Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В спорте, силовой и кондиционной подготовке, фитнесе все задачи решаются через применение тренировочных средств — упражнений.
При этом большинство упражнений — это многосуставные сложнокоординационные движения. Чтобы использовать в тренировках, подопечного необходимо уметь научить технике их...
Восстановление является ключевым фактором успеха в тренировочном процессе.
Тренировка длится 2-3 часа, восстановление – оставшиеся 21-22.
От того, как организован процесс восстановления, в тренировках зависит темп прироста подготовленности.
Подробнее о вебинаре:
В соревновании же это...
Aноним
Тема
open
автор евгенийбогачев
восстановление
евгенийбогачев
темп прироста подготовленности
тренировка
Глубокий анализ механизмов дыхания и его регулирования в условиях покоя и интенсивной физической деятельности, а также практические рекомендации по повышению спортивных результатов за счет управления дыханием.
Подробнее о вебинаре -
Дыхание является для нас чем-то самим собой разумеющимся...
Aноним
Тема
автор евгенийбогачев
дыхание
евгенийбогачев
механика двигательного акта
работа дыхания
спортивные результаты
(Обучение работе с маятником)Двухдневный тренинг
Видеозапись с дополнительными материалами
Маятник является универсальным индикатором и может ответить на многие вопросы. Не хватит пальцев на руках, если начать перечислять в каких случаях может помочь маятника.
На какие вопросы Вы сможете...
Aноним
Тема
биолокация
ирина дудник
обучениенавыкам биолокации
работа с маятником
Какой должна быть исходная позиция? Насколько разворачивать стопы? Почему "клюет" таз? Почему в нижней точке стопы разоврачивает наружу? Насколько глубоко можно приседать? Можно ли выводить колени за носки? Почему неудобно держать штангу на груди? Почему болят локти и/или кисти при удержании...
*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Акценты программы:
сбалансированное физическое развитие
улучшение внешнего вида
укрепление здоровья
восполнение энергии
Сколько тренировок
В программе 12 недель.
В каждой неделе:
3...
Aноним
Тема
домашние тренировки
евгенийбогачев
резиновые амортизаторы
тренировки с гирей
турник
1,5 месяца обучения и практики для тренеров:
Изучите и освоите системный подход к планированию тренировок для фитнес-клиентов
Отработаете алгоритмы, позволяющие сохранять высокий стандарт качества программ и при этом экономить ваше время
Получите пошаговое руководство для программирования под...
Робот
Тема
евгенийбогачев
план тренировок
похудение
программирование тренировок
спорт
фитнес
1,5 месяца обучения и практики для тренеров:
Изучите и освоите системный подход к планированию тренировок для фитнес-клиентов
Отработаете алгоритмы, позволяющие сохранять высокий стандарт качества программ и при этом экономить ваше время
Получите пошаговое руководство для программирования под...
Enoram
Тема
евгенийбогачев
план тренировок
похудение
программирование тренировок
спорт
фитнес
Универсальная тренировочная программа для оптимальной боеспособности
Как тренироваться сотрудникам силовых подразделений?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, какие задачи должны решать тренировки.
В случае сотрудников есть 2 принципиальные задачи:
повышение специальной...
Робот
Тема
17-10-2022
евгенийбогачев
запас прочности
подготовка тела
тренировки
экстремальные нагрузки
Курс для вас, если вы:
предприниматель, управленец
HR-специалист, бизнес-тренер
консультант, психолог
хотите стать коучем
В результате прохождения курса:
сделаете старт в современную востребованную профессию, научитесь приносить пользу людям
научитесь результативно стимулировать развитие своих...
Марафон «Плечо»
Старт 16 сентября.
KinesioPro – российский образовательный проект в сфере реабилитации, цель которого – популяризация научно доказанной и самой актуальной информации в области восстановительной медицины.
Компания организует и проводит обучение по самым значимым методикам...
Робот
Тема
kinesiopro
автор георгий темичев
автор евгенийбогачев
как тренировать плече
мышцы плеча
плечо
травмы плеча
тренировки
Забудьте о сомнениях! Вам не нужны огромные виноградники, сложное оборудование или многолетний опыт. Эта книга станет вашим надежным проводником в мир домашнего виноделия, а ваши старания вознаградятся бокалом благородного напитка, созданного своими руками!
ЕвгенийБогачев — винодел и винокур...
Aноним
Тема
виноградное вино
домашнее виноделие от а до я
евгенийбогачев
пошаговое руководство
Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом.
Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью...
Aноним
Тема
елена гайдученко
мсппн
мыслеформы
обучениенавыкам саморегуляции
психическое здоровье
психологическое состояние
психоэмоциональное состояние
самоконтроль
саморегуляция
спокойствие
Как мы знаем, основной акцент в обучении ребенка с аутизмом в первую очередь ставится на развитии академических и вербальных навыков, моторно-двигательных навыков и навыков бытового самообслуживания. А акцент на развитии социальных навыков либо не ставится вообще, либо уходит на второй план...
Робот
Тема
abarussia
аутизм
дети и родители
дети с рас
обучение социальным навыкам
ольга мелешкевич
подростки с рас
развитие детей
Данное обучение для тех, кто:
хочет научиться чувствовать себя еще лучше и доверять себе еще больше, понять себя истинную
хочет научиться читать поле другого человека
уже проходил обучение по чтению Акаши, но нет результата (ничего не видит, не чувствует)
на интуитивном уровне видит предстоящие...
Aноним
Тема
акаши
акаши для себя
обучениенавыкам работы с хрониками акаши
оксана титова
тариф базовый
хроники акаши
О тренировочном цикле
12-недельный цикл программы adventure функциональных тренировок для качества жизни и ОФП без сложных кроссфит элементов.
В тренировках будет работа над всем спектром физических качеств - скоростью, скоростной силой, силой, выносливостью, гибкостью и координацией.
При этом...
Aноним
Тема
евгенийбогачев
занятие в зале
спортзал
функциональные тренировки
Автор: Филипп Богачев
Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10
О чём эта книга
Описание книги
«Давай поговорим о соблазнении. Мне сейчас интересна тема именно мастерства в соблазнении женщин. Разумеется, каждый мужчина мечтает стать великим мастером соблазнения просто потому, что это правильно...
Aноним
Тема
богачев
мастер
рмэс
филипп богачев
электронные книги
Эта книга призвана помочь вам полностью раскрыть свой потенциал и показать новые пути максимизации вашей способности учиться и расти над собой с учетом недавних открытий в области нейробиологии. Она наделит вас новыми инструментами, с помощью которых вы сможете использовать свои врожденные...
Робот
Тема
бритт андреатта
как запрограммировать свой мозг на обучение
нейробиология роста
обучение
Чему вы научитесь
Способы быстрого обучения любым навыкам и знаниям.
Описание
Автор поделится своим собственным опытом в быстром освоении новых самых разнообразных навыков.
Слушатели курса разберут понятие "опыт" в ключе быстрого обучения.
Узнают, как управлять своим восприятием практической...
Робот
Тема
udemy
автор ян дворянкин
знания
обучение
профессия
самосовершенствование
сверхспособности
способности
Зачем вам нужна харизма:
Быть лидером, вести людей О вас говорят, Стать загадочным,
за собой и «зажигать» вас уважают, притягательным и интересным
их своими целями свас берут пример для окружающих людей
С легкостью находить Вы именно тот человек,
нужные вам ресурсы и знакомством с которым...
Aноним
Тема
webtrening
богачев
лидерство
манипуляции
оратор
филипп богачев
харизма