1. Робот

    Скачать Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день (Евгений Ходченков)

    Описание книги Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции, осмысленное общение с близкими и личные интересы. Они получили возможность реализовать свои мечты. Утренние практики помогли находить время на себя и...
  2. Скачать Как начать инвестировать. Первые 8 шагов. Энциклопедия начинающего инвестора. Аудиокнига (Алексей Родин)

    Описание: Книга о том, как любому человеку, даже не знакомому с правилами обращения с финансами, создать капитал. Где найти деньги на инвестиции, зачем и как ставить финансовую цель, как сделать первые покупки и не потерять деньги. Год выпуска: 2023 Исполнитель: Данила Михальцов Жанр: Ценные...
  3. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни (Нурия Рур)

    Описание: В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...
  4. Робот

    Скачать Измени жизнь, оставаясь собой. Аудиокнига (Татьяна Мужицкая, Ирина Белашева)

    Описание книги Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя – дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого...
  5. Робот

    Скачать Как жить свою жизнь - опираться на себя и управлять жизнью (Надежда Махмутова)

    Интенсив для Вас, если: Хотите жить СВОЕЙ жизнью и научить этому своих детей Боитесь, что Ваша непройденная сепарация отразится на Ваших детях Не знаете, чего Вы хотите или знаете… но не действуете Часто обижаетесь или испытываете чувство вины Устали быть «хорошей девочкой» для всех, кроме себя...
  6. Скачать [Феникс] Я все могу. Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью (Татьяна Соло)

    Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью Автор: Татьяна Соло. Издательство: Феникс. Год: 2022. О книге Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные...
  7. Скачать Сепарация. Как жить своей жизнью по своим правилам? (Виктория Дмитриева)

    Почему так важно сепарироваться от родителей? Зачастую корень психологических проблем лежит именно в отсутствии сепарации с родителями. Низкая самооценка, неудовлетворенность собой и жизнью, проблемы в личных отношениях, отсутствие детей, чувство одиночества, вечной вины - часто, это следствие...
  8. Робот

    Скачать Как убрать синдром славного человека. Или как перестать угождать людям и начать жить своей жизнью (Дмитрий Трофимов)

    Для кого эта практика/какие проблемы решает практика: Вы постоянно угождаете другим людям. У вас сильное желание похвалы от других людей, тем самым вы хотите, чтобы они подтвердили, что вы хороший/славный человек. Вы часто обижаетесь, если с вами поступают плохо, а вы для человека делали только...
  9. Скачать Выгорание. 50 способов преодолеть тотальную усталость и жить полной жизнью (Заметки порно-актёра)

    Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния. Неожиданно вы сваливаетесь с температурой, без сил, без желаний. Может, просто подождать, пока пройдет? Можно и так, но пройдет ли оно само? В книге автор делится 50 способами преодолеть усталость и депрессию. Вы поговорите об...
  10. Скачать Как стать рантье, получать стабильный доход и жить полной жизнью (Александр Евстегнеев)

    Деньги! Деньги. Деньги… Одни люди, чтобы заработать себе на жизнь, ходят на работу и получают там зарплату. Вторые – создают рабочие места и платят зарплату своим сотрудникам. Третьи становятся «свободными художниками»-фрилансерами и зарабатывают полностью самостоятельно. Сегодня мы будем...
  11. Робот

    Скачать Наслаждение своей жизнью: 8 путей жить легко (Светлана Тишкова)

    Цель курса: Научиться наслаждаться той жизнью, которая у нас есть и научиться получать удовольствие от ее улучшения! Если в жизни что-то не нравится - перестать "бегать" от неприятной ситуации и принять решение: самостоятельно ее решать!
  12. Робот

    Скачать [Славянский мир] Могущество звука. Инструменты управления жизнью. Звук Жизни (Евгений Койнов)

    Изучим основы звукоизвлечения и то, каким образом формируется звук в нашем теле. Проведём множество практик на интенсивное дыхание, на качество звука, упражнения звука по психосоматике и другие. Курс состоит из 14 видеофайлов 1 Практика звучания 2 Продолжаем говорить про звуки тела и в данном...
  13. Скачать Как жить полной жизнью в нашем сложном мире. Путеводитель по Незримому (Вера Надеждина)

    Все мы стремимся быть красивыми, сильными, гармонично развитыми. Но не всем это удается. Не так-то просто освободиться от иллюзий и начать работу над собой. Эта книга поможет читателю найти свой путь к саморазвитию и духовному возрождению. PDF, FB2, DJVU
  14. Скачать Сметное дело без лишних слов, 2015 (Дмитрий Родин)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Автор курса Дмитрий Родин старался не упустить самых важных мелочей.Конечно, нельзя ручаться за то, что автор выложил абсолютно все главные секреты, хитрости и тонкости сметного дела, ведь для начала работы нужны не они, а...
  15. Робот

    Скачать Монах и загадка. Искусство жить полной жизнью. Саммари. Аудиокнига (Рэнди Комисар, Smart Reading)

    Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы постоянно задаемся вопросом, как бы заработать побольше денег, вместо того чтобы спросить себя: «Чем бы мне хотелось заниматься до конца жизни?» Мы откладываем жизнь на потом, считая, что...
  16. Робот

    Скачать Загадай себе счастье. Как перепрошить свое сознание, чтобы жить полной жизнью (Андрей Галкин)

    АНДРЕЙ ГАЛКИН — тот самый rulikadoc, лучший остеопат 2018 и 2021 года по версии СберЗдоровье и ПроДокторов. Мировой эксперт в лечении нервной системы, гипертонии, шеи и позвоночника. Аннотация Когда-то и вы были маленьким, чистым и верили, что станете большим, и все будет именно так, как...
  17. Робот

    Скачать Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью (Татьяна Соколова)

    Почему такая книга будет востребована: Структура «Проблема — Объяснение — Готовое Решение» отвечает запросу на практичность. Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами. Интерактивность: большое количество практик, чек-листов и планов...
  18. Скачать Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью (Холли Ричмонд)

    Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья "выживших". В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы...
  19. Скачать Кто ты под маской? Найди свой настоящий голос и начни жить своей жизнью (Ольга Снегирева)

    У каждого из нас есть вторая кожа. Маска, которая защищала нас столько лет, что стала частью лица. Она помогла нам выжить, но мешает нам жить. Эта книга — приглашение к самой тихой и самой важной революции. Не против мира, а против чужих правил, которые мы приняли за свои. Это история Алексея...
  20. Робот

    Скачать Как уйти с нелюбимой работы, получать пассивный доход и начать жить жизнью мечты (Тимур Казанцев)

    Описание книги Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься нелюбимым делом, то эта книга для вас. Вы хотите наконец начать делать то, что действительно нравится. Вам хочется творить. Вы чувствуете...
Сверху