Результаты поиска по запросу: Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию (Роман Ворошилов)

Это аудиоверсия книги «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», ставшей культовой для многих людей. Методика, в оригинале имеющая название Getting Things Done (GTD), даже будучи еще не переведенной на русский язык, помогла тысячам людей повысить эффективность своей...

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить...

Аннотация от ЛитРес Профессор Лихи на протяжении уже нескольких десятилетий помогает своим пациентам избавиться от различных проблем в повседневной жизни, а также в области межличностных отношений и ментального здоровья. В своей практике он не единожды сталкивался с тем, что пациенты...

Аннотация от ЛитРес Профессор Лихи на протяжении уже нескольких десятилетий помогает своим пациентам избавиться от различных проблем в повседневной жизни, а также в области межличностных отношений и ментального здоровья. В своей практике он не единожды сталкивался с тем, что пациенты...

Аннотация от ЛитРес Профессор Лихи на протяжении уже нескольких десятилетий помогает своим пациентам избавиться от различных проблем в повседневной жизни, а также в области межличностных отношений и ментального здоровья. В своей практике он не единожды сталкивался с тем, что пациенты...

Аннотация от ЛитРес Профессор Лихи на протяжении уже нескольких десятилетий помогает своим пациентам избавиться от различных проблем в повседневной жизни, а также в области межличностных отношений и ментального здоровья. В своей практике он не единожды сталкивался с тем, что пациенты...

Аннотация от ЛитРес Профессор Лихи на протяжении уже нескольких десятилетий помогает своим пациентам избавиться от различных проблем в повседневной жизни, а также в области межличностных отношений и ментального здоровья. В своей практике он не единожды сталкивался с тем, что пациенты...

О чем этот курс? Данный курс о комфортной депиляции, доказывает, что безболезненный шугаринг существует, и при определенных техниках этого можно достичь.Все зависит от ваших рук!Уже много мастеров по все России и не только, зарабатывают признание клиентов, при помощи данных техник Для кого...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...

Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...

Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –«Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать свою точку зрения – «Поступай на юридический, зачем тебе театральный?» и посягательстве на...

Программа курса Анатомия человека. Скелет, позвоночник, суставы Строение мышечной ткани. Механизм сокращения мышечных волокон Виды и функции мышц ног, спины, живота и рук Строение, функции и виды нервной системы Как нервная система управляет нашим телом Типы мышечных волокон и их биоэнергетика...

Программа курса Занятие 1 1. Погружение в 14 аркан. Описание, активация глифов. 2. Практика: Синхронизация с энергией 14 аркана. 3. Практика: Укрепление энергетической структуры 14 аркана в коконе человека. 4. Практика: Выравнивание поля манипуры, анахаты, вишудхи. 5. Практика: Трансформация до...

О книге Впервые в профессиональном русском переводе – откровенная темная романтика для поклонников историй о мафии! Книга, вошедшая в топ-50 бестселлеров Amazon. Напряженная история, сочетающая в себе накал мафиозного триллера со страстью спортивного романа. Мафия, бокс, темные тайны и...

Мужик в огне 2.0 Это интенсивный текстовый курс на отдельном канале в Телеграме. В первый день разбираемся с тем, что вообще в мире происходит. Тенденции, тренды, Россия и мир. Чистим мозг от говна, которое в нас нагрузили СМИ. Мы дадим конкретные рекомендации. Вплоть до...

Практикум по осознанным и неосознанным снам Сновидчество - одна из самых простых для освоения, безопасных и быстро приносящих результаты магических систем, с которой может работать даже ребёнок. Не важно, занимались ли вы какими-то направлениями магии раньше, каковы ваши религиозные и иные...

Первый hd вебинар с Романом и Ольгой об отношениях, любви, семье, счастье и решении личных проблем.

22.12. 18:00 (по Варшаве)Двухчасовой вебинар-разбор алгоритма продаж на примере продаж конференции INSTALKS. Запись будет.

Этот онлайн-курс Романа Круглова посвящен графическим техникам и изображению животных. Используя цветную и тонированную бумагу, растушевки, ластик, а также уголь, сангину, сепию и мел, вы научитесь рисовать зверей и птиц. Этот курс не подойдет начинающим художникам. Он рассчитан на тех, кто...

Этот вебинар для Вас, если: - Вы часто подвержены стрессу и не знаете как остановить стресс - Вы хотите усилить стрессоустойчивость, но не знаете как - Хотите научиться быстро расслабляться и восстанавливать силы - Ваше тело откликается на стресс (боли и недомогания) - Во время стресса Вы...