1. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Сила воли. Как развить и укрепить (Келли Макгонигал)

    Книга Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» расскажет о том, как научиться управлять собой. От силы воли зависит успех в жизни, карьере. Здоровье и физическая привлекательность тоже во многом определяется силой воли. У многих людей не хватает духа подняться пораньше и отправиться...
  2. Скачать Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни. Аудиокнига (Кэти Мортон)

    Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности...
  3. Робот

    Скачать [GetCourse] Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды (Евгения Меглинская)

    На мастер-классе мы разобрали: источники усталости и стресса куда больше всего утекают ваши жизненные силы как тревожиться и уставать в разы меньше практические навыки “перенесения стресса”
  4. Робот

    Скачать Как справиться с тревогой самостоятельно (Анастасия Суслова)

    Здесь вы сможете обрести эмоциональное спокойствие, освободиться от страхов и негативных мыслей. Этот практикум для вас, если Вы не можете реализоваться и хорошо зарабатывать Не можете сконцентрироваться, развиваться и брать новые задачи. Даже после достаточного сна у вас нет энергии и сил для...
  5. Скачать [Клуб Здоровья №1] Анти-Грипп и поднятие иммунитета (Алена Дмитриева)

    Здоровье это общая для всех людей тема. И для тех, кто хочет его сохранить, и для тех, кто хочет его вернуть. Для людей, которые хотят планомерно заниматься своим здоровьем, мы с Аленой Дмитриевой учредили Клуб Здоровья. Алена известна как психофизиолог, применяющей практики древнего...
  6. Робот

    Скачать Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков (Гед Дженкинс-Омар)

    Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобритании, активист и консультант по вопросам психического здоровья. Он пишет о тревоге и о том, как справляться с ее проявлениями и навеянными ей мыслями и чувствами. Также Гед – представитель благотворительного фонда психического здоровья...
  7. Робот

    Скачать Мотивация. Выгорание. Прокрастинация (Юлия Альтшулер)

    На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...
  8. Робот

    Скачать Как укрепить и восстановить здоровье через цифровые коды (Татьяна Войтович)

    Вы получите: материалы тренинга. Мощная активация здоровья через цифровые Мандалы - Мандалы для Здоровья, Омоложения Красоты и Стройности. Запись 4 часового тренинга 12 цифровых кода и 12 мандал Вы узнаете: как сохранить и улучшить здоровье без лекарств и изнурительных процедур. Древние...
  9. Робот

    Скачать Как улучшить сон ребенка? Или как научить ребенка засыпать и спать без груди (Людмила Шарова)

    Курс для мам "Как улучшить сон ребенка: или как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждения и укачиваний!" Людмила Шарова - психолог, специализирующийся в детской и перинатальной психологии; сертифицированный консультант по грудному вскармливанию; консультант по детскому сну...
  10. Скачать Стимул: как создавать фундамент, который дает вам силы и опору справиться с энергиями 2023 года (Ольга Николаева)

    Стратегия на вторую половину 2022 года и подготовка к 2023. Цель вебинара - создать фундамент и толчок, который даст вам силы и опору справиться с 2023 годом 2022 год похож на «американские горки». Когда вы думаете, что одна петля закончилась, вас поджидает другая - неожиданнее, выше...
  11. Робот

    Скачать Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством (Кларисса Онг, Майкл Тухиг)

    Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству с помощью АСТ Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и...
  12. Скачать Как хореографу-постановщику справиться с корявостью детей на сцене (Полина Яблокова)

    Какие виды корявости существуют и как с ними бороться? Как скрыть корявости детей на сцене? Что делать, если постановщик работает с обычными детьми и каждого нужно вывести на сцену? Именно этим вопросам посвящена лекция Полины Яблоковой! Урок (1 ч 09 мин) “Корявость” как явление в любительском...
  13. Робот

    Скачать [Rehab Science] Протокол реабилитации при грыже диска без операции (Андрей Богатырев)

    Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов при грыже диска без операции. Кому может пригодиться: -Специалистам реабилитологам. Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике. -Для пациентов нуждающихся в реабилитации. Курс полностью самостоятельный и не требует...
  14. Скачать [Rehab Science] Протокол реабилитации при импиджменте плеча (без операции) (Андрей Богатырев)

    Полный разбор упражнений для реабилитации пациентов при импиджменте плеча (без операции) Кому может пригодиться: Специалистам-реабилитологам Для пациентов нуждающихся в реабилитации Программа: 0 - 2 недели 2 - 8 недели 8 - 16 недель Данный протокол поможет систематизировать знания и...
  15. Скачать [Rehab Science] Протокол реабилитации при импиджменте бедра (без операции) (Андрей Богатырев)

    Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов при импиджменте бедра (без операции) Кому может пригодиться: Специалистам-реабилитологам Для пациентов нуждающихся в реабилитации Программа: 0 - 2 недели 2 - 4 недели 4 - 8 недель Больше 8 недель Данный протокол поможет систематизировать...
  16. Робот

    Скачать [Rehab Science] Протокол реабилитации при тендините бицепса без операции (Андрей Богатырев)

    Кому может пригодиться: -Специалистам реабилитологам Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике -Для пациентов нуждающихся в реабилитации Курс полностью самостоятельный и не требует специальных знаний Программа: Первые 2 - 3 недели 4 - 8 недель 8 - 12 недель...
  17. Робот

    Скачать Операции с фьючерсами и опционами: расчет налога, сальдирование убытка (Татьяна Суфиянова)

    Программа обучения "Операции с фьючерсами и опционами: расчет налога, сальдирование убытка" Порядок расчета налоговой базы Примеры подготовки расчетов НДФЛ, которые надо сдавать с налоговой декларацией 3-НДФЛ Порядок сальдирования убытка Порядок заполнения декларации 3-НДФЛ (рассмотрим...
  18. Скачать Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить. Аудиокнига (Джанина Скарлет)

    Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти события не проходят бесследно – они навсегда меняют нашу жизнь. И даже если окружающие говорят...
  19. Робот

    Скачать Как укрепить отношения. Тариф - Стандарт (Инна Есина)

    Что будет на марафоне? ⠀ - проработка обид на партнера - работа с претензиями - мягкое выстраивание границ - анализ конфликтов - выход из ссор - ресурсы пары - взаимопонимание в паре - язык партнера - как договариваться - как снова влюбиться
  20. Робот

    Скачать Почему Рэйса в стрессе? Как справиться с эмоциями на работе, найти себя (Кодзи Кудзэ)

    Почему Рэйса в стрессе? Как справиться с эмоциями на работе, найти себя и раскрыть свой потенциал Хотите чувствовать себя увереннее? Узнать, как взять под контроль эмоции и повысить психологическую устойчивость? Эта бизнес-манга для вас. Молодая девушка Рэйса Суто устраивается на работу в...
Сверху