч. (Екатерина Малыгина)

    Сколько длится видео одной тренировки? Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок! Как предоставляется доступ к видео-тренировке? Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку. Сколько я могу...
  5. Робот

    Скачать Видео тренировки. Первый уровень. Булавы. (Екатерина Малыгина)

    Сколько длится видео одной тренировки? Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок! Как предоставляется доступ к видео-тренировке? Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку. Сколько я могу...
  6. Скачать Техника высоких бросков. Тариф 7-9 лет Обруч и Мяч (Екатерина Малыгина)

    Если вы хотите научиться бросать предмет высоко. Чтобы успевать выполнять вращательные движения в рисках. Бросать предмет в нужную точку. И научиться управлять предметом, а не подстраиваться под него. Выполнять ловлю без ошибок И избежать обидных потерь, когда предмет летит прямо в руку...
  7. Робот

    Скачать Техника высоких бросков. Тариф «10 лет и старше. 2 предмета» (Екатерина Малыгина)

    ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ ВЫСОКО Чтобы успевать выполнять вращательные движения в рисках. БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ В НУЖНУЮ ТОЧКУ И научиться управлять предметом, а не подстраиваться под него. ВЫПОЛНЯТЬ ЛОВЛЮ БЕЗ ОШИБОК И избежать обидных потерь, когда предмет летит прямо в руку. Программа...
  8. Скачать Метод Profmakeup. Базовый уровень Визаж (Катя Малыгина)

    Программа: 1. Визажист - начало твоей истории 2. Косметика и инструменты 3. Типы кожи 4. Анатомия лица 5. Элементы макияжа 6. Стрелки 7. Свадебный макияж 8. Лифтинг-макияж 9. Вечерний макияж 10. Фотографируй как профи 11. Бизнес модуль
  9. Робот

    Скачать [lyubuushkaa] Трансформация. Первый уровень (Любовь Попова)

    6 силовых и 6 функциональных тренировок Инвентарь: фитнес-резинки, по желанию гантели и утяжелители на ноги Разные уровни тренировок на выбор, для похудения или набора массы. Тренировки можно выполнять в удобное для вас время Занятия по растяжке
  10. Скачать Базовый курс по предметной подготовке. Начальный уровень подготовки для гимнасток 6-7 лет. Тариф самостоятельно (Екатерина Малыгина)

    Начальный уровень курса поможет ученицам подготовиться к первым упражнениям с предметами. В курсе 16 тренировок. Чему научится гимнастка? Булавы: ● Правильно удерживать булавы за шарики ● Выполнять вращение во всех плоскостях ● Базовым мельницам ● Малым броскам на один оборот и ловлям без...
  11. Скачать Мастер-класс по Пластике тела. Волны (Екатерина Малыгина)

    В рамках мастер-класса девочки изучат правильную технику выполнения всех волн и будут учиться управлять своим телом. Длительность записи мастер-класса 1 час 30 минут. Рекомендовано для гимнасток от 7 лет.
  12. Скачать Чистые ножки в танцевальной дорожке (Екатерина Малыгина)

    Мастер класс состоит из двух частей: 1 часть - разогревающий комплекс упражнений для стоп, работа с резиновой лентой на укрепление мышц и связок стопы, базовые танцевальные шаги. 2 часть - комплекс упражнений, направленный на подготовку стопы к приземлениям в правильной технике (понадобится...
  13. Робот

    Скачать Танцевальная подготовка с предметом. Тариф «10 лет и старше. 2 предмета» (Екатерина Малыгина)

    Запись МК "Танцевальная подготовка с предметом" - обруч, мяч, булавы, лента (от 10 лет) В рамках мастер-класса Екатерина Олеговна учит девочек принципу грамотной, логичной, интересной и удобной работы предмета на танцевальных шагах и покажет на практике как одни и те же шаги могут видоизменяться...
  14. Скачать Базовый курс по предметной подготовке. Продвинутый-усложнённый уровень подготовки для гимнасток 10-12 лет. Тариф Самостоятельно (Екатерина Малыгина)

    Этот уровень курса поможет ученицам в выполнении взрослых разрядов. Для прохождения курса гимнастка должна владеть базой предмета с обручем, мячом и булавами. Чему научится гимнастка! Булавы: ● Выполнять сложные мельницы ● Разным способам малых бросков двумя булавами с двойным оборотом и...
  15. Робот

    Скачать Стретчинг - видео уроки (Фирсова Екатерина)

    Что такое стретчинг? Назначение и смысл представленного здесь видео курса хорошо отражает его название, оно происходит от английского слова stretch, имеющего значение «растяжение», «эластичность». Как нетрудно понять, стретчинг (или stretching) – это система упражнений, целью которых является...
  16. Робот

    Скачать [Dizi nail] Барельефная роспись. 2022. Уровень первый (Дарья Зайцева)

    Ажурные, объёмные, при этом, невесомые вензеля. Идеально подойдут как для зимних дизайнов, так и для свадебных. Качество видео в HD формате; Максимальное приближение, которое даёт возможность рассмотреть даже самые мельчайшие подробности; Чистый звук; 60 минут подробной теории и практики; Видео...
  17. Робот

    Скачать [stoptranslating] Первый уровень могущественного пофигизма. Тариф Я сам (Дмитрий Киселев)

    [stoptranslating] Первый уровень могущественного пофигизма. Тариф Я сам Мини-комплекс для перезагрузки тела. Дыхательный комплекс для восстановления естественного дыхания. Комплекс по работе с вниманием для возвращения контроля над своей жизнью Тариф Я сам Комплекс для перезагрузки тела...
  18. Скачать Лёгкая морозилка (Вера Малыгина)

    Кому подходит сборник? Всем тем, кто хочет простые заготовки: то, что вы можете применять ежедневно в любых блюдах, не забивая морозилку под завязку Никаких сложных рецептов и промышленных объемов! У меня все просто, по-домашнему, чем пользуюсь сама и советую вам В сборнике вы найдете: 27...
  19. Скачать [g.l.cake] Торт Баскетбольный мяч (Людмила Гавриленко)

    Мастер-класс «Баскетбольный мяч»: Обзор инструментов и материалов. Сборка вращающейся конструкции Работа с живым тортом. Техника выравнивания тортов шарообразной формы Создание шоколадной скульптуры (не требует навыков лепки) Декор и создание различных фактур Работа с шоколадом Создание...
  20. Робот

    Скачать Кюсё Джитсу. Санчин ката 1 (Первый уровень) (Эван Пантази)

    "Кюсё Джитсу" переводится как “одна секунда боя”, что уже указывает на эффективность этого боевого искусства. Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь. Пангай-полдень...
Сверху