Результаты поиска по запросу: Перенастройте свой встревоженный мозг (Кэтрин Питтмен, Элизабет Карле)

Фокус внимания запись мастер-класса О чем? Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети. Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и...

Аннотация от ЛитРес Шестнадцатилетняя сирота Порша приезжает в Лондон временно пожить у Томаса – своего сводного брата. Для нее это совершенно новый мир. Мир, где слова и мысли принято держать при себе, а давать волю эмоциям – зазорно. Единственный, с кем девушка может поделиться самым...

Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться. У нас есть два мозга – один – вдумчивое...

Инициация , настройка Гор Правитель Египта Серия LightWorker™ Направлено и составлено Элизабет «Starlightowl» Хибел Макет Йенса «Техути» Сёборга. Гор (Херу) – правитель Египта Цари Египта ассоциировали себя с Гором. Гор был одним из важнейших богов Египта, особенно потому, что фараон должен...

Хотите взять под контроль свое здоровье, энергию и даже гены? Этот уникальный комплект из двух книг от известного доктора и эксперта в области нутрициологии Кэтрин Шэнахан станет вашим путеводителем в мир осознанного питания и долголетия. Здесь вы найдете сразу две книги: 1. Код метаболизма...

25 января 2018 года 37-летняя француженка Элизабет Револь поднялась на гору Нангапарбат в Пакистане и вошла в историю альпинизма как вторая женщина, сумевшая совершить зимнее восхождение на восьмитысячник в Гималаях. Подъем она совершала со своим товарищем – польским альпинистом Томашем...

Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла. Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и...

Книга основательницы старейшей в Европе школы хатхи-йоги и известного духовного учителя Элизабет Хейч (1897-1994) посвящена анализу Старших Арканов таро Освальда Вирта с психологической точки зрения. Она использовала колоду Таро последователя Элифаса Леви, мистика и художника Освальда Вирта как...

Вязаный пуловер Headland современной формы со спущенными плечами, разработан с довольно большой свободой облегания, но формирование плеча и бокового шва используется для того, чтобы вещь получилась не слишком свободной. Окончательные измерения: Обхват изделия по груди: 94 (99, 109, 114.5, 123...

[Milkyclouds] Блуза Кэтрин. Рост 146 Выкройка блузы для девочки умеренного объема, прямого силуэта. Рукава втачные, по окату оформлены сборкой, по низу рукава обработана притачной кулиса с резинкой. Округлый вырез горловины обработан воротником-стойкой, собранным в сборку. Застежка по спинке...

[Milkyclouds] Блуза Кэтрин. Рост 140 Выкройка блузы для девочки умеренного объема, прямого силуэта. Рукава втачные, по окату оформлены сборкой, по низу рукава обработана притачной кулиса с резинкой. Округлый вырез горловины обработан воротником-стойкой, собранным в сборку. Застежка по спинке...

Уинстон Черчилль – премьер-министр Великобритании, лауреат Нобелевской премии по литературе, лучший оратор XX века и, наконец, просто человек, признанный величайшим британцем в истории. Можно относиться к нему по-разному считать его героем или злодеем, восхищаться или ненавидеть, но к нему...

Книга для тех, кто хочет сделать свою жизнь насыщенной, грандиозной, счастливой, разнообразной и интересной. Элизабет Гилберт — популярная американская писательница, автор всемирно известной книги «Есть, молиться, любить», продержавшейся 199 недель в списке бестселлеров The New York Times...

Он называл свой дом Черепашьим островом – в честь индейской легенды о Сотворении мира, согласно которой большая черепаха носит на спине Землю… «Последний романтик» – это история об одном американском чудаке, который на целых двадцать лет поселился в Аппалачах и жил в диких условиях – сам...

Вязаный стильный кардиган с распашными полочками непременно должен быть в гардеробе каждой модницы. Модель привлекает свободным покроем оверсайз и объемной вязкой, стилизованной под английскую резинку. Конструкция дизайна позволяет легко регулировать размер кардигана и добиться наиболее удобной...

Об аудиокниге Роман «Ах, Вильям!» – финалист Букеровской премии и лучшая книга года по версии The New York Times Book Review, The Washington Post, Time, Vulture, She Reads. Успешная писательница Люси давно в разводе с Вильямом, с которым прожила в браке много лет. Внезапно судьба снова сводит их...

Надоело беспокоиться о деньгах, жить от зарплаты до зарплаты, постоянно раздумывать, можете ли вы позволить себе ту или иную покупку? Автор книги — высокоэффективный психолог, который помог тысячам своих клиентов прийти к состоятельной и счастливой жизни. Олег Сумарин рассказывает, как с...

Описание книги Джейн и Марни с детских лет неразлучны. Они делят все на двоих. Им известны самые сокровенные тайны друг друга. Но Марни встречает Чарльза – и все меняется. Потому что Джейн сразу, или почти сразу, чувствует ненависть к нему, такому успешному, лощеному, самодовольному, умеющему и...

М.: Панорама, 2004. — ISBN: 5-7024-1813-1. Что есть любовь? Ответ на этот вопрос знают все, но никто не может сформулировать. Существует ли любовь с первого взгляда? Да! - кричит сердце. Глупость! - сопротивляется разум. Лиз и Кристофер, едва увидев друг друга, почувствовали, что эта встреча...

Многие поклонники вязания крючком считают ирландское кружево одним из самых интересных видов рукоделия. И не зря – по сложности исполнения эту старинную технику вязания можно легко возвести в ранг искусства. Небольшие ажурные элементы, объемные мотивы, собранные в удивительные узоры всевозможных...