Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости...
Aноним
Тема
без насилия над собой в любом возрасте
как похудеть без насилия над собой
любовь кошелева
психология стройности
Описание книги
Не хватает времени на себя любимую и своего единственного? Не успеваете совмещать личную жизнь и работу? Чувствуете себя «плохой» мамой и женой? Эти проблемы знакомы почти каждой женщине. Прочтите эту книгу, и вы узнаете, как
• сформировать индивидуальный стиль поведения с...
Робот
Тема
автор елена логунова
автор элина доронкина
елена логунова
женская психология
истории о любви
личная жизнь
психология отношений
работанад собой
самосовершенствование
секреты брака
элина доронкина
Описание книги
Эта книга поможет вам определить ваш ведущий архетип личности и в соответствии с ним построить гармоничную и счастливую жизнь.
Объем: 280 стр. 18 иллюстраций
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Aноним
Тема
в поисках счастья
как обрести счастье
кэри дэвидсон
работанад собой
Аннотация к книге "Работа психолога над собой: техники внутренней супервизии"
С помощью тестов и упражнений это учебно-практическое руководство поможет объективно оценить качества личности, нужные психологу, а также выработать необходимые профессиональные навыки.
Книга прежде всего адресована...
Робот
Тема
автор геннадий старшенбаум
внутренней супервизии
работа психолога
О книге:
У каждого из нас есть мечты о своей будущей жизни. Но всякий раз, когда появляется возможность изменить нашу жизнь, мы начинаем искать разнообразные причины не делать этого прямо сейчас!
Если вы поняли, что ваша жизнь стала совсем не вашей, если вы давно не смеялись от души, если...
Робот
Тема
екатерина истратова
как достичь успеха
как достичь цели
как изменить свою жизнь
перезагрузка
позитивная психология
работанад собой
самопомощь
самореализация
самосовершенствование
советы психолога
Книга «Твой Тибет в тебе» - открывает перед читателем двери в удивительное место, в котором происходят все важнейшие процессы мироздания: его собственную душу. Авторский марафон «Неделя Высоких Стандартов» из первой части поможет лучше узнать свои сильные и слабые стороны, особенности, таланты...
Aноним
Тема
как достичь цели
психология отношений
психология успеха
работанад собой
эльмира батаева
Серия аудиокниг «Лучшее от Psychologies: Кризис отношений»
Порой кажется, что на личных отношениях кто-то сверху поставил жирный крест. И даже, если привести статистику, что с проблемами и кризисами в данной сфере сталкиваются практически все, это вряд ли утешит. А если мы скажем, что можем...
Робот
Тема
автор сборник
личная жизнь
личностный рост
любовные отношения
любовь и отношения
мужчина и женцина
психология
работанад собой
саморазвитие
самосовершенствование
успех в любви
Быть собой – естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок» и других наслоений, которые люди приобретают в течение всей своей жизни. Но основной слой проблем накладывается на человека в детстве. Из-за ошибок...
Робот
Тема
1000 и один способ быть самим собой
анатолий некрасов
внутренняя гармония
духовные практики
жизненный выбор
жизнь без масок
искусство быть счастливым
отношение к себе
поиск себя
преодоление себя
психологические комплексы
работанад собой
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство.
Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые...
Робот
Тема
crossreads
полезные советы
работанад собой
самодисциплина
Описание книги:
Что такое смерть? Как она связана со страхом? И как этот страх отражается на нашей жизни?
Эта книга Тит Нат Хана посвящена теме, которую последователи Будды тщательно и глубоко изучают уже 2500 лет. Через притчи дзен-буддизма, практические медитации и поэтичные личные истории...
Робот
Тема
жизнь без смерти и страха
позитивный настрой
практика радости
работанад собой
самопознание
самосовершенствование
тит нат хан
философские притчи
Описание книги
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.
Амир Вафин – основатель брендингового агентства Zevs...
Aноним
Тема
амир вафин
как достичь цели
мотивация
работанад собой
самосовершенствование
Не секрет, что жизнь успешных и энергичных людей намного ярче, насыщеннее и полнее, чем у ленивых и неудачливых. Но как побороть лень, как заставить окружающих поверить в тебя? Где найти в себе ресурсы встать с дивана и наконец что-то сделать? Ответы на эти вопросы знает автор книг и уникальных...
Робот
Тема
жизнь без лени и прокрастинации
ицхак пинтосевич
как достичь цели
личная эффективность
мотивация
психологические тренинги
работанад собой
развитие личности
Что вы узнаете?
Как мягко воспитывать детей с помощью историй.
Как направить бессознательное к позитивной цели.
Как достичь благополучия во всех сферах жизни.
Как проработать психологические проблемы.
Как с помощью полученного метода решать затруднения.
Как помочь другим решить проблемы и...
Робот
Тема
психология
работанад собой
светлана бирюкова
терапевтическая сказка
Мы начинаем новый цикл лекций, посвященный одной из основных тем в истории искусства.ЦЕЛЬ КУРСА не просто перечислить знакомые многим сюжеты, но и понять каким образом появились истории о легендарных героях. Определить какое значение придавалось мифологическим сюжетам на разных этапах развития...
Робот
Тема
автор оксана бялая
мифы
мифы вискусстве
оксана бялая
Эта книга для тех, кто мечтает изготавливать косметику своими руками.
Новые знания позволят сэкономить бюджет и найти новое хобби, а возможно и бизнес.
Будущим мамам также будут полезны рецепты натуральной косметики без вредных химических соединений.
Узнайте секреты приготовления крема...
Aноним
Тема
аромакосметика
ксения фомина
путь к себе
работанад собой
В чём особенность учебников Le français comme art?
В наших учебниках Le français comme art мы соединили классику и современность, последовательность и постепенность в изучении, а также разговорную и письменную практику.
Кто мы:
Преподаватели лучшего лингвистического университета России —...
Робот
Тема
1 и 2 части
ирина юнг
олеся егорова
учебники французского языка le français comme art
Быть собой не так просто, как может показаться. В мозге каждого из нас миллиарды нейронов неустанно работают над тем, чтобы создавать наш повседневный сознательный опыт. Но как именно это происходит? Каким образом формируется восприятие окружающей действительности «от первого лица»? В наши дни у...
Aноним
Тема
#работанад собой
анил сет
быть собой
визуальное восприятие
нейробиология
новая теория сознания
Цвет вискусстве
Познакомимся с интересными современными художниками: от Кита Харинга до Бэнкси.
Изучим их стиль, работу с цветом и создадим на страницах скетчбуков собственные яркие работы.
Описание смены:
Июль — это арт-приключение!
Мы продолжаем изучать цвет, но вместо природы — мир...
Робот
Тема
2 смена
lil school
рисовальный онлайн-лагерь 2025
цвет вискусстве
Описание книги
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его...
Робот
Тема
когнитивная психология
корин свит
психическое здоровье
работанад собой
самопомощь
Некрономикон – это одна из самых популярных мифологем чёрного романтизма двадцатого века.
Пущенная с лёгкой руки Говарда Лафкрафта, мифологема Некрономикона и культа мёртвых продолжает жить и развиваться в трудах самых разных исследователей и визионеров.
Русский перевод с древнегреческого...