Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
11 (одиннадцатый) месяц занятий.
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в...
Робот
Тема
автор светлана рахманова
домашниетренировки
светлана рахманова
система питания
стройность
твой путь к стройности и молодости
12 (двенадцатый) месяц занятий.
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях...
Робот
Тема
автор светлана рахманова
домашниетренировки
светлана рахманова
система питания
стройность
твой путь к стройности и молодости
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения
лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал.
Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям.
Меньше информации, только практика...
Робот
Тема
bravita
домашниетренировки
дыхательные практики
екатерина брагина
май 2023
оздоровление
оздоровление организма
онлайн-клуб
снижение веса
улучшение осанки
улучшение самочувствия
Ребенок танцует с удовольствием!
Зажигательные танцевальные уроки, которые подходят и для разминки, и просто для улучшения настроения! Развивают пластику движений, координацию, крупную моторику и музыкальность!
Увлечение современными танцами – модная тенденция. А еще это огромный вклад в детское...
Aноним
Тема
дети
занятие с детьми
ксения черепанова
развитие ребенка
ребенок
танцы в талантикуме
танцы детям
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования...
Робот
Тема
домашниетренировки
светлана рахманова
система питания
стройность
твой путь к стройности и молодости
тренировки в домашних условиях
Ты получишь САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ,
РАЗРАБОТАННЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА, которыми сможешь самостоятельно пользоваться как считаешь нужным и когда считаешь нужным.
Это очень удобно, так как тебе не нужно подстраивать свое время под других людей, a просто выполнять всё как хочешь ты сама.
ЗА 21...
Робот
Тема
автор ланцева екатеринадомашниетренировки
красивое тело
любовь к себе
оффлайн марафон
похудание
похудей за 21 день
правильное питание
стройнай фигура
Мы хотели максимально передать атмосферу NEBREVNO STUDIO - поэтому собрали для вас самые проверенные направления
Ягодичные
Такие тренировки подойдут тем, кто хочет накачать упругие ягодицы, но не перекачать ноги.
Шпагаты
Самые посещаемые шпагатные направления студии: beginners /
с подкачкой /...
Aноним
Тема
nebrevno home
nebrevnostudio
домашниетренировки
елизавета боровских
спорт / фитнеc
Не знаешь, с чего начать тренировки?
Много раз начинала, но бросала?
Здесь ты получишь чёткий план и поддержку
других участниц, чтобы не забросить!
12 домашних тренировок!
3 тренировки в неделю!
0 диет или запретных продуктов!
Почему «Пинок под зад»?
Марафон подходит для тех, кто хочет...
Робот
Тема
автор таня минт
домашниетренировки
похудение
тренировки дома
Этот курс - не просто гимнастика или зарядка. Здесь мы за счет работы мышц вырабатываем ряд гормонов, которые затем с кровотоком попадают в суставы и помогают их восстановлению, а также в жировые отложения, где, связываясь с рецепторами жировых клеток, помогают выводить их из организма. Таким...
Aноним
Тема
владимир никифоров
гимнастика
домашниетренировки
похудение
фитнес дома
худеем дома
*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Акценты программы:
сбалансированное физическое развитие
улучшение внешнего вида
укрепление здоровья
восполнение энергии
Сколько тренировок
В программе 12 недель.
В каждой неделе:
3...
Aноним
Тема
домашниетренировки
евгений богачев
резиновые амортизаторы
тренировки с гирей
турник
12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю)
16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю)
МФР с оборудованием
Работу с дыханием и тазовым дном
Работу с отёками
Работу по улучшению мобильности грудной клетки
Работу по улучшению...
Что Вас ждёт :
✅прокачка пресса без расширения талии
✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО !
✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо !
(Продукты доступные ,а рецепты простые !!!)
✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...
Робот
Тема
автор 100_sv
домашниетренировки
марафон
похудение
света
тренировки
фитнес-резинки
Занятия по осознанному движению.
Вы действительно знаете, для каких приятных ощущений создано ваше тело?
Наша уникальная платформа предлагает разнообразные занятия пилатесом и йогой, делая акцент на важности присутствия в своём теле и осознанной связи с дыханием. Мы создаём благоприятную среду...
Робот
Тема
the unbound body
дейна уикс
джони уикс
дыхание
йога
пилатес
ТАРИФ 1
ЧТО ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ?
— 150 мест
— 35 мастер классов от резидентов StarDance Camp
— 22 хореографа
— Доступ к личному кабинету онлайн на три недели
— Профессиональная съемка онлайн уроков
Робот
Тема
14-07-2022
star dance online
star dance online тариф 1
вальс
ксения горячева
лена платонова
марк куклин
научиться танцевать
сальса
танцы со звездами
чачача
Что Вы получаете в итоге:
Практические навыки экспертной работы по различным направлениям.
Инструменты, чтобы просматривать и корректировать свои жизненные ситуации и ситуация своих близких.
Личные комментарии эксперта - на что именно Вам обратить внимание в своём развитии.
На Школе экспертов...
Робот
Тема
александр шурин
нейроконсалтинг
финансы
школа экспертов нейро-консалтинга
Практический курс по SEO
Научитесь выводить сайты своих проектов в топ Яндекса и Google
SEO-специалист продвигает сайты в поисковых системах, таких как Яндекс и Google, чтобы привлекать больше трафика. Он анализирует конкурентов, подбирает ключевые слова, оптимизирует контент и устраняет...
Робот
Тема
seo-специалист
алена пенькова
анна красавина
бруноям
тариф оптимальный
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!
Автор: ЕкатеринаКрасавина
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с...
Робот
Тема
katekrasavina
автор екатеринакрасавина
из l в xs
код похудения
неголодная и счастливая
нетолстая
похудение
спорт
Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела
- тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку
- 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения
- 1 кардио-тренировка для дома
- 1 комплекс на растяжку в...
Aноним
Тема
ангелина крылова
домашниетренировки
комплект домашних тренировок
тренировки без инвентаря
Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела
- тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку
- 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения
- 1 кардио-тренировка для дома
- 1 комплекс на растяжку в...
Aноним
Тема
ангелина крылова
домашниетренировки
комплект домашних тренировок
тренировки без инвентаря
Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела
- тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку
- 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения
- 1 кардио-тренировка для дома
- 1 комплекс на растяжку в...
Aноним
Тема
ангелина крылова
домашниетренировки
комплект домашних тренировок
тренировки без инвентаря