Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Класс тренировок для тех, кто:
- хочет похудеть;
- хочет снизить процент жира в теле;
- хочет проработать тщательно и детально проблемные зоны;
- хочет значительно улучшить качество тела;
- хочет улучшить самочувствие;
- хочет побороть ненавистный целлюлит.
Всего 3 тренировки в неделю для...
Робот
Тема
автор екатеринакрасавина
здоровье
стройность
фитнеc
Класс тренировок для тех, кто:
- хочет похудеть;
- хочет снизить процент жира в теле;
- хочет проработать тщательно и детально проблемные зоны;
- хочет значительно улучшить качество тела;
- хочет улучшить самочувствие;
- хочет побороть ненавистный целлюлит.
Всего 3 тренировки в неделю для...
Робот
Тема
star body
[starbody] стройность
автор екатеринакрасавина
стройность
фитнеc
Интенсивность тернировок
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...
Робот
Тема
star body
автор екатеринакрасавина
бикини
для женщин
красавина
старбоди
сушка
тренировки
фитнес-бикини
ЧТО ВЫ
ПОЛУЧАЕТЕ?
Профессиональные курсы
Подготовка к соревнованиям по категориям: фитнес - бикини, фитмодель.
Спортивный режим питания
Специльно разработанные схемы питания для набора массы и сушки.
Результаты и контроль
Совместно с тренером следите за вашим прогрессом.
Профессиональный...
Робот
Тема
star body
wellness fitness
автор екатеринакрасавинакрасавина
Этот класс для тех, кто хочет:
- отлично поработать над своими ягодицами;
- увеличить ягодицы;
- улучшить качество кожи и тела;
- выиграть войну с целлюлитом;
- улучшить самочувствие;
- из вялой попки сделать упругий и сочный персик
Всего 3 тренировки в неделю для достижения нужного результата!
Робот
Тема
star body
автор екатеринакрасавинакрасавина
поп
прокачка ягодиц
супер попа
ягодицы
Этот класс тренировок для тех, кто хочет:
- повысить жизненный тонус;
- улучшить самочувствие, стать более энергичным и спортивным;
- наконец-то победить целлюлит, причем, в домашних условиях, без похода в тренажерный зал;
- сделать свое тело сексуальным и соблазнительным;
- поработать над...
Робот
Тема
star body
автор екатеринакрасавина
домашние тренировки
тариф: 1 месяц
ЧТО ВЫ
ПОЛУЧАЕТЕ?
Профессиональные курсы
Подготовка к соревнованиям по категориям: фитнес - бикини, фитмодель.
Спортивный режим питания
Специльно разработанные схемы питания для набора массы и сушки.
Результаты и контроль
Совместно с тренером следите за вашим прогрессом.
Профессиональный...
Робот
Тема
star body
автор екатеринакрасавина
здоровое тело
здоровье
красавина
красивое тело
мышечный рельеф
подкачайся
Интенсивность тернировок
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...
Робот
Тема
star body
автор екатеринакрасавина
бикини
для женщин
красавина
старбоди
сушка
тренировки
фитнес-бикини
«Наш организм — это невероятная умная система, в которой каждый элемент влияет на другой. Я не использую традиционный фитнес-подход. Я использую интеллектуальный фитнес, который работает с первопричиной проблем, бережно и мягко устраняет боль и гармонизирует весь организм.
Через специально...
Робот
Тема
алла самодурова
боли в шее
здоровье
молодость
стройность
школа интеллектуального фитнеса
Описание
Возрастной курс 0-3месяца ребенка от школы LaMama (Ламама)
Подготовка к рождению ребенка
- Послеродовое восстановление
- ГВ
- Сон
- Ношение и холдинг
- Гигиена, высаживания
- Быт с ребенком, прогулки, организация жизни
- Психология и воспитание новорожденного.
К урокам прилагается...
Aноним
Тема
0-3месяца ребенка
lamama.zenclass
дети
екатерина стерлядкина
развитие
рождение
Что входит в марафон:
тренировки на пресс
(без раскачки талии). на ягодицы, . упругие бёдра без раскачки ног
тренировки для рельефных рук.
чтобы не обвисали с годами
- укрепление спины.
техника каждого упражнения.
чтобы научиться делать правильно.
чувствовать нужные мышцы.
заминка. разминка...
Робот
Тема
100_sv
26-04-2023
new body
новый марафон стройность
ноги
пресс
света
спина
стройность
упругие бёдра
ягодицы
Клуб создан для:
Опытных специалистов,
которые смогут:
экономить время и ресурсы на поиск и анализ информации, а также доступ к ней;
отдыхать от рутины;
получать заряд вдохновения.
Начинающих дизайнеров, декораторов, стилистов, чтобы:
развивать насмотренность;
быть в курсе новинок и трендов...
Робот
Тема
дарья казанцева
дизайн интерьера
ноябрь 2022
тариф 3месяца
Вебинары клуба Вресурсе:
- Как "не сгореть" в стрессе?
Эффективные техники доступные каждому человеку
- Паразиты.
Чем опасны для здоровья и можно ли их найти
- Как проблемы с желчным влияют на здоровье и внешность?
Диагностика и поддержка организма
- Правильный детокс - это как?
- Как отдыхать...
Робот
Тема
vресурсе
вресурсе
клуб vресурсе
любовь сотникова
тариф на 3месяца
Практический курс по SEO
Научитесь выводить сайты своих проектов в топ Яндекса и Google
SEO-специалист продвигает сайты в поисковых системах, таких как Яндекс и Google, чтобы привлекать больше трафика. Он анализирует конкурентов, подбирает ключевые слова, оптимизирует контент и устраняет...
Робот
Тема
seo-специалист
алена пенькова
анна красавина
бруноям
тариф оптимальный
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!
Автор: ЕкатеринаКрасавина
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с...
Робот
Тема
katekrasavina
автор екатеринакрасавина
из l в xs
код похудения
неголодная и счастливая
нетолстая
похудение
спорт
ДЛЯ ЧЕГО КЛУБ?
Клуб - это сообщество мастериц, которые начинают или уже шьют нижнее белье. Вам больше не нужно искать обучение в сети, сохранять их в закладки, чтобы потом про них забыть — все уже здесь.
Ежемесячно выбираем вместе модели для пошива, строим и моделируем в программе Valentina...
Aноним
Тема
lingerie design school
закрытый клуб
лилия хамитова
тариф 3месяца
Для кого эти курсы
Для тех кто хочет стать гибкой и пластичной
Для тех кто хочет избавиться от боли в мышцах и суставах
Для тех кто хочет сесть на шпагат
Для тех кто хочет стройное и подтянутое тело
Для тех кто хочет научиться питаться правильно
Как проходит обучение
1 неделя
Подготовка...
Робот
Тема
stretch body
автор светлана суханова
как за 2 месяца сесть на шпагат с нуля
суханова
шпагат
шпагат с нуля
Программа летнего клуба
Изобилие по-женски
Елизавета впервые поделится методикой из своей новой книги “Технология Изобилия. Путь Души в женском теле”
1. Будем разбирать технологию выстраивания контакта с Душой
2. Как развивать мастерство и создавать изобилие в жизни по-женски
3. Как перестать...
Робот
Тема
антон кратасюк
долголетие
елизавета бабанова
здоровье
изобилие
поток изобилия
тариф 3месяца
энергия
Программа курса:
Знакомство с первым массажем (мягкое воздействие);
― Ежедневная гимнастика (ЛФК);
― Чек-листы с навыками по месяцам;
― Врождённые рефлексы;
― Разбор ухода за младенцем (ежедневная гигиена, пеленание, позы ношения на руках, подмывание);
― Игрушки для данного возраста;
― Аптечка...