Результаты поиска по запросу: Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию (Роман Ворошилов)

Научные исследования о влиянии стресса, проведенные в Германии, показали: каждый второй человек на планете испытывает стресс. Всемирная Организация Здравоохранения считает стресс самой серьезной проблемой нашего столетия. Именно сто стрессом ученые связывают снижение продолжительности жизни...

Отправляемся в путешествие по миру в первой половине и середине XIX века, во времена Монте-Кристо, ранних вестернов и научных экспедиций в тогда еще многочисленные белые пятна на картах. Эксперт курса — Константин Михайлов религиовед и историк, публичный лектор и преподаватель. Автор книг...

Функциональный атлас фасциальной системы человека,основанный в основном на вскрытии сотенальзамированных человеческих трупов за последнее десятилетие,представляет новое видение фасциальной системы человека с использованием анатомических и гистологических фотографий, а также микроскопического...

О книге Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей; другие редко об этом задумываются и просто продолжают жить; третьи видят в этом опасность и даже угрозу для жизни. Чувство неопределенности может появляться в разнообразных...

о чем вебинар: Самопознающее сознание подразумевает осознанность и постоянную непрерывность этого процесса. Осознанность – это безупречность! Стоит чуть-чуть отвлечься на чужой гипноз или ложные цели, как наступает быстрое отупение, деградация и потеря интереса к жизни. Учеником стать трудно...

живой webinar Уникальный авторский вебинар Анатолия и Тамары Панченко, который специально пройдет в прямом эфире! Суть его можно заключить в одной фразе: "Как выжить в смутные времена, остаться в своем уме". Но кроме этого супруги Панченко предлагают шагнуть чуть дальше и "Понять неизведанное"...

Эта книга — ваше руководство к обретению внутреннего баланса и свободы в мире, переполненном стрессом и ожиданиями. Автор, используя честный и практичный подход, раскрывает три ключевых элемента, необходимых для жизни в гармонии с собой: автономность, компетентность и близость. Вы узнаете...

Как психологически подготовить ребенка к школе Что влияет на работу мозга? Что можно сделать уже сейчас, чтобы учебный год приносил свои плоды? Как облегчить возвращение к школьному режиму после летнего перерыва? Как взрослым избежать нервных срывов, криков и скандалов? Как возродить тягу к...

Пошаговая схема запуска бизнеса на WB, не выходя из дома Я покажу свой аккаунт и всю статистику Раскрою товар, который за первую неделю вывел в ТОП поисковой выдачи… Дам конкретный план действий от А до Я, что и как делать… Стоимость записи интенсива 990 рублей Продающий сайт:

О книге: Рам Цзы (Уэйн Ликермэн) – просветленный учитель недвойственности. Его учение настойчиво бьет по ложным представлениям, вызывающим человеческие страдания: Я мог и должен был сделать это по-другому. Я несовершенен. Я автор своих мыслей, чувств и действий. Учение Уэйна указывает на...

Длительность каждого видео сатсанга варьируется от: 1.5-2.5 часа. Общее количество сатсангов 11 это 20 часов видео материала! В ЭТИХ ВИДЕО КУРСАХ ТЫ УЗНАЕШЬ: 1. Что такое Истинная СВОБОДА? 2. Что такое ПРОБУЖДЕНИЕ из сна Иллюзий? 3. Как Управлять Реальностью в которой ты Живешь? 4. Как...

Курс «Диагностика стресса» стартует 13 января! Содержание: Что такое стресс? Проверенные тесты для диагностики стресса и психосоматических реакций. Лабораторные маркеры стресса с анализом различных чек-апов ведущих лабораторий. В этой части рассматриваются следующие анализы: ОАК, магний, В6...

Описание книги Жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий – как? В книге «Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни» Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет: – как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить...

О книге: Эдгар Дрейк всегда считал, что он не создан для приключений. Один из лучших лондонских настройщиков фортепиано, он ведет размеренную и спокойную жизнь, в которой нет места потрясениям. Настраивая музыкальные инструменты, Эдгар борется с хаосом, гармония и упорядоченность для него...

«БЕЗ СТРЕССА» Доступ к закрытому Телеграм-каналу с моими любимыми антистресс-техниками, которые легко и удобно применять в здесь и сейчас 14 техник с подробной инструкцией выполнения Бессрочный доступ, всегда в твоем телефоне, где бы тебя ни застал стресс Буквально несколько минут, и ты уже...

Что конкретно вы получите: 14 видео - общая продолжительность 128 минут: примеры и обзор уже написанных бизнес-романов регистрация в Claude и обзор сервиса как выглядит процесс написания книги в Claude выбор темы для книги и проработка структуры написание книги переход в другой диалог после...

Стань экспертом в анатомии, физиологии и биомеханике тела человека! 4 модуля/29 уроков Разбор скелета и мышц в 3D программе Для кого этот курс: Фитнес-тренеры, любители фитнеса, специалисты ЛФК Станете разбираться в строении тела человека и мышечной системы Узнаете все об анатомии, биомеханике...

История - это судьбы городов, государств и династий? Так часто думают, но что, если посмотреть под другим углом? Государства разрушаются, даже религии со временем исчезают. А торговые пути существуют тысячелетиями. По ним движутся товары, идеи, сюжеты. И, конечно, люди – причем очень интересные...

Как показала жизнь в изоляции во времена COVID-19, музыка – это то немногое, что помогает обрести душевное равновесие. Журналист и обозреватель культурных событий на сайте еженедельника «Наша версия» Роман Егоров собрал в гид статьи, которые писал о золотом фонде рок- и поп-музыки все три...

Содержание гайда: Как создать продающую упаковку блога, которая будет привлекать новую ауди Как определиться с форматом Антитренды в reels Воронки в reels для продаж Мифы о reels Как привлечь внимание за 3 секунды Секреты вирусных роликов Алгоритмы reels Как увеличить просмотры...