1. Робот

    Скачать Два дня в Суздале. План путешествия (Екатерина Николаева)

    Описание книги: План состоит из 10 пунктов, которые можно выполнить в любой последовательности. Можно выполнить его частично за один день. В книге только самые красивые и интересные достопримечательности, необычные музеи. Объем: 60 стр. 61 иллюстрация Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF...
  2. Робот

    Скачать Готовые рационы питания на 1200-1800 ккал для похудения (Алёна Воловникова)

    Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...
  3. Робот

    Скачать Готовый план питания на 1500 ккал (Денис Юровских)

    Готовое меню питания 7 разнообразных дней Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе. Без сложных...
  4. Робот

    Скачать Сбалансированный веганский план питания на 4 недели (veganstvo_syroedenie)

    Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день.⠀ ⠀ Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов...
  5. Скачать Питание для похудения и лечения (Андрис Саулитис)

    Современный подход к питанию для лечения,здоровья, похудения, поддержания веса, лечения: аллергии, психических расстройств, иммунологии, гастроэнтерологии, ревматологии. 3 Видео семинара общей длительностью более 30 часов.
  6. Робот

    Скачать Средиземноморская диета: 30-дневный план питания (Вячеслав Пигарев)

    Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
  7. Робот

    Скачать Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности (Юлианна Плискина)

    О книге: Не можете изменить образ жизни? Хотите питаться правильно, но постоянно «срываетесь»? Не понимаете, почему лишний вес никуда не уходит? Дневник питания — ваш надежный помощник, с которым вы сможете контролировать каждый прием пищи, разработать индивидуальный рацион и отслеживать ваше...
  8. Робот

    Скачать [ХлебСоль] Смузи и коктейли для похудения

    Книга «Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое...
  9. Робот

    Скачать Создание финансового, маркетингового и стратегического плана на 2020-2021 гг (Алексей Беба)

    За практикум мы создадим подробный финансовый помесячный план, исходя из ваших пожеланий, а не просто модели выживания. Исходя из финансового плана, создадим маркетинговый план - какими шагами будем реализовывать финансовый план. ЗА ПРАКТИКУМ МЫ С ВАМИ СДЕЛАЕМ (НЕ УЗНАЕМ КАК ДЕЛАТЬ, А ИМЕННО...
  10. Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Постные и вегетарианские блюда. Выпуск 3 (Катя Медушкина)

    Как похудеть, если вы ограничиваете лактозу? Или не едите мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения? Можно ли сбросить вес, если вы стараетесь придерживаться поста? Ответы я приготовила для вас в этой книге рецептов! Здесь вы найдете комфортный и здоровый способ избавляться от...
  11. Скачать Школа вокала для мужчин и женщин (Инга Исаева)

    От автора 1. Все могут научиться петь! 2. История вокальных стилей 3. Известные голоса 4. Курс молодого "бойца"-вокалиста Дикционная гимнастика Основы нотной грамоты. Сольфеджио Избавимся от фальши Атака звука Вокальные упражнения. Распевки Сила звука Попадаем точно в ритм Сценические движения...
  12. Робот

    Скачать План питания Hot Premium (Саша Гарикова)

    Это новая улучшенная версия самого продаваемого плана в истории рунета! Это 14 дней согревающих, уютных, здоровых завтраков, обедов и ужинов из расчета всего 150 руб в день на человека. Спецциально для холодного времени года. Каждый рецепт с фото.
  13. Робот

    Скачать [neffer_tity] Тренировки для простого похудения и утонения тела (Татьяна Волкова)

    Уменьшение объёмов и массы тела: ‌✅️ Утонение ног ‌✅️ Сушка ног ➡ постные от жира ноги ‌✅️ Локальное жиросжигание‌ ➡ Да, это возможно Простое Похудение — это просто стать Меньшей копией себя Такое похудение отличается от рекомпозиции тела, при котором вес тела может вообще не меняться или...
  14. Скачать Программа питания на 1300 и 1500 ккал (Марина Осецкая)

    Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия! На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...
  15. Робот

    Скачать Здоровое питание без вреда для здоровья (Евгения Дашкова)

    По поводу здорового или правильного питания есть множество мифов. Миллионам людей эти мифы портят жизнь и здоровье, зато другим людям дают возможность прилично заработать. Вебинар для тех, кто хочет снизить тревогу по поводу питания и понять, что это такое – питаться нормально. Описание По...
  16. Робот

    Скачать Руководство по составлению бизнес-плана (Павел Берестнев)

    Составление бизнес-плана по рекомендациям Павла Берестнева свяжет Вашу бизнес-стратегию со всеми остальными аспектами Вашего бизнеса, которые также должны быть проработаны, и на этом Мастер-классе Вы изучите как это сделать.
  17. Робот

    Скачать Эстрогены – гормоны когнитивности у мужчин и женщин (Юлия Тишова)

    Вебинар позиционируется как образовательное мероприятие для Врачей ТИШОВА Ю.А., эндокринолог, андролог, к.м.н., доцент кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН, зав. отделением эндокринологии Клиники профессора Калинченко
  18. Робот

    Скачать [Ступени] Подготовка плана продвижения (Алена Мишурко)

    Научитесь эффективно продвигать свой проект. За 5 уроков мы: Подберем вам площадки для рекламы. Где обитают ваши клиенты и с кем можно сотрудничать Подготовим план продвижения на 3 месяца. Вы будете точно значть что и когда делать. Появится возможность готовиться заранее Выберем платные и...
  19. Робот

    Скачать Иерархические взаимодействия мужчин и женщин. Табу. «Печать недееспособности». Силовые и управленческие технологии (Вячеслав Губанов)

    Иерархические взаимодействия мужчин и женщин. Табу. «Печать недееспособности». Силовые и управленческие технологии [Вячеслав Губанов] Описание: Данная видео-лекция входит в состав общего видеокурса «Концептуальные Модели энерго-информационого строения живой Природы и Человека» Содержание: Что...
  20. Робот

    Скачать Программа на месяц 1600 ккал (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? 1. Меню на 1600 ккал...
Сверху