Результаты поиска по запросу: Как перестать переживать обо всем на свете и перейти от беспокойства к действиям (Павел Федоренко)

Эта энциклопедия будет полезна тем, кто уже изучил страницы строгих учебников, но хотел бы знать больше обо всем, что нас окружает. С помощью сотен занимательных, последовательно подобранных иллюстраций и кратких пояснений к ним здесь раскрываются интереснейшие темы из области естественных наук...

Описание книги Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего поведения...

На Вебинаре Вы Узнаете: -Что такое стресс -Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит -Физиологические законы функционирования стресса -Источники и причины стресса -Непродуктивные способы преодоления стресса -Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса -Формирование...

Практический вебинар с эффективными техниками осознанности Свобода от тревоги, депрессии и стресса. Новые техники осознанности Для кого этот семинар? Хотите помочь себе? Техники осознанности позволяют правильно реагировать на физический и эмоциональный дискомфорт, не загоняя себя в стрессы...

Вы ничем не болеете, но при этом страдаете. Знакомо это состояние? ⠀ Я уже более 9 лет назад избавился от сильного панического расстройства, невроза, симптомов ВСД и навязчивостей. ⠀ Многие из Вас часто спрашивают: «Павел, Вам самому удалось справиться с неврозом или с помощью специалистов?» ⠀...

Описание книги Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...

ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР: Данный вебинар предназначен для тех, кто страдает от любых симптомов вегетососудистой дистонией (ВСД). ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ? Всего за полтора часа, самым простым и понятным языком, вы получите объяснение того, что же это за диагноз такой - вегетососудистая дистония (ВСД)...

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук по...

Энциклопедия, которую вы держите в руках – уникальная книга, содержащая в себе десять разделов, из которых ваш ребенок найдет подробную информацию на любые волнующие его темы: о растениях и животных, насекомых, птицах и обитателях подводного мира. Узнает, как устроен человек, отправится в...

“15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии” Пошаговая методика Пошаговый, понятный план избавления от агорафобии и панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия. Сможете начать избавление в прямом эфире. Только проверенные методы На поиск которых у нас ушло более...

Коллаборация в рамках всей компании — необходимое условие реализации ее стратегии на практике. Мортен Хансен исследовал эту тему на протяжении пятнадцати лет и превратил научное исследование в практическое руководство к действию. Он рассказывает о том, как объединять людей, как стать лидером...

Детская энциклопедия «Моя большая книга обо всём на свете» познакомит читателя с важной и интересной информацией, поможет школьникам углубить свои знания по многим темам и предметам. В книгу вошли следующие разделы: Окружающий мир, Мир динозавров, Мир животных, Растительный мир, Человек, История...

Структура книги Книга «15 шагов к счастливой жизни без депрессии» – это эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению депрессии и её самых разных проявлений, затрагивающих мыслительную, эмоциональную, физиологическую и поведенческую сферы. Книга состоит из теоретической и...

Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и наши близкие...

Программа курса Обработка страхов Домашняя подготовка и постройка грамотной стратегии Лучшие причины зайти домой Стандартный переход к сексу дома Переход к сексу, если вы живете с родителями Переход к сексу в машине Романтический переход к сексу Переход к сексу в клубе, используя Перевод темы...

«Моя большая книга обо всём на свете» – это красочная энциклопедия для детей, рассказывающая о динозаврах и животных, насекомых и морских обитателях, об устройстве человеческого тела и разнообразной технике, окружающей нас. На страницах этой книги встретится более сотни интересных фактов и...

Интенсив Кто на свете всех милее Интенсив про женскую уверенность и самооценку 7 видео уроков по 30-35 минут + дополнительные материалы Интенсив для Вас, если: Вы не любите себя Не помните о своих желаниях Не можете встретить свою любовь Не можете справиться с обидами Мужчины обесценивают Вас У...

Описание книги: Большинство коммуникационных проблем возникает из-за отсутствия признания. Мы слушаем, чтобы ответить, или слушаем, чтобы слышать? Применяя проверенные методы из этой книги, вы сможете усилить любовь, уважение и удовлетворение в своих отношениях. Вы станете тем человеком...

Узнайте, как избавиться от социофобии, застенчивости, нерешительности и повысить свою самооценку Что Вы узнаете на вебинаре: Что такое социофобия; Каковы физические симптомы социофобии; Каковы типичные социофобические ситуации; Как социофобия проявляется в поведении человека; Каковы корни...

Описание книги О составляющих переговорного процесса, стратегических подходах и тактических приемах. Автор рассказывает о психологических ловушках и ошибках в расстановке приоритетов, дает примеры катастрофических просчетов и ситуаций, которые еще можно исправить. Работая над заданиями, вы не...