Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции, осмысленное общение с близкими и личные интересы. Они получили возможность реализовать свои мечты. Утренние практики помогли находить время на себя и...
Робот
Тема
евгений ходченков
как проводить первый час утром
оставаясь энергичным весь день
первый час
чтобы больше успевать
Описание:
Книга о том, как любому человеку, даже не знакомому с правилами обращения с финансами, создать капитал. Где найти деньги на инвестиции, зачем и как ставить финансовую цель, как сделать первые покупки и не потерять деньги.
Год выпуска: 2023
Исполнитель: Данила Михальцов
Жанр: Ценные...
Aноним
Тема
алексей родин
биржа
заработок
инвестиции
инвестор
трейдинг
Описание:
В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.
Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...
Робот
Тема
аудиокнига
для полноценной жизни
методика здорового сна
нурия рур
спать и высыпаться
Описание книги
Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя – дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого...
Робот
Тема
жизнь без чувства вины
жить в гармонии с собой
ирина белашева
как изменить жизнь к лучшему
татьяна мужицкая
Интенсив для Вас, если:
Хотите жить СВОЕЙ жизнью и научить этому своих детей
Боитесь, что Ваша непройденная сепарация отразится на Ваших детях
Не знаете, чего Вы хотите или знаете… но не действуете
Часто обижаетесь или испытываете чувство вины
Устали быть «хорошей девочкой» для всех, кроме себя...
Робот
Тема
как жить свою жизнь
надежда махмутова
опираться на себя и управлять жизнью
Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью
Автор: Татьяна Соло.
Издательство: Феникс.
Год: 2022.
О книге
Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные...
Aноним
Тема
жить своей жизнью
мотивация
психология
счастье
татьяна соло
феникс
Почему так важно сепарироваться от родителей?
Зачастую корень психологических проблем лежит именно в отсутствии сепарации с родителями.
Низкая самооценка, неудовлетворенность собой и жизнью, проблемы в личных отношениях, отсутствие детей, чувство одиночества, вечной вины - часто, это следствие...
Aноним
Тема
взросление
виктория дмитриева
жить своей жизнью
личностный рост
личность
отношения
психология личности
сепарация
эмоции
Для кого эта практика/какие проблемы решает практика:
Вы постоянно угождаете другим людям.
У вас сильное желание похвалы от других людей, тем самым вы хотите, чтобы они подтвердили, что вы хороший/славный человек.
Вы часто обижаетесь, если с вами поступают плохо, а вы для человека делали только...
Робот
Тема
дмитрий трофимов
жить своей жизнью
и начать жить своей жизнью
или как перестать угождать людям
как убрать синдром славного человека
обратить внимание на себя
Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния.
Неожиданно вы сваливаетесь с температурой, без сил, без желаний.
Может, просто подождать, пока пройдет?
Можно и так, но пройдет ли оно само?
В книге автор делится 50 способами преодолеть усталость и депрессию.
Вы поговорите об...
Aноним
Тема
50 способов
выгорание
заметки порно-актёра
и жить полной жизнью
преодолеть тотальную усталость
Деньги! Деньги. Деньги…
Одни люди, чтобы заработать себе на жизнь, ходят на работу и получают там зарплату. Вторые – создают рабочие места и платят зарплату своим сотрудникам. Третьи становятся «свободными художниками»-фрилансерами и зарабатывают полностью самостоятельно.
Сегодня мы будем...
Aноним
Тема
александр евстегнеев
жить полной жизнью
как стать рантье
получать стабильный доход
форекс и инвестиции
Цель курса:
Научиться наслаждаться той жизнью, которая у нас есть и научиться получать
удовольствие от ее улучшения!
Если в жизни что-то не нравится - перестать "бегать" от
неприятной ситуации и принять решение: самостоятельно ее решать!
Робот
Тема
автор светлана тишкова
наслаждение жизнью
путь к себе
Изучим основы звукоизвлечения и то, каким образом формируется звук в нашем теле. Проведём множество практик на интенсивное дыхание, на качество звука, упражнения звука по психосоматике и другие.
Курс состоит из 14 видеофайлов
1 Практика звучания
2 Продолжаем говорить про звуки тела и в данном...
Робот
Тема
евгений койнов
инструменты управления жизнью
могущество звука
славянский мир
Все мы стремимся быть красивыми, сильными, гармонично развитыми. Но не всем это удается. Не так-то просто освободиться от иллюзий и начать работу над собой.
Эта книга поможет читателю найти свой путь к саморазвитию и духовному возрождению.
PDF, FB2, DJVU
Aноним
Тема
в нашем сложном мире
вера надеждина
как жить полной жизнью
путеводитель по незримому
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Автор курса Дмитрий Родин старался не упустить самых важных мелочей.Конечно, нельзя ручаться за то, что автор выложил абсолютно все главные секреты, хитрости и тонкости сметного дела, ведь для начала работы нужны не они, а...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Мы постоянно задаемся вопросом, как бы заработать побольше денег, вместо того чтобы спросить себя: «Чем бы мне хотелось заниматься до конца жизни?» Мы откладываем жизнь на потом, считая, что...
Робот
Тема
14-03-2023
smart reading
аудиокнига
зарабатывая деньги
искусство жить полной жизнью
монах и загадка
рэнди комисар
рэнди комисар, smart reading
саммари
серия smart reading. ценные идеи из лучших книг...
серия впервые на русском (smart reading)
чтец ольга ганкова
АНДРЕЙ ГАЛКИН — тот самый rulikadoc, лучший остеопат 2018 и 2021 года по версии СберЗдоровье и ПроДокторов. Мировой эксперт в лечении нервной системы, гипертонии, шеи и позвоночника.
Аннотация
Когда-то и вы были маленьким, чистым и верили, что станете большим, и все будет именно так, как...
Робот
Тема
андрей галкин
вселенная
загадай себе счастье
как перепрошить свое сознание
мечта
чтобы жить полной жизнью
Почему такая книга будет востребована:
Структура «Проблема — Объяснение — Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.
Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами.
Интерактивность: большое количество практик, чек-листов и планов...
Робот
Тема
внутренний щит
как совладать с тревогой и выгоранием
татьяна соколова
чтобы жить своей жизнью
Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья "выживших".
В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы...
Aноним
Тема
возвращение удовольствия
жить страстной жизнью
как преодолеть сексуальную травму
психология
психосоматика
секс
сексология
сексульные расстройства
терапия
холли ричмонд
У каждого из нас есть вторая кожа. Маска, которая защищала нас столько лет, что стала частью лица. Она помогла нам выжить, но мешает нам жить.
Эта книга — приглашение к самой тихой и самой важной революции. Не против мира, а против чужих правил, которые мы приняли за свои. Это история Алексея...
Aноним
Тема
кто ты под маской
найди свой настоящий голос
начни жить своей жизнью
ольга снегирева
Описание книги
Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься нелюбимым делом, то эта книга для вас.
Вы хотите наконец начать делать то, что действительно нравится. Вам хочется творить. Вы чувствуете...
Робот
Тема
автор тимур казанцев
как уйти с нелюбимой работы
начать жить жизнью мечты
получать пассивный доход
тимур казанцев