Результаты поиска по запросу: Голодный мозг. Перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать. Аудиокнига (Стефан Гийанэ)

«Помни: все не ешь, а только попробуй». Пронзительная терапевтическая история о расстройстве пищевого поведения, принятии себя и своего тела. Валери очень старается быть хорошей. Она тихая и послушная, а главное — следует правилу своей матери: ни в коем случае не растолстеть. Она вынуждена...

Мы думаем, что принимаем решения осознанно. Но на самом деле наш мозг играет с нами в хитрую игру, заставляя видеть закономерности там, где их нет, и упускать очевидное. Меня зовут Ефим, и я не психолог и не нейробиолог. Я серийный предприниматель, и для меня важно понимать, как мыслят люди...

Управление ключевыми клиентами. Эффективное сотрудничество, стратегическое партнерство и рост продаж Как создать и сохранить прочные взаимоотношения с важнейшими клиентами? Как увеличить продажи? Книга ведущего корпоративного тренера США по продажам Стивена Шиффмана знакомит с успешной...

XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера Здоровье женщины следует оценивать по состоянию головного мозга, утверждает автор – директор Инициативы по исследованию женского мозга на...

Любовь Кошелева, медицинский психолог с 25-летним опытом, готова поделиться личным опытом преодоления внутреннего саботажа и методами работы с эмоциями и переживаниями, которые могут помешать творческому процессу. Ее книга представляет собой рабочую тетрадь с упражнениями, которые следует...

"Голодный заяц" - это интерьерная игрушка, подходящая для декора помещения, офисного стола, витрины, полок и т.д. Заяц может стать прекрасным подарком на любой праздник, событие, украсить собой любую выставку и т.д. Необычный дизайн в ярких тонах, отличает его от всех зайцев и не оставит...

Аннотация к книге "Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет" Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку...

Описание книги Что такое человек? Какую роль в формировании личности играют гены, а какую – процессы, происходящие в нашем мозге? Сегодня ученые считают, что личность и интеллект определяются коннектомом, совокупностью связей между нейронами. Описание коннектома человека – невероятно сложная...

О проекте: Голодный марафон - это НЕ диета и НЕ запрет на любимые лакомства, пожизненные ограничения или отказ от желаемых блюд. Изменение пищевых привычек происходит незаметно и естественно. Мы учим слышать себя и свой организм, отличать истинные желания от навязанных современными...

[Аудиокнига] Гамлет. Пьеса про нас (Дмитрий Быков) «Гамлет» – не просто самая популярная, но и, безусловно, самая таинственная пьеса из мирового репертуара. Не просто самая любимая и желанная роль для большинства артистов любого возраста, но и самая опасная, потому что роль Гамлета может довести...

Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок —от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и показывает...

Описание книги: В этой книге знаменитый автор Наполеон Хилл излагает семь принципов, которые позволяют нам преодолеть препятствия и обрести успех. Используя свою легендарную способность видеть истоки человеческого потенциала, Наполеон Хилл погружается в тему того, как страх, прокрастинация и...

О книге Наш мозг – удивительный инструмент, но в современном мире его механизмы часто работают против нас, создавая ментальные ловушки, которые мешают принимать правильные решения и жить полноценной жизнью. Психолог Александр Ривера, основываясь на двенадцатилетнем опыте работы с сотнями...

Содержание вебинара Разберемся в причинах возникновения твоих проблем с питанием Узнаем, как взять под контроль свой аппетит и пищевые привычки Узнаем, как сбрасывать/набирать вес без стрессов и с удовольствием ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ 1. Понятие и классификация нарушений пищевого поведения. а)...

О книге Ваша зарплата утекает сквозь пальцы, и вы не понимаете почему? Стоя у кассы с чеком на внушительную сумму за вещи, которые не входили в ваши планы, вы задаетесь вопросом: «Как такое опять могло случиться?» Снова вините себя в слабости и отсутствии самоконтроля, но что, если проблема...

Жизненный кризис – отличный повод начать все заново. Только оказавшись на грани семейного и финансового краха, 47-летний Алекс понимает: нужно что-то менять. К счастью, на его пути возникает Виктория, мать много лет назад погибшего друга. Под ее руководством главному герою предстоит узнать о...

Если создание изображений увлекает практически всех детей на Земле, если именно изображение является общим языком для всех жителей нашей планеты, значит, в этой деятельности заключены универсальные возможности для развития человека в современных условиях. Ребёнок движется по своей траектории...

Мир, истерзанный войнами и эпидемиями, постепенно затухает. В это время в сердце пустого леса Авриль рассказывает Малышу о птицах: мальчик никогда их не видел, как и других живых существ. Авриль говорит, что им осталось продержаться немного: придет их пес Сириус и отведет к родителям в убежище...

Мир, истерзанный войнами и эпидемиями, постепенно затухает. В это время в сердце пустого леса Авриль рассказывает Малышу о птицах: мальчик никогда их не видел, как и других живых существ. Авриль говорит, что им осталось продержаться немного: придет их пес Сириус и отведет к родителям в убежище...

Мир, истерзанный войнами и эпидемиями, постепенно затухает. В это время в сердце пустого леса Авриль рассказывает Малышу о птицах: мальчик никогда их не видел, как и других живых существ. Авриль говорит, что им осталось продержаться немного: придет их пес Сириус и отведет к родителям в убежище...